Το καλοκαίρι δεν θα ξεχάσουμε ποτέ

Αυτό ήταν ένα καλοκαίρι που δεν θα ξεχάσουμε ποτέ. Ήταν γεμάτη από συναρπαστικές περιπέτειες, εκτεταμένα ταξίδια και, κυρίως, δεν υπάρχει φάρμακο ADHD. Ήταν ένα πολύ μακρύ καλοκαιρινό καλοκαίρι, αλλά αυτό που μας δίδαξε πολλά μαθήματα.

Αποφασίσαμε να πάρουμε τον Holden, τον παλαιότερο μας, από τα διεγερτικά φάρμακά του αυτό το καλοκαίρι εξαιτίας κάποιων ανεπιθύμητων ενεργειών που είχε βιώσει όλη την άνοιξη Οι ανεπιθύμητες ενέργειες άρχισαν να αντισταθμίζουν το όφελος του φαρμάκου, το οποίο μας άφηνε να αναρωτηθούμε αν ήμασταν πραγματικά και πραγματικά στη σωστή διαδρομή θεραπείας. Ενώ ήμουν προετοιμασμένος για να είναι μια πρόκληση, δεν ήμουν πραγματικά σίγουρος σε τι μπήκα. Πήγα σε αυτό γνωρίζοντας κάτι που έπρεπε να αλλάξει, αλλά ήμουν πολύ νευρικός για το "τι εάν".

Η πρώτη εβδομάδα εκτός φαρμάκων πήγε καλά. Είχαμε πολλές δραστηριότητες προγραμματισμένες να τον κρατήσουμε απασχολημένοι - εκτεταμένες πεζοπορίες, κολύμπι και βαριές δραστηριότητες όπως κοπή ξύλου. Ωστόσο, κατά τη δεύτερη εβδομάδα, ήταν προφανές ότι έπρεπε να αλλάξουμε τα πράγματα. Η συμπεριφορά του Holden είχε αρχίσει να ξεφεύγει από τον έλεγχο, αφήνοντας μου να νιώθω σαν τη χειρότερη μητέρα του πλανήτη. Η σταθερή του δραστηριότητα, η ευερεθιστότητα και η επιθετικότητα ήταν εξαντλητικές. Παρόλο που με φόρεσε κάτω, εξακολουθούσα να είμαι αποφασισμένος να δώσω στο πρόγραμμα χωρίς διεγερτικά έναν πραγματικό πυροβολισμό, όπως έλεγε ο γιατρός του. Υποψιάστηκα ότι ίσως χρειαστεί λίγος χρόνος για να εξομαλυνθεί.

Η πρώτη προσαρμογή μας περιλάμβανε την επικοινωνία με έναν φυσικό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τη διατροφή και τη ΔΕΠΥ. Λαμβάνοντας υπόψη ότι μία από τις κύριες παρενέργειες του Holden από τη φαρμακευτική αγωγή ήταν η έλλειψη όρεξης, δεν ήταν κανένα σοκ για μας ότι ήταν υποσιτισμένος. Μόλις παρέλειψε το φάρμακο, η όρεξη του έπεσε και τώρα έπρεπε να σιγουρευτώ ότι έκανε υγιεινές διατροφικές επιλογές. Επειδή τρώει μια ευρύτερη ποικιλία τροφίμων από ποτέ, καταφέραμε να δούμε τα αποτελέσματα στη διάθεση και τη συμπεριφορά του. Αποδεικνύεται ότι είναι αρκετά ευαίσθητος σε πολλά πρόσθετα τροφίμων και χρωστικές - ξέρετε πόσο δύσκολο είναι να κρατήσετε έναν έφηβο μακριά, μακριά από την κόκκινη βαφή και τη ζάχαρη;

Το επόμενο βήμα στο φυσικό μας πρόγραμμα επούλωσης απαιτούσε βελονισμό. Επειδή ο Holden έχει έναν εγγενή φόβο για τους γιατρούς, τις βελόνες και την αναμονή, φοβόμουν ότι οι διορισμοί βελονισμού θα ήταν ένας εφιάλτης. Ευτυχώς οι φόβοι μου ήταν αβάσιμοι. αποδείχθηκε ότι είναι μια πολύ ευεργετική θεραπεία. Περνώντας στο ραντεβού, θα ήταν μια εικονική μπάλα νευρικής ενέργειας, αλλά η διάθεσή του άλλαξε δραματικά μετά από αυτό.

Ενώ το φυσικές θεραπείες βοηθούσε κάπως, απλά δεν ήταν αρκετό. Υπήρχαν φορές που τον έβλεπα και γνώριζα, με τη γνώση της μητέρας, ότι το μυαλό του έβγαινε εκτός ελέγχου. Χωρίς τη σταθεροποιητική επίδραση των meds, η συμπεριφορά του έγινε το επίκεντρο της καθημερινής ζωής της οικογένειάς μας. "Μπορούμε να κάνουμε αυτή τη δραστηριότητα... ή θα προκαλέσει μια κατάρρευση;" "Αν πάμε στο δείπνο, θα Holden θα είναι σε θέση να κάθισαν ή όχι; "Καθώς αγωνιζόμασταν να βρούμε λύσεις, συνειδητοποίησα πόσο τυχερός ήμουν να έχω τέτοια ένα υποστηρικτική και κατανοητή οικογένεια.

Πολλές μέρες ένιωσα απολύτως καρδιακό, ανησυχώντας ότι ανεξάρτητα από την απόφαση που έκανα - να ξαναγεμίζω ή όχι - θα το μετανιώσω. Στη συνέχεια, μετά από να μιλήσω με μερικούς διαφορετικούς επαγγελματίες υγείας, είχα μια στιγμή με λάμπα: Γιατί πρέπει να είναι είτε / ή; Η θεραπεία της ADHD του γιου μου δεν πρέπει να είναι μαύρη ή άσπρη. Δεν μπορούμε να συνδυάσουμε το φυσικές θεραπείες και φάρμακα;

Έχουμε δει μερικά εξαιρετικά οφέλη για την αφαίρεση χρωστικών τροφίμων και εστιάζοντας περισσότερο στην καθαρότερη κατανάλωση. Ακριβώς επειδή δεν ήταν αρκετό από μόνη της δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσουμε. Ο τρόπος που το βλέπω, αλλάζοντας τη διατροφή μας και προσθέτοντας μερικές εναλλακτικές θεραπείες δεν μπορεί να βλάψει, έτσι με μια αλλαγή στο διεγερτικό φάρμακο του, αυτό ακριβώς κάνουμε. Χορηγείται, δεν είμαστε ακόμα μακριά από το γύρο περιπέτεια. Οι περισσότερες μέρες είναι ακόμα αρκετά προκλητικές, αλλά είμαι βέβαιος ότι βρισκόμαστε σε μια καλύτερη πορεία από ό, τι πριν.

Ενημερώθηκε στις 2 Μαρτίου 2018