Στίγμα Ψυχικής Υγείας στην Οικογένεια

Στίγμα είναι συχνά κάτι που αντιλαμβανόμαστε ως ύπαρξη εκεί έξω στην κοινωνία, αλλά, στην πραγματικότητα, και αυτή είναι αχαλίνωτη και πραγματικότητα, στη ζωή πολλών οικογενειών. Όταν ένα μέλος της οικογένειας διαγιγνώσκεται με μια ψυχική ασθένεια, ο φόβος συχνά μπαίνει και πανικοβάλλεται αναρωτιούνται, "Πώς θα έχω να πω την οικογένειά μου; "Μπορεί κάποιος να υποθέσει ότι μια οικογένεια είναι σίγουρη για να είναι κατανόηση, κατανόηση και αποδοχή, αλλά αυτό δεν είναι πάντα υπόθεση.

Το να είσαι παιδί με στίγμα στην οικογένεια

Θυμάμαι έντονα ότι έχω ηλικία 6 ετών και με τη μητέρα μου να με αφήσει μακριά στο σπίτι ενός φίλου. Ήταν απομακρυσμένη και λυπημένη, αλλά μόλις παρατήρησα, καθώς δεν ήταν κάτι νέο για τη μητέρα μου. Δεν είχα ιδέα ότι η μαμά μου είχε διπολική διαταραχήκαι πιθανότατα δεν θα καταλάβαινα αυτήν την πραγματικότητα σε τόσο μικρή ηλικία, αλλά τώρα σκέφτομαι αν θα ήταν ωφέλιμο να γνωρίζουμε από μία άποψη ότι η μητέρα μου ήταν πραγματικά άρρωστη. Μετά από δύο ώρες παιχνιδιού στον κήπο στο σπίτι του φίλου μου, δεν θα ξεχάσω ποτέ την είδηση ​​ότι η μητέρα του φίλου μου είχε για εκείνη την ημέρα. Πλησίασε και μου είπε ότι ο πατέρας μου ήταν στο δρόμο να με πάρει και ότι η μητέρα μου είχε πηδήξει από το οικογενειακό αυτοκίνητο ενώ οδηγούσε στο σπίτι. Η καρδιά μου έπεσε και ένιωσα ένα βαθύ λάκκο στο στρίψιμο του στομάχου μου, καθώς άκουσα αυτά τα ενοχλητικά νέα.

Καθώς ήμουν οδηγός στο σπίτι από τον πατέρα μου, δεν θυμάμαι μια λέξη που λέγεται για το περιστατικό. Ωστόσο, θυμάμαι να δω τη μητέρα μου στο δωμάτιό της λίγο αργότερα, μετά τη νοσηλεία της με ένα κομμάτι στο χείλι της, και καθώς την πλησίασα, με δάκρυα, στήριξε τον εαυτό της στο κρεβάτι με ανοιχτές αγκάλες. Ξέρω ότι οι γονείς μου προσπαθούσαν να με προστατεύσουν από την αλήθεια ότι η μητέρα μου είχε ψυχική ασθένεια, αλλά εγώ εξακολουθούν να επιθυμούν να έχω μια εξήγηση και να είμαι σίγουρη ότι η φροντίδα της από ένα γιατρός.

Ευτυχώς, α απόπειρα αυτοκτονίας δεν συνέβη ποτέ ξανά. Ωστόσο, πολλές φορές αργότερα αναγκάστηκε σε ψυχοκοινωνικό θάλαμο και θα άκουσα την αναταραχή καθώς οι υπάλληλοι ασθενοφόρων την ανάγκαζαν στο όχημά τους στις τρεις το πρωί. Ο φίλος μου, που είχε κοιμηθεί εκείνο το βράδυ, μου φώναξε και με άγγιξε καθώς ακούσαμε τις σειρήνες να φτάνουν και καθώς το ασθενοφόρο έφυγε από το δρόμο. Έζησα στο φόβο να αναρωτιέμαι γιατί θα το κάνει η μαμά αν με αγαπούσε τόσο πολύ; Αν και γνωρίζω ότι ο πατέρας μου αγάπησε τη μητέρα μου και εγώ ο ίδιος, παρέμεινα μπερδεμένος και θα ήταν πραγματικά κάτι περισσότερο από ωφέλιμο να ξέρω ότι δεν ήταν η μητέρα μου στο σωστό μυαλό της που το έκανε αυτό, αλλά ότι είχε μια ψυχική ασθένεια που ονομάζεται διπολική διαταραχή.

Πώς να σπάσει μέσω ψυχικής ασθένειας Στίγμα στην οικογένεια

Αν και αυτό το θέμα είναι τόσο δύσκολο όσο και εξαιρετικά αμφιλεγόμενο, πιστεύω ότι πρέπει να μάθουμε πώς να ξεπεράσουμε το στίγμα της ψυχικής ασθένειας στην οικογένεια. Λάβετε υπόψη τις ακόλουθες προτάσεις:

• Η ψυχική ασθένεια δεν είναι απαραιτήτως ένα τρομακτικό θέμα όταν προσεγγίζεται με ανησυχία, αγάπη και σεβασμό για τους εμπλεκόμενους. Γνωρίζω ότι η διάγνωση ενός μέλους της οικογένειας συχνά λαμβάνεται με καταστροφή, αλλά γιατί να μην προσπαθήσουμε να δεχτούμε τα νέα με κατανόηση, ενσυναίσθηση και, φυσικά, αποδοχή. Εξάλλου, δεν είναι για σας, πρόκειται για το άτομο που έχει ψυχική ασθένεια.
• Μην κρίνετε και, αντίθετα, να είστε ακρόαση ακρόασης και ώμος υποστήριξης. Προσπαθήστε να εξετάσετε, θα κρίνετε ένα άτομο με καρκίνο; Η σύγκριση είναι σχετική και εάν αντιμετωπίσαμε την ψυχική ασθένεια όπως συμβαίνει και με άλλες ασθένειες, τότε θα είμαστε πιο συμπονετικοί, συναρπαστικοί και δεκτικοί.
• Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να προστατεύσετε τα παιδιά από την πραγματικότητα ότι ένα μέλος της οικογένειας έχει μια κατάσταση ψυχικής υγείας. Πείτε στο παιδί ότι το εμπλεκόμενο πρόσωπο τους αγαπά και είναι άρρωστο με ψυχική ασθένεια. Εξηγήστε τι είναι η ασθένεια με απλούς όρους, έτσι ένας νέος θα καταλάβει και θυμηθείτε: παιδιά θα στην πραγματικότητα να τραυματιστεί περισσότερο από το γεγονός ότι δεν έχει εξηγήσει τα γεγονότα που συμβαίνουν από ό, τι έχει πει αλήθεια.

Ας το παραδεχτούμε, η ζωή δεν είναι εύκολη και δεν είναι ψυχική ασθένεια, αλλά με σημαντικό θάρρος, σεβασμό και αγάπη, τίποτα είναι δυνατόν και χωρίς αμφιβολία μπορούμε να είμαστε θετικά λειτουργικοί και υποστηρικτικοί όταν αντιμετωπίζουμε το στίγμα και την ψυχική ασθένεια στην οικογένεια.

Μπορείτε επίσης να συνδεθείτε με την Andrea Google+, Facebook, Κελάδημα, και στο BipolarBabe.com.