Διαταραχές της εφηβείας και της διατροφής: Υπάρχει σύνδεση;
Στη μέση της διαδικασίας ανάκτησης από το ανορεξία και όλες τις σχετικές συμπεριφορές που ήρθαν με αυτό, έχω συχνά αναρωτηθεί αυτό το επαναλαμβανόμενο ερώτημα: υπάρχει μια σχέση μεταξύ της εφηβείας και των διατροφικών διαταραχών; Ενώ δεν μπορώ να μιλήσω για κάθε άτομο που υπέφερε από ένα διατροφική διαταραχή, με βάση τη δική μου αφήγηση, αυτές οι δύο εμπειρίες συνδέονται και υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό.
Η έναρξη της εφηβείας οδηγεί σε αλλαγές όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στο μυαλό και τα συναισθήματα. Υπάρχουν βιολογικοί, περιβαλλοντικοί, κοινωνικοί και ορμονικοί παράγοντες που μπορεί να αντιμετωπίσει κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου και οι συνέπειες μπορεί να αποπροσανατολιστούν. Καθώς ο οργανισμός ωριμάζει και εξελίσσεται σε ενήλικη μορφή, αυτό μπορεί να θέσει μερικούς εφήβους με αυξημένο κίνδυνο διαταραγμένο φαγητό ενώ προσπαθούν να κατανοήσουν μια νέα μορφή σώματος που αισθάνεται άβολα και ξένη. Η σχέση ανάμεσα στην εφηβεία και τις διατροφικές διαταραχές είναι εγγενής στην προσωπική μου ιστορία και σε περίπτωση που αντηχεί με οποιονδήποτε άλλο, θέλω να αποσυμπιέσω αυτό το σε βάθος.
Πώς ήταν συνδεδεμένο το Puberty με τη διατροφική διαταραχή μου
Ήμουν 11 ετών όταν διαπίστωσα για πρώτη φορά ότι ο κορμός μου κάμπτεται προς τα μέσα και οι hipbones μου στρογγυλεύουν προς τα έξω. Ήμουν 13 όταν η μεταμόρφωση ήταν πλήρης και είχα δύο γεμάτα στήθη για να το δείξω. Ήμουν μόλις έφηβος στο σώμα μιας γυναίκας και η ξαφνική προσοχή που έλαβα για αυτό το περίεργο μετασχηματισμό δεν ήταν τίποτα για το οποίο θα μπορούσα να είχα προετοιμαστεί. Τα αρσενικά στην τάξη των έβδομων τάξεων εξέπληξαν αυτές τις φυσικές αλλαγές, αλλά τα άλλα θηλυκά - κανένα από τα οποία δεν είχαν εισέλθει στην ίδια την εφηβεία τότε - αντέδρασαν με εχθρότητα.
Επειδή έμοιαζα διαφορετικό, επειδή το σώμα μου εμφανιζόταν παλαιότερο από τα 13 χρόνια της, εξαιτίας μιας διαδικασίας που δεν μπορούσα να ελέγξω, αποστασιοποιήθηκε κοινωνικά και γελοιοποιήθηκε ανοιχτά. Τώρα δεκαετίες αργότερα, μπορώ να σκεφτώ την εποχή της εφηβείας και να παρατηρήσω πώς τα κορίτσια αυτά έδρασαν από μόνα τους σωματικές ανασφάλειες που τους προκάλεσε να αισθάνονται απειλητικά και εδαφικά σε απάντηση μου. Αλλά στον οισοφάγο εγκεφαλικό μου εγκεφάλου, ο μόνος μηχανισμός αντιμετώπισης της απόρριψης που υπέφερα ήταν να τιμωρήσω το σώμα μου. Το θεώρησα ως φρικτό και την αιτία της έντονης λύπης και της ντροπής μου. Έκανα απόφαση να συρρικνωθώ, να διπλώσω, να γίνω αόρατος. Ήθελα να καταλάβω το λιγότερο χώρο. Ήθελα να αντιστρέψω τα αποτελέσματα της εφηβείας που με ανάγκασαν να γίνω αισθητός και με την πάροδο του χρόνου ο φόβος να δει - και ως εκ τούτου, να βλάψει - κλιμάκωσε σε μια διατροφική διαταραχή ("Οι πολλές αιτίες των διατροφικών διαταραχών").
Γιατί πρέπει να αντιμετωπιστεί η διαταραχή της εφηβείας και της διατροφικής διαταραχής
Ήμουν έφηβος πριν από 15 χρόνια, αλλά μένουν εφηβικά κορίτσια σήμερα, έτσι μπορώ να βεβαιώσω τόσο τις κοινωνικές όσο και τις πολιτιστικές πιέσεις που αυτή η σημερινή γενιά εφήβων θα συναντήσει συχνά σε καθημερινή βάση. Εκτός από την λαχτάρα αποδοχή στο πλαίσιο των ομότιμων ομάδων τους, βομβαρδίζονται επίσης με οδηγίες από το τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, επιμένοντας ότι συμμορφώνονται με αεροδιαβροχοποιημένα φυσικά πρότυπα τα οποία είναι τυχαία παραπλανητικά ανέφικτος. Αυτά τα τοξικά μηνύματα, σε συνδυασμό με την επιθυμία να ανήκουν στην ανταγωνιστική ιεραρχία της εφηβείας κοινωνική πολιτική, μπορεί να ωθήσει τους εφήβους να αισθάνονται συγκεχυμένοι, ύποπτοι ή μάλιστα μίσους προς το δικό τους όργανα.
Δεν μπορούν να εμποδίσουν την εμφάνιση των βιολογικών αποτελεσμάτων της εφηβείας, αλλά τι εάν αυτές οι αλλαγές δεν υποστηρίζουν την κοινωνική αφήγηση ότι η σωματική διάπλαση μιας γυναίκας πρέπει να είναι ήπια και λεπτή; Τι γίνεται αν αυτές οι αλλαγές δεν αντικατοπτρίζουν την πατριαρχική ιδέα ότι το πλαίσιο ενός ανθρώπου πρέπει να είναι αθλητικό, σκληρό και μυϊκό; Σε ορισμένες περιπτώσεις - όπως η δική μου - για παράδειγμα, αυτοί οι εντυπωσιακοί έφηβοι φοβούνται ότι δεν θα φτάσουν στο μέτρο του «τέλειου σώματος» που έχει τεθεί μπροστά τους. Έτσι, όταν υπολείπονται αυτής της στενής προσδοκίας, η αντίδραση μπορεί να μετατραπεί σε αυτοαποστροφή και υπονόμευση.
Αν παραμείνει ανεξέλεγκτη - ή χειρότερη, ενισχυμένη - αυτές οι αντιλήψεις μπορούν να οδηγήσουν σε διαταραγμένες συμπεριφορές διατροφής, και γι 'αυτό, είμαι έτοιμος να αμφισβητώ τον τρόπο με τον οποίο οι νέοι εκπαιδεύονται να απευθύνονται στο σώμα τους. Η εφηβεία ήταν μια τραυματική και απομονωτική περίοδος στη ζωή μου, αλλά τώρα καταλαβαίνω ότι είναι μια φυσική, υγιής μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Δεν είχα ποτέ το πλαίσιο ως αβέβαιη και ανασφαλής 13χρονη για να διερευνήσω αυτές τις αλλαγές αντί να τις αντιταχθώ. Αλλά θέλω όσους έχουν επίσης υποφέρει από τη σχέση ανάμεσα στην εφηβεία και τις διατροφικές διαταραχές να συνειδητοποιήσουν ότι η κοινωνική αποδοχή ή τα πολιτιστικά κριτήρια δεν είναι αυτό που δίνει αξία σε ένα σώμα. Αυτό είναι ένα μάθημα που νομίζω ότι έχει δυνατότητες εξοικονόμησης ζωής.
