Πώς να βοηθήσετε κάποιον με τοξικομανία

Εθισμός στα ναρκωτικά επηρεάζει τους ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα. Όπως λέει η παλιά παροιμία, "δεν είναι ένας άνθρωπος." Ακριβώς όπως οι άκρες του εθισμού είναι οι φυλακές, τα ιδρύματα και ο θάνατος, το αντίθετο, η ανάκαμψη μπορεί να είναι ένας φάρος ελπίδας. Αλλά τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε κάποιον που γνωρίζετε ποιος πάσχει από τις καταστροφές κατάχρησης ουσιών;

Πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε κάποιον με τοξικομανία

Αφήνοντας να φύγει η συνάρτηση - δεν κάνει τίποτα

Πρώτον, είναι σημαντικό να μην συμβάλλετε στο πρόβλημα του εξαρτημένου επιτρέποντας την αρνητική συμπεριφορά. Η πρόσφατη ανάρτησή μου για συν-εξάρτηση επισημαίνει πώς αυτές οι σχέσεις μπορούν συχνά να προωθήσουν συμπεριφορά εθισμού. Η "αποχώρηση" μπορεί να είναι τρομερά δύσκολη, αλλά μπορεί να είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να βοηθήσουμε τον εξαρτημένο να σπάσει την άρνηση που υπάρχει τόσο συχνά σε αυτές τις καταστάσεις.

Κατηγορήστε τον εθισμό όχι τον εξαρτημένο

Ένας άλλος τρόπος να βοηθηθεί ο εξαρτημένος είναι να "αντικατοπτρίζει" ή να "κρατήσει έναν καθρέφτη" στη συμπεριφορά τους. Το κλειδί είναι να μην κάνουμε περισσότερη ζημιά κατηγορώντας τον εθισμένο για πράξεις για τις οποίες δεν είναι αναγκαστικά υπεύθυνες. Ο εξαρτημένος δεν είναι υπεύθυνος για τον εθισμό τους αλλά είναι υπεύθυνος για την αποκατάστασή τους. Θυμηθείτε, αυτή είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου. Ο εθισμός είναι περίπλοκος και η διαδικασία ανάκτησης μπορεί να πάρει χρόνο, γι 'αυτό απαιτείται υπομονή.

Μάθετε να ακούτε

Στη συνέχεια, η ακρόαση μπορεί να είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για να βοηθήσει τον εξαρτημένο να αντιμετωπίσει τους εσωτερικούς αγώνες που βιώνει. Όπως σε κάθε σχέση, η επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας. Ο εθισμός είναι γεμάτος ντροπή και ενοχή. Όταν ο εξαρτημένος έχει ένα μέσο ανοίγματος, μπορεί να αρχίσει να ασχολείται με τη βασική αιτία του προβλήματος. Στην περίπτωσή μου, κατά τη διάρκεια του ενεργού εθισμού μου, έχοντας έναν συναισθηματικό θεραπευτή ήταν καθοριστικό για να με βοηθήσω να ξεπεράσω τα ζητήματα που με έκαναν να μην αντιμετωπίζω τη ζωή με τους όρους της ζωής.

Η θεραπεία είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τον εθισμένο και εσείς

Μιλώντας για τη θεραπεία, η αποκατάσταση του εθισμού μπορεί να βοηθήσει με τη βοήθεια ενός αρμόδιου συμβούλου. Ενώ έχω ακούσει πολλοί εθισμένοι υποστηρίζουν ότι «παίρνει κάποιον για να το γνωρίσει», πιστεύω ότι πολλοί σύμβουλοι που δεν είναι εθισμένοι μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικοί στην ικανότητά τους να βοηθήσουν όσους έχουν ανάγκη. Σε ορισμένες περιπτώσεις νοσοκομειακή περίθαλψη μπορεί να ωφελήσει τον εξαρτημένο προσφέροντας χρόνο και απόσταση από το φάρμακο. Ενώ αυτή η μέθοδος δεν αποτελεί εγγύηση για-μακράς διαρκείας αποχή, μπορεί να βοηθήσει στην "ξεκίνημα" της ανάκαμψης κάποιου.

Ενθαρρύνετε το Addict να παρακολουθήσει NA ή AA

Ένα άλλο μέσο βοήθειας είναι η καθοδήγηση του εξαρτημένου Συναντήσεις 12 βημάτων. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός της ΑΑ / ΝΑ με την παροχή συμβουλών είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα παρατεταμένης αποχής.

Έτσι, στο τέλος, δεν χρειάζεται να σταθείτε και να αισθανθείτε αδύναμοι. Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το άτομο που σας ενδιαφέρει. Η ελπίδα (και η ανάκτηση) είναι δυνατή!