Τρεις συνηθισμένοι μύθοι για τη διαταραχή της προσωπικότητας στα σύνορα
Οι μύθοι για την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας αφθονούν. Είμαστε "τρελοί;" Είμαστε "αδύνατοι;" Είμαστε "καταδικασμένοι;" Ένας από τους κύριους λόγους που ήθελα να αρχίσω να γράφω και να κάνω blogging για οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) ήταν να αντιμετωπίσει το στίγμα που έχω συναντήσει ως γυναίκα που ζει με αυτή τη διάγνωση έξω στον κόσμο. Σήμερα, σκέφτηκα ότι θα καταρρεύσω τρεις από τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας (BPD) που έχω συναντήσει και τις σκέψεις μου (καθώς και τις επιστήμες) για κάθε μία από αυτές.
Μύθοι για τη διαταραχή της προσωπικότητας
Μύθος BPD # 1: Εμείς είναι αδύνατο να δουλέψουμε και να είμαστε ανθεκτικοί στη θεραπεία
Ένας μύθος για την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας είναι ότι αυτοί με BPD είναι αδύνατο να εργαστούν και ότι δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε με επιτυχία.
Ένα μήνα στο μεταπτυχιακό μου πρόγραμμα ψυχολογίας, ένας δάσκαλος που σεβαστήκανα έδωσα αυτά τα λόγια σε ένα δωμάτιο φιλοπερίεργων θεραπευτών: "Εκτελέστε τους λόφους όταν αποκτήσετε έναν συνοριακό πελάτη. Αυτοί είναι
συναισθηματικά βαμπίρ που θα σας πιπιλίζουν το αίμα. "Μοιράστηκε ότι κρυφά ελπίζει ότι ο πελάτης της με το BPD θα σταματούσε από τη θεραπεία και θα εξέφραζε την ανακούφιση όταν ο πελάτης τελικά έφυγε τελικά από το γραφείο της.
Ήμουν έκπληκτος να ακούσω αυτά τα λόγια. Έχω συμπεριφερθεί με τρόπους που δεν μπορώ να πω ότι είμαι υπερήφανος, αλλά το πιπίλισμα αίματος κάποιου άλλου; Τσιμπούσε. Ήμουν συγκλονισμένος να το ακούσω από μια κλινική που αφιέρωσε τη ζωή της για να βοηθήσει αυτούς που αγωνίστηκαν (Παρακαλούμε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τη συνοριακή διάγνωση ως προσβολή).
Έχω οικοδομήσει ουσιαστικές σχέσεις με τους θεραπευτές μου. Υπήρξαν δύσκολες στιγμές - στιγμές στις οποίες ξεκίνησα μια θεραπευτική συνεδρίαση ή κάθισα σε σιωπηλή διαμαρτυρία για το μεγαλύτερο μέρος των 45 λεπτών για να αποδείξω ένα σημείο. Και αυτές ήταν μερικές από τις πιο κρίσιμες στιγμές της θεραπείας μου. Με έναν έμπειρο θεραπευτή, αυτές έγιναν ευκαιρίες ανάπτυξης, και για τους δυο μας. Για κάθε δύσκολη στιγμή, υπήρξαν εξίσου γεμάτοι γέλιο, ειλικρίνεια και συμπονετική ζεστασιά προς τους θεραπευτές μου.
Ήταν ένα εύκολο ταξίδι θεραπευμένο σε 15 συνεδρίες; Οχι. Είναι κρίσιμο να βρούμε ένα θεραπευτής ειδικευμένος στη συνεργασία με την BPD. Οι θεραπευτές μου έχουν μάθει για τη διάγνωση μου μπροστά και ήταν έμπειροι με αυτό, συμπονετικοί και επιχείρηση με όρια. Είναι εντάξει να αναγνωρίσουμε ότι η BPD δεν εμπίπτει στην εμπειρογνωμοσύνη ενός ατόμου, αλλά η δαιμονοποίησή μας είναι αντιπαραγωγική. Χρειαζόμαστε τη βοήθειά σου.
Μύθος BPD # 2: Άτομα με διαταραχή προσωπικότητας στα σύνορα δεν ανακάμπτουν και είναι καταδικασμένα
Μπορεί να μην υπάρχει διάγνωση που να εδράζεται στην αρνητικότητα όπως η BPD. Τι είναι ενδιαφέρον, και πού διαφέρει πραγματικά από άλλες διαταραχές προσωπικότητας, είναι ότι οι άνθρωποι συχνά κάνω βελτιωθεί δραματικά. Είναι ένας μύθος ότι εκείνοι με BPD δεν ανακτούν.
Μια μελέτη που διεξήχθη από έναν κορυφαίο εμπειρογνώμονα στη μελέτη και τη θεραπεία της οριακής διαταραχής προσωπικότητας στο Χάρβαρντ Το Πανεπιστήμιο διαπίστωσε ότι σχεδόν το 85% των ατόμων με BPD παρουσίασαν ύφεση για περίοδο 10 ετών και μόνο αυτών Το 12% υποτροπιάζει. Σε αυτή τη μελέτη με επικεφαλής τον Δρ John Gunderson του Νοσοκομείου McLean και του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, οι συγγραφείς γράφουν:
Αυτό που είναι εμφανές εμφανίζεται κλινικά αντιφατικό: Οι ασθενείς με BPD βελτιώνονται συμπτωματικά συχνότερα, πιο γρήγορα και περισσότερο δραματικά από το αναμενόμενο και, κάποτε καλύτερα, να διατηρήσουν βελτιώσεις που διαρκούν περισσότερο από ό, τι για πολλές άλλες μεγάλες ψυχιατρικές διαταραχές.
Οσον αφορά εμένα? Πέρασα μια σχετικά μακρά περίοδο ύφεσης και γνώρισα επίσης μικρότερη περίοδο υποτροπής. Οι σημαντικές μεταβάσεις της ζωής και η δυναμική των δυναμικών σχέσεων συνέβαλαν στην επανεμφάνιση των συμπτωμάτων μου, όπως η αυτοτραυματισμός, η αυτοκτονία και η ανανέωση της παρορμητικότητας. Σήμερα, είμαι, με πολλούς τρόπους, χωρίς Συμπτώματα BPD. Έχω μάθει για τα τρωτά σημεία μου και πώς να μην πέσω πάλι την τρύπα του κουνελιού χάους.
Μύθος BPD # 3: Άτομα με διαταραχή προσωπικότητας στα σύνορα είναι "τρελά"
Οι απεικονίσεις του Χόλιγουντ σχετικά με την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας δεν είναι ακριβώς λαμπερό (επιγραφή Κορίτσι διακοπή και Μοιραία έλξη). Πιο πρόσφατα, η παράσταση Crazy Ex-φίλη απεικονίζει τον κύριο χαρακτήρα με BPD μετά από μια απόπειρα αυτοκτονίας. Ενώ από τη μία πλευρά, θαυμάζω ότι μια εκπομπή φέρνει στο φως ζητήματα αυτοκτονίας και ναρκωτικών. από την άλλη πλευρά, ο τίτλος της εκπομπής υποδηλώνει ότι η BPD αφήνεται για «τρελές» γυναίκες, προσθέτοντας μια ήδη παρεξηγημένη διάγνωση. Η ιδέα ότι τα άτομα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας είναι "τρελά" είναι ένας μύθος (Τι μια διαφήμιση Λεμονάδα μπορεί να διδάξει για τα συμπτώματα της BPD).
Ποια είναι η πραγματικότητα; Κάποια συμπεριφορά μας μπορεί να είναι λιγότερο από γοητευτική όταν δεν θεραπεύεται. Είμαστε ιδιαίτερα ευαίσθητα άτομα που έχουν περιγραφεί από συνείδηση ενός κορυφαίου ερευνητή στην BPD, Marsha Linehan "ασθενείς με έγκαυμα τρίτου βαθμού." Δεν έχουμε πάντα το συναισθηματικό «δέρμα» για να διαχειριστούμε τα έντονα συναισθήματα και να περιηγούμε σε καταστάσεις που έρχονται περισσότερο φυσικά σε άλλους. Κάποιες φορές έχουμε ακατάλληλες απαντήσεις σε αυτό που μπορούν να κάνουν οι άλλοι πιο εύκολα. Μπορούμε να βγούμε. Αλλά είμαστε και ανθρώπινα όντα και είναι το 2018. Μπορούμε να βρούμε έναν πιο συμπονετικό τρόπο για να μιλήσουμε για σοβαρή ψυχική ασθένεια από το να καλέσουμε τους ανθρώπους "τρελά";
Πηγές
- Ροάν, Σάρι, Οι ασθενείς περιστασιακής διαταραχής της προσωπικότητας συχνά ανακάμπτουν. Los Angeles Times.
- Gunderson, Dr. John G. et αϊ., Δέκα χρόνια μακράς διαρκείας διαταραχής προσωπικότητας. Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ: Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
- Σύννεφο, Τζον, Το μυστήριο της οριακής διαταραχής προσωπικότητας. TIME Magazine.
Η Whitney είναι συγγραφέας, blogger και ενθουσιώδης κοινωνικών μέσων. Πιστεύει στη δύναμη του ψηφιακού κόσμου να δημιουργήσει θετικές αλλαγές όταν αναμιγνύεται με τις σωστές προθέσεις. Ονειρεύεται μια μέρα να γράφει τα απομνημονεύματά της και να ταξιδεύει στη χώρα για να μιλήσει για την εμπειρία της που ζει και αναρρώνει από την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας. Συνδεθείτε μαζί της την ιστοσελίδα της, Ίνσταγκραμ, Facebook, Κελάδημα, ή Google+.
