Όταν η σχιζοσυναισθηματική μου διαταραχή μου λέει ότι είμαι κακός άνθρωπος

Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου λέει πολλά άσχημα πράγματα για τον εαυτό μου και με κάνει να πιστεύω ότι είμαι κακός άνθρωπος. Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους το κάνει αυτό και πώς αντεπιτίθενται.

Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου λέει ότι είμαι κακός στην καριέρα μου

Έχω μια κρίση μέσης ηλικίας τελευταία και η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου δεν με βοηθά. Όχι, δεν πρόκειται να απατήσω τον σύζυγό μου - είναι το καλύτερο πράγμα στη ζωή μου - ή να χαζέψω ένα σπορ αυτοκίνητο - δεν μου αρέσει καν να οδηγώ. Αλλά έχω σκεφτεί πολύ για το πώς δεν βρίσκομαι εκεί που θα ήθελα να είμαι στην καριέρα μου. Σκέφτηκα ότι θα είχα τουλάχιστον μια επίκουρη καθηγήτρια φωτογραφίας μέχρι τώρα, και δεν το κάνω.

Η πραγματικότητα είναι ότι από τότε που παντρεύτηκα στα τέλη της δεκαετίας των 20 μου, σκέφτηκα ότι θα άρχιζα να επικεντρώνομαι στην καριέρα μου στις αρχές των 30 μου. Ωστόσο, τυφλώθηκα στις αρχές των 30 μου από το συντριπτικό άγχος που εξακολουθώ να παλεύω στα 43 μου. Δεν μου αρέσει να κατηγορώ τα ελαττώματά μου στην ψυχική μου ασθένεια, αλλά, σε αυτήν την περίπτωση, το άγχος ήταν σαφώς ένα μεγάλο μειονέκτημα.

Όλα αυτά είπαν, είμαι πολύ ευγνώμων που εργάζομαι για την HealthyPlace. Μπορώ να πω ότι είμαι συγγραφέας με μεγάλη περηφάνια -- το γράψιμο είναι κάτι που πάντα μου άρεσε να κάνω, παρόλο που πήρα το μεταπτυχιακό μου στη φωτογραφία. Πολλοί άνθρωποι επικεντρώνονται στην εργασία σε τομείς διαφορετικούς από τα πτυχία τους και μου αρέσει που η δουλειά μου είναι να ευαισθητοποιήσω σχετικά με τις ψυχικές ασθένειες.

Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή με κάνει να πιστεύω ότι είμαι κακός λόγω προηγούμενων αποφάσεων

Ενώ αντικειμενικά μπορώ να δω ότι έχω μια καλή ζωή (τη δουλειά μου, ο σύζυγός μου, η οικογένειά μου), η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου κάνει το μυαλό μου μηρυκάζουν ξανά και ξανά για όλα τα λάθη που έχω κάνει στη ζωή μου. Ένα σημαντικό είναι ότι πήγα στο Rhode Island School of Design (RISD) από το γυμνάσιο αντί στο The School of the Art Institute of Chicago (SAIC).

Δεν πειράζει που πέρασα από το RISD στη SAIC και πήρα το πτυχίο μου από τη SAIC. Βασικά, έχω εμμονή με το αν θα είχα αναπτυχθεί σχιζοσυναισθηματική διαταραχή αν είχα πάει στη SAIC από την αρχή. Βλέπετε, η SAIC ταίριαζε πολύ καλύτερα για μένα καλλιτεχνικά και ήταν ακριβώς στην αυλή των γονιών μου, αφού μένουν κοντά, και γι' αυτό αναρωτιέμαι αν θα είχα αναπτύξει καθόλου σχιζοσυναισθηματική διαταραχή ή τουλάχιστον θα είχα υποφέρει από μια πιο ήπια περίπτωση αν είχα μείνει στην περιοχή του Σικάγο αρχικά. Αναρωτιέμαι συγκεκριμένα αν η οικογένειά μου θα είχε αναγνώρισε την ασθένειά μου νωρίτερα και έλαβα θεραπεία αν ήμουν στη γενέτειρά μου.

Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου με κάνει να πιστεύω ότι είμαι τρομερό άτομο από πολλές απόψεις, και αυτοί είναι μόνο δύο από αυτούς. Αλλά αντιστέκομαι με ελπίδα, με την αίσθηση ότι μπορώ να βοηθήσω άλλους με αυτή τη στήλη και την αγάπη του συζύγου και της οικογένειάς μου.

Ναι, μπορεί να είμαι πραγματικά κακός άνθρωπος. Αυτό ήταν απλώς ένα αστείο.

Η Elizabeth Caudy γεννήθηκε το 1979 από συγγραφέα και φωτογράφο. Γράφει από τα πέντε της χρόνια. Έχει πτυχίο BFA από το The School of the Art Institute of Chicago και MFA στη φωτογραφία από το Columbia College του Σικάγο. Ζει έξω από το Σικάγο με τον σύζυγό της, Τομ. Βρείτε την Ελισάβετ Google+ και επάνω το προσωπικό της blog.