Αποσπάσματα σχετικά με την αίσθηση απομόνωσης

Αυτά τα αποσπάσματα απομόνωσης έθεσαν σε λέξεις τα συναισθήματα που αναγνωρίζουν πολλοί από εμάς. Το να αισθάνεσαι απομονωμένο συχνά εκφράζει τη μοναξιά εκείνων με μια εμπειρία ψυχικής ασθένειας. Αισθανόμαστε ότι δεν μπορούμε να φτάσουμε από την απομόνωση για βοήθεια - είτε λόγω έλλειψης ενέργειας είτε λόγω έλλειψης πεποίθησης ότι κάποιος θα μπορούσε να νοιάζεται για τον πόνο μας. Μερικές φορές, τα αποσπάσματα σχετικά με την απομόνωση εκφράζουν τη θλίψη ότι δεν μπορούμε να εκφράσουμε επαρκώς τα συναισθήματα ή τις σκέψεις μας επειδή οι εγκέφαλοί μας απλά δεν μπορούν να καταλάβουν τι αισθανόμαστε ή τι σκέφτομαι. Ανεξάρτητα από το πώς τα βλέπετε, τα αποσπάσματα σχετικά με την αίσθηση της απομόνωσης έχουν θλιβερές υποσχέσεις επειδή οι άνθρωποι, από τη φύση τους, δεν έχουν αποκοπεί για να απομονώνονται το ένα από το άλλο.

Αποσπάσματα απομόνωσης είναι μερικές φορές για να απομονώσουμε τους εαυτούς μας πίσω από τα χαμόγελα μας: "Κρύβω όλες τις ουλές μου με ένα" Είμαι καλά "."

Το να αισθάνεσαι απομονωμένο μπορεί να έρθει από το να φοβάσαι: "Φοβάμαι ότι η ψυχική μου ασθένεια με κάνει να μη φεύγω." ~ Αλεξάνδρεια Μπράουν

Τα αποσπάσματα απομόνωσης μπορεί να είναι γεμάτα με μυρωδιά ή συναισθήματα που αισθάνεστε απομονωμένα ακόμα και σε μια ομάδα. "Υπάρχουν τόσα πολλά που συμβαίνουν στο μυαλό μου. Μερικές φορές δεν μπορώ να συμβαδίσω με αυτό που συμβαίνει γύρω μου. "~ Amanda Jade Briskar

Θέλοντας να είμαστε μόνοι, απομονωμένοι, αλλά φοβούμενοι την απώλεια ανθρώπων που απομονώσαμε από: "Μην το εγκαταλείπετε όταν απομονώνω τον εαυτό μου." ~ Jen Jolly

Μερικές φορές βρισκόμαστε απομονωμένοι επειδή αισθανόμαστε τόσο διαφορετικοί από όλους τους άλλους, "Το παρελθόν μου είναι μια πανοπλία που δεν μπορώ να απογειώσω, ανεξάρτητα από πόσες φορές μου λέτε ότι ο πόλεμος τελείωσε".

Αισθανόμαστε απομονωμένοι όταν αισθανόμαστε εσφαλμένα. Αυτό το απόσπασμα απομόνωσης μιλάει σε αυτό: «Ποτέ δεν θα καταλάβω γιατί κάθε όργανο στο σώμα σας παίρνει υποστήριξη και συμπάθεια όταν είναι άρρωστος, εκτός από τον εγκέφαλό σας».

Τα αποσπάσματα απομόνωσης καταγράφουν την απόγνωση της PTSD και άλλων ψυχικών ασθενειών: "Ακόμα κι αν μεγάλωσα φτερά και δραπέτευα, θα ήμουν ακόμα παγιδευμένος από το μυαλό μου".

Η απομόνωση αναφέρει ότι οδηγεί στο σημείο που δεν μιλάμε για τα προβλήματά μας μας αφήνει μόνο και αισθάνομαι χειρότερα. "Είναι τόσο συνηθισμένο, μπορεί να είναι οποιοσδήποτε. Το πρόβλημα είναι ότι κανείς δεν θέλει να μιλήσει γι 'αυτό. Και αυτό κάνει τα πράγματα χειρότερα. "~ Ruby Wax

Το να αισθάνεσαι απομονωμένο μπορεί να σε κάνει να πιστεύεις ότι δεν αξίζει τον δικό σου χρόνο. "Δεν είσαι η ασθένειά σου. Έχετε μια μεμονωμένη ιστορία να το πείτε. Η παραμονή σας είναι μέρος της μάχης. "-Julian Seifter

Τα αποσπάσματα απομόνωσης θυμίζουν έντονα ότι πρέπει να προσέχουμε τι λέμε ο ένας στον άλλο: "Είναι στο μυαλό μου. Είναι μια ψυχική ασθένεια, αλλά αυτό δεν το κάνει πραγματικό. "Abby Stansel