Ε: Πρέπει να απαγορεύσω τον έφηβό μου να βλέπει "κακούς" φίλους;

Ερ: "Ο έφηβος μου έχει ένα βραχώδες χρόνο με φιλίες. Τον τελευταίο καιρό, επιλέγει αμφιλεγόμενους φίλους. Αυτοί οι «φίλοι» δεν την αντιμετωπίζουν καλά και, λόγω της επιρροής τους, φαίνεται να κατευθύνεται σε μια ανησυχητική κατεύθυνση. Δεν μου αρέσουν αυτά τα παιδιά και ανησυχώ. Απαγορεύω τις φιλίες; "

---

Α: Έχετε χτυπήσει σε μια από τις πιο καρδιακές εμπειρίες ως γονέας που μεγαλώνει ένα παιδί με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD). Παρακολουθώντας το παιδί σας κάνει κακές επιλογές και αισθάνεται ότι δεν θεραπεύεται καλά, είναι επώδυνη. Δεν είναι εύκολο σε αυτή την ηλικία. Αυτή τη στιγμή η ομάδα συναδέλφων της κόρης σας είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας που επηρεάζει τις επιλογές και τη συμπεριφορά της.

Ρωτήσατε αν πρέπει να παρέμβετε. Θα έκανα μια λιγότερο άμεση προσέγγιση. Βοηθήστε τον έφηβο να σκεφτεί ποιος το αντιμετωπίζει καλά και να συζητήσει τις χαρές της φιλίας. Η απαγόρευση μιας φιλίας συνήθως αποκαθιστά και οδηγεί σε μια μεγάλη διαίρεση στη σχέση γονέα-παιδιού.

Εργάστηκα με μια νεαρή κοπέλα, της οποίας οι γονείς δεν ήθελαν τη φίλη με την οποία κρέμαζε. Μετά από αρκετές προσπάθειες να πάρουν την κόρη τους για να τερματίσουν τη φιλία, οι γονείς αποφάσισαν να απαγορεύσουν τη σχέση. Το παιδί αποσύρθηκε από τους γονείς της. Θα κρυβόταν στο δωμάτιό της για ώρες. Υπήρχε έλλειψη εμπιστοσύνης και πολλή οργή και από τις δύο πλευρές.

Ο καθορισμός ορίων μπορεί να είναι σκληρός, αλλά μιλώντας με την κόρη σας για τη φιλία, χωρίς να την κρίνετε ή να επιβάλλετε περιορισμούς, αυξάνετε τις πιθανότητες ότι θα πάει σε σας όταν έχει προβλήματα με φίλους.

[Δωρεάν Λήψη: Αξιολογήστε τον Συναισθηματικό Έλεγχο του Teen σας]

Πάρτε το παιδί σας να ανοίξει για τις φιλίες

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για τη συζήτηση:

1. Κρατήστε πίσω τα συναισθήματά σας και απλά ακούστε. Η κόρη σας θα ανοίξει περισσότερο εάν αισθανθεί ότι ακούγεται. Κρατώντας πίσω την κρίση, δημιουργείτε μια ατμόσφαιρα στην οποία η κόρη σας αισθάνεται αρκετά ασφαλής για να μιλήσει.

2. Κοιτάξτε τα πράγματα από την οπτική γωνία του παιδιού σας. Το πιο δύσκολο μέρος του να είσαι έφηβος νομίζει ότι κανένας δεν σε καταλαβαίνει. Όσο περισσότερο μπαίνετε στα παπούτσια της κόρης σας και την ακούτε, τόσο περισσότερο μπορείτε να της δώσετε ό, τι χρειάζεται.

3. Αντικατοπτρίζουν, διευκρινίζουν και είναι περίεργοι. Παραφράζετε τι λέει ο έφηβος σας και επαναλάβετε την επιστροφή σε αυτήν. Όταν το κάνετε αυτό, δείχνετε ενσυναίσθηση και διευκρινίζετε τις ανησυχίες του παιδιού σας. Να είστε περίεργοι και να κάνετε ερωτήσεις.

[Ο ελεύθερος οδηγός σας για τον τερματισμό των αντιπαραθέσεων και την απομάκρυνση]

4. Μην επιβάλλετε τις αξίες σας στην κόρη σας. Κρατήστε την ατζέντα σας στο μυαλό σας καθώς μιλάτε για τη σημασία της φιλίας, αλλά μην υποθέστε ότι καταλαβαίνετε τους λόγους για τους οποίους η κόρη σας επέλεξε αυτούς τους φίλους. Ο στόχος εδώ είναι να διατηρήσετε το παιδί σας να μιλήσει και να του δείξει ότι έχετε εμπιστοσύνη σ 'αυτήν.

Θα μοιραστώ μαζί της ότι όλοι έχουμε διαφορετικούς φίλους για διάφορους λόγους, αλλά η ρίζα των καλύτερων φιλιών είναι κοινό συμφέρον. Καθώς εισάγετε αυτή τη συζήτηση, μπορείτε να ρωτήσετε μερικές ερωτήσεις:

• Τι είναι αυτοί οι νέοι φίλοι που απευθύνονται σε εσάς;
• Τι έχετε μαζί τους;
• Πώς βλέπετε τους φίλους σας να σας αντιμετωπίζουν;
• Τι μοιάζει με μια ευχάριστη φιλία;
• Τι είδους άτομο θέλετε να είστε;
• Μπορείς να είσαι εκείνο το πρόσωπο με αυτούς τους φίλους;

Η κόρη σας μπορεί να επιλέγει τους λάθος φίλους για πολλούς λόγους. Το πιο σημαντικό είναι να διατηρηθεί η ροή της επικοινωνίας.

Αποσαφήνιση της φιλίας

Συγκεντρώστε πληροφορίες σχετικά με τους φίλους της κόρης σας και τι συμβαίνει κοινωνικά από τους σχολικούς - προπονητές, τους δασκάλους και άλλους που μπορούν να παρατηρούν και να μοιράζονται πληροφορίες.

Συμμετοχή του παιδιού σας σε δραστηριότητες και ευκαιρίες με τους πρώην φίλους ή εκείνους με τις ίδιες αξίες, για να την βοηθήσει να καταλάβει τη διαφορά μεταξύ των δύο ομάδων φίλων.

Δώστε στον έφηβο σας ένα μέρος για να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας - μια δραστηριότητα όπου τα συμφέροντά της είναι υψηλά και μπορεί να ακολουθήσει το πάθος της και να αναπτύξει μια ισχυρότερη αίσθηση εαυτού.

[Η βιβλιοθήκη ADHD για τους γονείς]

Η Caroline Maguire, M.Ed., PCC, είναι ο Διευθυντής των Θεμελιωδών Στοιχείων του Προγράμματος ADHD Coaching for Families στην ADD Coach Academy. Είναι συγγραφέας Γιατί κανείς δεν θα παίξει μαζί μου; (Hachette), η οποία θα δημοσιευθεί αργότερα φέτος.

Έχετε μια ερώτηση για το Αγαπητέ Teen Parenting Coach της ADDitude; Υποβάλετε την ερώτησή σας ή την πρόκληση εδώ.

---

Οι γνώμες και οι προτάσεις που παρουσιάζονται παραπάνω προορίζονται μόνο για τις γενικές σας γνώσεις και δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή ή τη θεραπεία για συγκεκριμένες ιατρικές καταστάσεις. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτές τις πληροφορίες για τη διάγνωση ή τη θεραπεία ενός προβλήματος υγείας ή μιας ασθένειας χωρίς να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Συμβουλευτείτε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με τη δική σας κατάσταση ή την κατάσταση του παιδιού σας.

Ενημερώθηκε στις 15 Ιουλίου 2019