Η ζωή μου με τα συμπτώματα της παρανοϊκής σχιζοφρένειας

Όταν μιλάμε για σχιζοφρένεια, πρέπει να θυμόμαστε ότι ο καθένας έχει διαφορετική εμπειρία με την ασθένεια. Μερικοί άνθρωποι ζουν με λίγα ή καθόλου συμπτώματα παρανοϊκής σχιζοφρένειας, ενώ άλλοι ζουν με σημαντικά συμπτώματα. Είχα μια περίοδο στη ζωή μου όπου έζησα χωρίς συμπτώματα για σχεδόν μια δεκαετία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έκανα δουλειά πλήρους απασχόλησης, ολοκλήρωσα προγράμματα κατάρτισης, ασχολήθηκα με χόμπι και ήμουν πιο ανεξάρτητος από οποιαδήποτε άλλη περίοδο της ζωής μου. Αλλά δεν είχα μια μέρα εντελώς χωρίς συμπτώματα τα τελευταία δέκα χρόνια.

Τα συμπτώματα της παρανοϊκής σχιζοφρένειας ως παράνοια

Το πιο συχνό μου σύμπτωμα της παρανοϊκής σχιζοφρένειας είναι παράνοια, και μεγάλο μέρος της παράνοίας μου περιλαμβάνει φαγητό. Παλεύω με τη σκέψη ότι το φαγητό είναι δηλητηριασμένο ή θα με κάνει να αρρωστήσω. Σπάνια τρώω ληγμένα τρόφιμα. Ποτέ δεν τρώω φαγητό που αφήνεται χωρίς επίβλεψη στο κοινό, όπως σε ένα αυτοκίνητο, σε ένα πικνίκ ή σε ένα δωμάτιο για διακοπές στο γραφείο. Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν να δοκιμάζουν νέα φαγητά, αλλά αν γεύομαι κάτι διαφορετικό από αυτό που περιμένω ή γνωρίζω, δεν θα το φάω.

Αυτά τα παραδείγματα αγγίζουν μόνο την επιφάνεια των δυσκολιών μου με το φαγητό και είναι μόνο ένα παράδειγμα των καθημερινών μου συμπτωμάτων παρανοϊκής σχιζοφρένειας. Παλεύω επίσης με την έλλειψη κινήτρων, την κοινωνική απομόνωση, ανησυχίακαι περιστασιακά παραισθήσεις.

Συμπτώματα παρανοϊκής σχιζοφρένειας ως ψευδαισθήσεις και ψύχωση

Οι παραισθήσεις μου γενικά δεν είναι οπτικές αλλά περιλαμβάνουν την αφή και την όσφρηση. Για μένα, ψύχωση είναι η πιο δύσκολη κατάσταση γιατί εγώ χάσουν την επαφή με την πραγματικότητα εντελώς, ακούστε φωνές, και έχετε αυταπάτες όπως να πιστεύετε ότι ο Έλβις ζει ή ότι είμαι διάσημη θρησκευτική φιγούρα. Οταν είμαι ψυχωτική, συχνά χρειάζομαι νοσηλεία και α αλλαγή φαρμάκου. Την τελευταία φορά που ήμουν σε κατάσταση ψύχωσης, περίοδος που κράτησε έξι μήνες, μπόρεσα να σταθεροποιηθώ μετά από αύξηση της δόσης μου. Πρέπει να δουλέψω σκληρά για να παραμείνω σταθερός και συχνά λέω στους ανθρώπους ότι είναι μια δουλειά πλήρους απασχόλησης.

Για να συμμετέχω πληρέστερα στη ζωή, εγώ επιμείνετε στις ρουτίνες. Φροντίζω να κοιμάμαι αρκετά κάθε βράδυ. τρώω α καλά ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά. Ασκούμαι σχεδόν καθημερινά. Προγραμματίζω τα γεύματά μου όταν παίρνω φάρμακα γιατί πρέπει να λαμβάνονται με το φαγητό. Έχω συχνές επισκέψεις στο γιατρό και αιμοληψίες. Και έχω έναν σύντροφο που με βοηθά με όλα αυτά τα πράγματα, όπως να παρακολουθώ κάθε ραντεβού με γιατρό, να παρακολουθώ τα φάρμακά μου, να με βοηθάω ξεπεράσει τα δύσκολα συμπτώματα, και βοηθώντας σε όλες τις δουλειές της καθημερινής ζωής, όπως το μαγείρεμα, το καθάρισμα και η πληρωμή λογαριασμών.

Είναι απίθανο να μπορούσα να ζήσω έξω από μια μονάδα θεραπείας χωρίς φάρμακα, αλλά εκεί είναι που η εμπειρία μου με τη σχιζοφρένεια εμπίπτει στο φάσμα. Παρόλο που δεν είμαι εντελώς απαλλαγμένος από συμπτώματα με φάρμακα, είμαι ευγνώμων για κάθε λίγη γαλήνη, άνεση, διαύγεια και στιγμές δημιουργικότητας που βιώνω.

Ποια είναι τα συμπτώματα της παρανοϊκής σχιζοφρένειας που αντιμετωπίζετε; Κοινοποιήστε στα σχόλια.