Μουσική που εστιάζει τον εγκέφαλο

Αν θέλετε το παιδί ή ο έφηβός σας να κρατήσει περισσότερο όταν χτυπάει για μια δοκιμή, ή να έχει εστίαση λέιζερ όταν ολοκληρώνει τις εργασίες στο σπίτι, στρέψτε το μελέτη μουσικής.

Οι έρευνες δείχνουν ότι η μουσική ενισχύει περιοχές του εγκεφάλου οι οποίες, σε ένα παιδί με ADHD, είναι αδύναμες. Η μουσική ενισχύει τη μουσική ακουστικός, οπτικά / χωρικά και κινητικά φλοιάρια του εγκεφάλου. Οι τομείς αυτοί συνδέονται με τις γλωσσικές δεξιότητες, την ανάγνωση, την κατανόηση της ανάγνωσης, τα μαθηματικά, την επίλυση προβλημάτων, την οργάνωση του εγκεφάλου, την εστίαση και τις προκλήσεις προσοχής.

Αλλά δεν θα κάνει καμία μουσική. Μόνο ορισμένη κλασική μουσική χτίζει έναν μεγαλύτερο, καλύτερο εγκέφαλο. Η ακρόαση τζαζ ή ποπ δεν έχει τα ίδια ευεργετικά αποτελέσματα. Μια μελέτη που έγινε από τον Donald Shetler, Ed. Δ., Του Eastman School of Music, διαπίστωσε ότι τα παιδιά που άκουγαν την κλασσική μουσική για 20 λεπτά την ημέρα είχαν βελτιωμένες γλωσσικές δεξιότητες, ισχυρότερη μνήμη και μεγαλύτερη οργάνωση του εγκεφάλου.

Μια άλλη μελέτη, που πραγματοποίησε ο Γιώργος Λοζάν, Μ.Δ., ψυχίατρος και εκπαιδευτικός, έδειξε ότι μερικά κομμάτια κλασικής μουσικής αλλάζουν την ηλεκτρομαγνητική συχνότητα των κυμάτων εγκεφάλου σε περίπου 7,5 κύκλους ανά δευτερόλεπτο. Αυτό ονομάζεται Λειτουργία Άλφα, όπου ο εγκέφαλος εστιάζει βέλτιστα - τέλεια για να σπουδάσει για μια δοκιμασία ιστορίας ή για να ολοκληρώσει μια εργασία στο σπίτι.

Χρησιμοποίησα κλασσική μουσική για να βοηθήσω τους πέντε υιούς μου να γίνουν καλά στο σχολείο. Παίξα την κλασική μουσική στο παρασκήνιο από τη στιγμή που πήγαν στο σπίτι από το σχολείο έως ότου ξεκίνησαν την εργασία τους. Τα αγόρια μου ήταν καλύτερα ικανά να επικεντρωθούν και να συγκεντρωθούν όταν έπαιζαν κλασική μουσική, ειδικά ο γιος μου Brandon, ο οποίος είχε προκλήσεις μάθησης. Τελικά πήγε για να αποφοιτήσει από το κολλέγιο με μέσο όρο Α.

[Δωρεάν Λήψη: Μουσική για Υγιείς ADHD Εγκέφαλοι]

Ήχοι επιτυχίας

Η μουσική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της κατανόησης των παιδιών από συγκεκριμένα θέματα, όπως η επιστήμη, το αλφάβητο, οι αριθμοί, η λογοτεχνία, τα μαθηματικά και το ιστορικό των Η.Π.Α. Προτείνω το CD Τραγούδι ένα τραγούδι της επιστήμης, από την Kathleen Carroll, η οποία περιέχει τραγούδια για τα στρώματα της γης, τον καιρό, την ενέργεια, την ύλη και άλλα θέματα. Αυτό το CD είναι απαραίτητο αν διδάσκετε τις έννοιες της παιδικής σας επιστήμης.

Αλφάβητο Οπερέτα, από το Mindy Manley Little - στο οποίο το αλφάβητο τραγουδιέται σε στυλ τζαζ, μπλουζ και ροκ και ρολό - είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση στο κανονικό τραγούδι "ABC". Λιγότερο παράγεται επίσης Οι αγαπημένοι μου μουσικοί αριθμοί, πιασάρικες μελωδίες για να βοηθήσουν τους αριθμούς των παιδιών.

Bad Wolf Press, που ξεκίνησε από τον στιχουργό John Heath και τον συνθέτη Ron Fink, δημιουργεί την εκπαίδευση μουσικών έργων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην τάξη ή στο σπίτι. Υπάρχουν μελωδίες σε πολλά θέματα - τη λογοτεχνία, την επιστήμη, τα μαθηματικά και το ιστορικό των Η.Π.Α.

Για τα παιδιά που χρειάζονται βοήθεια στην πλοήγηση στα μαθηματικά γεγονότα και στις ορθογραφικές λέξεις, ορισμένοι τύποι μουσικής είναι ιδανικοί. Κάθε φορά που θέτετε κάτι σε ρυθμό, ένα παιδί θα το θυμάται. Οι σκηνές με έντονο επαναλαμβανόμενο ρυθμό - κάτι που βρίσκετε στη ραπ μουσική - λειτουργούν καλύτερα. Σας υπόσχομαι ότι τα παιδιά δεν θα το βρουν βαρετό να ακούσουν.

[Πώς η μουσική ξεκλειδώνει τον εγκέφαλο ADHD του υιού μου]

Το CD Baby Dance έχει τραγούδια με ισχυρούς, επαναλαμβανόμενους ρυθμούς - κομμάτια του Βιβάλντι, του Μότσαρτ και του Χάιντ. Προσπαθήστε να ακολουθήσετε την ακόλουθη προσέγγιση όταν διδάσκετε μαθηματικά γεγονότα ή ορθογραφικά λόγια: Τραγουδήστε ένα μαθηματικό γεγονός ή μια ορθογραφική λέξη στο τραγούδι καθώς πατάτε τα χέρια σας ή πιέζετε τα πόδια σας για έμφαση. Για παράδειγμα, τραγουδήστε, "Δύο φορές τέσσερις είναι οκτώ. Επαναλάβετε. "" Χώρα είναι γραμμένο c-o-u-n-t-r-y. Επαναλαμβάνω."

Για να ενισχύσετε τα οφέλη του εγκεφάλου από την ακρόαση μουσικής, υπογράψτε το παιδί σας για μαθήματα μουσικής. Το μπάσο κορδονιών, τα ξυλόγλυπτα και τα όργανα κρουστών είναι καλές επιλογές για ένα παιδί που έχει διαγνωστεί με ADHD και LD, επειδή το παιδί μπορεί να σταθεί και να κινηθεί ενώ παίζει. Αφήστε την να επιλέξει το δικό της όργανο. Αν αποφασίσει για τύμπανα, μην ανησυχείτε. Απλά αγοράστε ωτοασπίδες!

---

Μουσική για μάθηση από

Τα παρακάτω κομμάτια μουσικής δοκιμάστηκαν επιστημονικά από τον Δρ. Georgi Lozanov και βρέθηκαν να βοηθούν τα παιδιά και τους ενήλικες να επικεντρωθούν και να επικεντρωθούν καλύτερα. Παίρνει 15-20 λεπτά ακρόασης για την ηλεκτρομαγνητική συχνότητα του εγκεφάλου να αλλάξει σε έναν τρόπο κατάλληλο για μάθηση. Θυμηθείτε: Τα κομμάτια αυτά θα έπρεπε να παίζονται ως μουσική υποβάθρου.

Johann Sebastian Bach
Συναυλίες του Βρανδεμβούργου
Φαντασία για το όργανο στο G Major
Φαντασία στο C Μικρό
Πρελούδιο και Φούγκα στο G Major

Λούντβιχ βαν Μπετόβεν
"Αυτοκράτορας" Κοντσέρτο για πιάνο, αρ. 5

Αντόνιο Βιβάλντι
Οι τεσσερις εποχες

Johannes Brahms
Concerto for Violin, D Major, Op. 77

Arcangelo Corelli
Concerto Grossi, Op. 2, 4, 5, 8, 11, 12

Γιώργος Φρειδερίκ Χάντελ
Μουσική νερού
Συναυλία για το όργανο στο B Flat Major, Op. 6, 7

Joseph Haydn
Concerto No. 1 για βιολί
Concerto No. 2 για βιολί
Συμφωνική αρ. 101 (Το ρολόι)
Συμφωνία αρ. 94 στο G Major

Βόλφγκανγκ Αμαντέους Μότσαρτ
Κονσέρτο για το βιολί αριθ. 5 σε A Major
Συμφωνική αρ. 29 σε A Major
Συμφωνική αρ. 40 στο G Minor
Συμφωνική αρ. 35 στο D Major
Μικρή μουσική βραδιά

Peter Ilyich Tchaikovsky
Concerto for Violin, Op. 35
Συναυλία για πιάνο, Νο. 1

["Ο Μότσαρτ με βοήθησε να εστιάσω το μυαλό μου στο ADHD."]

Ενημερώθηκε στις 14 Μαρτίου 2019