Η νευροεπιστήμη πίσω από τον εθισμό βίντεο-παιχνιδιών

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών επηρεάζει τον εγκέφαλο. Σε υφιστάμενες μελέτες, οι νευροεπιστήμονες χρησιμοποίησαν τη λειτουργική απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (FMRIs) για να δουν πώς τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να αλλάξουν τη δομή του εγκεφάλου. Και τα αποτελέσματα δείχνουν ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να βελτιώσουν τις δεξιότητες που βασίζονται στον εγκέφαλο και να βοηθήσουν τα παιδιά με ADHD.

Ερευνητές Η Δάφνη Μπαβέλιερ και ο Shawn Green έχουν αποδείξει ότι η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών με βάση τη δράση μπορεί να βελτιώσει την ταχύτητα επεξεργασίας. Torkel Klingberg έχει δείξει ότι η συνεπής χρήση προσαρμοστικών παιχνιδιών βίντεο βελτιώνει τις δεξιότητες μνήμης εργασίας και μεταβάλλει τη δομή του εγκεφάλου.

Αυξήσεις της γκρίζας ουσίας στον ορθό ιππόκαμπο, την παρεγκεφαλίδα και τον ορθό προμετωπιαίο φλοιό παρατηρήθηκαν σε μια μελέτη των ενηλίκων που παίζουν το Super Mario Bros. Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι το παιχνίδι του Tetris είχε ως αποτέλεσμα μεγαλύτερο φλοιό και αυξημένη αποτελεσματικότητα του εγκεφάλου.

Το StarCraft, ένα παιχνίδι δράσης, μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένη ευελιξία του εγκεφάλου και επίλυση προβλημάτων. Παίζοντας Rayman Raving Rabbids μπορεί βελτίωση της ανάγνωσης σε παιδιά ηλικίας 7 έως 13 ετών. Βιντεοπαιχνίδια εγκεφάλου να αλλάξει η λειτουργία του εγκεφάλου και να επιβραδύνει τον βαθμό πνευματικής φθοράς στους ηλικιωμένους. Όλα αυτά τα ευρήματα είναι καλά τεκμηριωμένα.

Ωστόσο, όπως και με σχεδόν οτιδήποτε άλλο στον κόσμο, κάτι πολύ καλό είναι κακό για εσάς. Εάν πίνετε υπερβολικό χυμό, τρώτε πάρα πολλά φρούτα ή καταναλώνετε υπερβολικό χρόνο από το τζόκινγκ σας, θα υπάρξουν αρνητικές επιπτώσεις. Βοηθώντας το παιδί σας να έχει μια ισορροπία φυσικού, κοινωνικού, αδόμητου, δημιουργικού και ψηφιακού παιχνιδιού, αυτό που καλώ ένα υγιές "Παίξτε διατροφή, "Είναι ζωτικής σημασίας. Με τα βιντεοπαιχνίδια, η αναπαραγωγή μεταξύ 60 και 90 λεπτών την ημέρα φαίνεται να ωφελεί τα παιδιά περισσότερο.

Ενημερώθηκε στις 20 Απριλίου 2017