Readers Share: "Η πιο δύσκολη πρόκληση για την ADHD μου είναι ..."

> Δημιουργία τελετουργιών για να παρακολουθείτε τα πράγματα. Τα πλήκτρα πάνε πάντα στη δεξιά τσέπη, το πορτοφόλι και το τηλέφωνο στην αριστερή τσέπη, για παράδειγμα.
-ΛΑ. Πόρτερ, Όρος Πλεασάντ, Μίτσιγκαν

> Υπερκινητικότητα τη νύχτα, όταν είμαι έτοιμος πήγαινε για ύπνο, και δεν είναι!
-Τάρα, Φοίνιξ, Αριζόνα

> Μου η ασφάλιση υγείας δεν καλύπτει τα φάρμακα το παιδί μου χρειάζεται. Είναι ακριβό να πληρώνω μόνοι μου.
-Julie McGovern, Μέριλαντ

[Ελεύθερος Πόρος: Ναι! Υπάρχουν άνθρωποι σαν εσάς]

> Έχω έναν δύσκολο χρόνο να αφήσω να πάει εκείνο το οποίο δουλεύω να επικεντρωθεί σε μια νέα εργασία ή μια συνάντηση impromptu.
-Anthony Μ., Chula Vista, Καλιφόρνια

> Έλλειψη δεξιοτήτων εκτελεστικής λειτουργίας και την εξεύρεση καλών στρατηγικών για την αντιστάθμιση της απουσίας τους.
-Βέτ, Τέξας

> Ο γιος μου, ο οποίος έχει επίσης ADHD. Κατά τη διάρκεια των χρόνων είχα παγιδευτεί μαζί λύσεις και στρατηγικές για την αντιμετώπιση της δικής μου ADHD. Ήταν ένα σπίτι των καρτών που έπεφταν κάτω όταν το μίνι μου άρχισε να δείχνει σημάδια ADHD. Η διατήρηση των στρατηγικών ήταν εξαντλητική. Αυτό με έκανε πολύ άγχος. Βρήκα μια ισορροπία φαρμάκων που μείωσαν το άγχος μου και με βοήθησαν να επικεντρωθώ, να σχεδιάσω και να εκτελέσω. Η ζωή μου είναι πολύ πιο πλούσια τώρα.

-Kevin Sefton, Λέικβιλ, Μινεσότα

> Ο σύζυγός μου είναι η μεγαλύτερη πρόκλησή μου. Διαγνώστηκε με ΔΕΠΥ ταυτόχρονα με το γιο μου. Αρνείται να πάρει φάρμακα ή βιταμίνες και τρώει μια ανθυγιεινή διατροφή. Είναι απογοητευτικό όταν βλέπω πόσο καλά οι εννέα χρονών μας διαχειρίζονται τα συμπτώματά του.
-Ενα ADDitude Αναγνώστης

[10 ADHD Αποσπάσματα για Αποθήκευση για Κακή Ημέρα]

> Η πιο δύσκολη πρόκληση της ΔΕΠΥ είναι η αποδοχή της διάγνωσής μου. Ήταν μήνες πριν που είπα σε κανέναν που δεν σχετίζεται με μένα γι 'αυτό, και εξακολουθούσε να αισθάνεται άβολα. Μαθαίνω για τη ΔΕΠΥ και είναι δύσκολο να το σκεφτείς χωρίς να κλάψεις. Υπάρχει μια μικρή φωνή που μου λέει ότι το μόνο που χρειάζεται να κάνω είναι να προσπαθήσω σκληρότερα, αν και αυτή η φωνή είναι πιο ήσυχη τελευταία.
-Μ.Ρ., Georgia

> Να παραμείνετε σε αποστολή χωρίς να απομακρυνθείτε από έναν συνεχώς αυξανόμενο κατάλογο ψυχικών εργασιών.
-Darci Westmoreland, Beeville, Τέξας

Ενημερώθηκε στις 20 Φεβρουαρίου 2018