"Πώς βοήθησα τον γιο μου να σταματήσει να χτυπά τους συμμαθητές"

Η ADHD έρχεται με ανεπιθύμητες συμπεριφορές. Από την υπερκινητικότητα, τη συναισθηματική ευαισθησία, τη μη απάντηση όταν μιλάμε, μπορεί να είναι δύσκολο να μην αφήσεις αυτές τις «ενοχλήσεις» να πέσουν κάτω από το δέρμα σου. Η γνώση των λόγων για κάθε ανεπιθύμητη συμπεριφορά μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ηρεμία και να εργαστείτε για την τροποποίησή τους.

Όταν ο Ricochet βρισκόταν στη δεύτερη τάξη, βρισκόταν σε επαγρύπνηση στην τάξη. Κάθε φορά που αισθάνθηκε ότι κάποιος είχε παραβιάσει έναν κανόνα, ή είχε νόημα σε αυτόν ή σε κάποιον άλλο φοιτητή, θα έπρεπε να σκαρφαλώσει το σκάνδαλο του, πίσω το πίσω μέρος και να τον γροθιάσει. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, αυτό ήταν ένα πρόβλημα συμπεριφοράς για το σχολείο και δεν το ανέμεναν ούτε θα έπρεπε.

Ήμουν μπερδεμένος. Το Ricochet είναι ένα γλυκό παιδί με ζεστή καρδιά και στοργικό πνεύμα. Το χτύπημα ήταν έξω από τη φύση του. Ήταν όμως χτυπώντας τους συμμαθητές του, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Εκείνη την εποχή, δεν ήξερα τον λόγο της επιθετικότητας του σε αυτές τις περιπτώσεις, αλλά ήμουν αποφασισμένος να μετατρέψω αυτή την παρορμητική αντίδραση γύρω.

Κάθε φορά που ο Ricochet χτύπησε έναν συμμαθητή, είχαμε μια συνομιλία που πήγε κάπως έτσι:

Momma: Τι σε έκανε να χτυπήσεις τον φοιτητή σήμερα στο σχολείο;

[Δωρεάν Λήψη: Πόρος για τη διαχείριση του θυμού του παιδιού σας]

Ricochet: Έχω τρελαθεί σε αυτά γιατί!!! (Ήταν πράγματα όπως η κοπή μπροστά από έναν άλλο μαθητή στη γραμμή, χρησιμοποιώντας το κίτρινο κραγιόν κάποιου χωρίς να ρωτάει κανείς ή να μιλάει όταν ο δάσκαλος τους ζήτησε να μην το κάνουν).

Momma: Είναι εντάξει να χτυπήσεις κάποιον όταν είσαι τρελός σε αυτόν;

Ricochet: Όχι.

Μαμά: Ποιες είναι οι αποδεκτοί τρόποι για να δείξεις ότι είσαι τρελός και ασχολείσαι με το θυμό σου;

Ricochet: Μπορώ να πω στον δάσκαλο.

Μαμά: Εντάξει! Τι άλλο?

Ricochet: Μπορώ να χρησιμοποιήσω τα λόγια μου;

Μαμά: Ναι! Μπορείτε επίσης να πάτε μακριά, έτσι; Επειδή δεν είναι δική σας δουλειά να επιβάλλετε τους κανόνες.

Ricochet: Ναι.

[Περισσότερα από το Meds: Ένας οδηγός για την τροποποίηση της συμπεριφοράς ADHD]

Momma: Ήταν "χτυπώντας το άτομο" σε εκείνο τον κατάλογο για τον οποίο μόλις μιλήσαμε;

Ricochet: Όχι.

Μαμά: Είναι λοιπόν καλό να χτυπήσεις κάποιον όταν είσαι θυμωμένος μαζί του;

Ricochet: Όχι.

Momma: Έτσι, την επόμενη φορά που κάποιος... .., τι θα κάνεις;

Ricochet: Ενημερώστε τον δάσκαλο, χρησιμοποιήστε τα λόγια μου ή πηγαίνετε μακριά.

Εδώ είναι το κλειδί για αυτό στρατηγική τροποποίησης συμπεριφοράς: χρόνος και συνέπεια. Χρειάστηκαν περίπου έξι μήνες να περάσουν από αυτή την ίδια συζήτηση κάθε φορά που ο Ricochet χτύπησε έναν συμμαθητή, αλλά τελικά σταμάτησε να χτυπάει. Στην πραγματικότητα, αυτό ήταν περισσότερο από πέντε χρόνια πριν και ποτέ δεν χτύπησε ένα άλλο παιδί (εκτός από τις δύο φορές κάποιος άρχισε να τον χτυπά πρώτα).

Ένιωσα σαν ένα σπασμένο ρεκόρ; Απολύτως! Νομίζω ότι ήταν απελπιστική; Ωρες ώρες. Ωστόσο, έχω κολλήσει με αυτό, τρελό όπως ένοιωσε μερικές φορές, και απέδωσε.

Τροποποίηση συμπεριφοράς είναι απλή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλές διαφορετικές συμπεριφορές (ακόμη και κάτι τόσο απλό όσο τοποθέτηση κάτω από το κάθισμα τουαλέτας μετά τη χρήση της τουαλέτας). Το τέχνασμα είναι, πρέπει να κολλήσετε σε αυτό και πρέπει να δώσετε χρόνο, πολύ χρόνο.

Στην περίπτωση του χτυπήματος του Ricochet, ήταν επειδή δεν είχε τις ικανότητες για να διαχειριστεί την απογοήτευση και τα συναισθήματά του. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ συχνά παραμένουν πίσω σε αυτές τις δεξιότητες. Η γνώση ότι ήταν μέρος της ADHD με βοήθησε να παραμείνω ήρεμος. Η τροποποίηση συμπεριφοράς έληξε την ανεπιθύμητη συμπεριφορά και τον βοήθησε να βελτιώσει αυτές τις απαραίτητες δεξιότητες. Ένα πραγματικό win-win.

Ποιες από τις ανεπιθύμητες συμπεριφορές του παιδιού σας μπορείτε να εργαστείτε με αυτόν τον τρόπο;

[Σχεδιάστε τα παιδιά για την επιτυχία με την τροποποίηση της συμπεριφοράς]

Ενημερώθηκε στις 9 Αυγούστου 2018