Αντίσταση και Ψυχική Υγεία

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία

Εδώ είναι τι συμβαίνει στο HealthyPlace site αυτήν την εβδομάδα:

• Αυτό που δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς
• Πειράματα Ψυχικής Υγείας
• Οι Σκέψεις σας: Από το Φόρουμ HealthyPlace και το Chat
• "Δυσκολία στην αλλαγή της εικόνας της κοινωνίας για την εικόνα του γυναικείου σώματος" στην τηλεόραση HealthyPlace
• "Είμαι ζωντανή απόδειξη της πλήρους ανάκαμψης από μια διατροφική διαταραχή" στο Radio HealthyPlace
• Νέες από Blogs για την ψυχική υγεία του HealthyPlace

"Αυτό που δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς"

Είναι ένα απόσπασμα από τον Γερμανό φιλόσοφο Friedrich Nietzsche. Ήρθε στο μυαλό μου όταν άκουσα τον Πρωθυπουργό της Ιαπωνίας να μιλάει για την καταστροφή της καταστροφής στη χώρα του. αντανακλώντας ότι «αν το έθνος λειτουργεί μαζί, θα ξεπεράσουμε».

Αλλά οι αντιξοότητες μας κάνουν πάντα ισχυρότερους; Η απάντηση είναι όχι". Έρευνες έχουν δείξει ότι κάθε άτομο έχει το δικό του ατομικό επίπεδο ανεκτικότητας όταν πρόκειται για αντιξοότητες. Και, στην περίπτωση αυτή, η ηλικία κάνει τη διαφορά.

Τα μικρά παιδιά που αντιμετωπίζουν υψηλά επίπεδα στρες είναι επιρρεπή σε κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές της προσωπικότητας καθώς μεγαλώνουν.

Από την άλλη πλευρά, μια μελέτη τον Οκτώβριο του 2010 Εφημερίδα της προσωπικότητας και της κοινωνικής ψυχολογίας, διαπίστωσε ότι τα άτομα που είχαν υποστεί μερικές ανεπιθύμητες ενέργειες στη ζωή τους ανέφεραν καλύτερα ψυχικά την υγεία και την ευημερία από τους ανθρώπους με ιστορικό συχνών αντιξοοτήτων και ανθρώπους χωρίς ιστορικό ατυχία.

Όσον αφορά την ανθεκτικότητα, οι ερευνητές βρήκαν την ηλικία, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τα συστήματα κοινωνικής υποστήριξης δεν είχαν μετρήσιμο αντίκτυπο στη σχέση μεταξύ αντιξοότητας και ψυχικής υγείας.

Σύμφωνα με την έρευνα, οι άνθρωποι με 2-4 ανεπιθύμητες ενέργειες στη ζωή τους αντιμετωπίζουν καλύτερα από όσους δεν έχουν εμπειρία με τις αντιξοότητες.

Ταυτόχρονα, τα υψηλότερα επίπεδα αντιξοότητας, σύμφωνα με τη μελέτη, μπορούν να επιβαρύνουν υπερβολικά τις δεξιότητες αντιμετώπισης και την υποστήριξη δικτύων, δημιουργώντας αισθήματα απελπισίας και απώλειας ελέγχου, διαταράσσοντας την ανάπτυξη της ανθεκτικότητας και επιβαρύνοντας την ψυχική υγεία και την υγεία ευεξία. Υπό αυτές τις συνθήκες, οι ερευνητές σημειώνουν ότι ακόμη και οι πιο μικρές παρενοχλήσεις μπορεί να φαίνονται συντριπτικές.

Πειράματα Ψυχικής Υγείας

Μοιραστείτε τις σκέψεις / τις εμπειρίες σας σχετικά με την αντιμετώπιση των αντιξοοτήτων ή οποιουδήποτε θέματος ψυχικής υγείας, ή απαντήστε στις ηχητικές θέσεις άλλων ανθρώπων, καλώντας τον αριθμό μας χωρίς χρέωση (1-888-883-8045).

Μπορείτε να ακούσετε όσα λένε άλλοι κάνοντας κλικ στις γκρίζες γραμμές τίτλου μέσα στα γραφικά στοιχεία που βρίσκονται στο "Μοιραστείτε τις εμπειρίες ψυχικής υγείας σας"αρχική σελίδα, το Αρχική σελίδα HealthyPlace, και το Δίκτυο υποστήριξης HealthyPlace αρχική σελίδα.

---

συνεχίστε την παρακάτω ιστορία

---

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, γράψτε μας στο: info AT healthyplace.com

Οι Σκέψεις σας: Από το Φόρουμ HealthyPlace και το Chat

Στις μας Διπολικό φόρουμ, Storkette λέει: «Έχει βρεθεί κάποιος ότι οι εκκινητές του προκαλούν μανία; Τι είναι? Το βέλτιστο είναι οι φυσιολογικές διαθέσεις, αλλά προτιμώ τη μανία από την κατάθλιψη. Έχει παρατηρήσει κάποιος ή προσπάθησε να φέρει το άλλο; "Συνδεθείτε στα φόρουμ και μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας.

Ελάτε μαζί μας στο HealthyPlace Φόρουμ ψυχικής υγείας και συνομιλία

Πρέπει να είστε εγγεγραμμένος μέλος του HealthyPlace. Αν δεν είστε ήδη, είναι δωρεάν και διαρκεί λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα. Απλά κάντε κλικ στο κουμπί "Εγγραφή" στο επάνω μέρος της σελίδας.

Στο κάτω μέρος της σελίδας φόρουμ, θα παρατηρήσετε μια γραμμή συνομιλίας (παρόμοια με το facebook). Μπορείτε να συνομιλήσετε με οποιοδήποτε εγγεγραμμένο μέλος στην ιστοσελίδα φόρουμ.

Ελπίζουμε ότι θα συμμετάσχετε συχνά και θα μοιραστείτε τη σύνδεσή μας υποστήριξης με άλλους που μπορούν να ωφεληθούν.

"Δυσκολία στην αλλαγή της εικόνας της κοινωνίας για την εικόνα του γυναικείου σώματος" στην τηλεόραση HealthyPlace

Η Διάσκεψη Κορυφής των Απειλούμενων Ειδών είναι ένα μεγάλο συνέδριο με μεγάλο στόχο - αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο τα μέσα προβάλλουν το σώμα μιας γυναίκας. Ο επισκέπτης μας, Carol Bloom, MSW, LCSW, συμβάλλει στην οργάνωση του συνεδρίου και συζητά τη σημασία της ύπαρξης ρεαλιστικών εικόνων κοριτσιών, αγοριών, γυναικών και ανδρών και πώς επηρεάζει την εικόνα του σώματός μας. Αυτό συμβαίνει αυτή την εβδομάδα HealthyPlace Τηλεοπτική εκπομπή ψυχικής υγείας. (Τηλεόραση παρουσιάζει το blog)

Ακόμα να έρθει τον Μάρτιο στο τηλεοπτικό πρόγραμμα HealthyPlace Mental Health

• Κατάθλιψη και διπολικές θεραπείες
• Οι προκλήσεις της γονιμοποίησης αυτιστικού παιδιού

Αν θέλετε να γίνετε επισκέπτης στην εκπομπή ή να μοιραστείτε την προσωπική σας ιστορία γραπτώς ή μέσω βίντεο, στείλτε μας τη διεύθυνση: παραγωγός AT healthyplace.com

Για όλα τα προηγούμενα HealthyPlace Ψυχική Υγεία TV αρχειοθετείται δείχνει.

«Είμαι ζωντανή απόδειξη της πλήρους ανάκαμψης από μια διατροφική διαταραχή» στο HealthyPlace Radio

Στις 28, η Andrea Roe λέει ότι είναι και πάλι υγιής και πάλι. Για 10 χρόνια, Ο Andrea αγωνίστηκε με προβλήματα κατάθλιψης και σωματικής εικόνας και πέρασε 6 χρόνια μάχεται την ανορεξία και τη βουλιμία. "Υπάρχει τόση αρνητικότητα εκεί έξω και είναι σημαντικό να αφήσουμε τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι υπάρχει Ελπίδα και ότι οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να ξεπεραστούν." Αυτό συμβαίνει αυτή την εβδομάδα HealthyPlace Ραντεβού Ψυχικής Υγείας.

Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace

Τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.

• Δεν είμαι η γνώμη του από μένα (Φωνητική Κατάχρηση και Σχέσεις Blog)
• Ψυχική ασθένεια και τρελός: Δημιουργικότητα και φαρμακευτική αγωγή (Σπάζοντας διπολικό blog)
• Ψυχική ασθένεια: Όχι, δεν μπορώ να συμπεριφέρω μαγεία τον τρόπο που θα προτιμούσατε να (Θεραπεία Blog Άγχος)
• Αφήνοντας να πάει και να τραβήξει μακριά (Η ζωή με τον Bob: Ένα blog για γονείς)
• Διαγνωστική Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας: Σημείωση για τους Θεραπευτές (Διασυνδεδεμένο ζωντανό ιστολόγιο)
• Οριακή διαταραχή προσωπικότητας: ένας νέος ορισμός της οικογένειας (Περισσότερα από το Borderline Blog)
• Αργοπορία, Επιχειρήσεις και Διπολική - Μέρος 2 (Εργασία και διπολική / κατάθλιψη Blog)
• Ο ανταγωνιστικός κόσμος της γονικής μέριμνας (Το Blog της ξεκλειδωμένης ζωής)
• Αιτίες διαταραχής διαταραχής ταυτότητας
• Οι κορυφαίες συμβουλές CBT για τους ψυχολόγους
• Το σύνδρομο κακοποιημένης γυναίκας είναι εφαρμόσιμο σε λεκτική κατάχρηση
• Βίντεο: Schema Therapy, Μέρος πρώτο: Τομείς και τα σχήματα τους

Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.

Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας,

• ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.

πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας