Τι να κάνετε όταν η βοήθεια ψυχικής ασθένειας αποτυγχάνει

Μερικές φορές, όπως στην περίπτωση του Robin Williams, η βοήθεια για την ψυχική υγεία αποτυγχάνει. Είναι μια μειοψηφία του χρόνου, αλλά συμβαίνει. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουμε όταν η βοήθειά μας δεν βοηθάει; Πώς μπορούμε να αλλάξουμε μια αποτυχία θεραπείας σε μια επιτυχημένη θεραπεία;

Βεβαιωθείτε ότι είναι το σωστό είδος ψυχικής ασθένειας Βοήθεια

Όταν ήμουν στο κολέγιο, παρακολούθησα μια αυστηρή χαρισματική εκκλησία. Η εκκλησία είχε το δικό της συμβουλευτικό κέντρο, το Highland Center για Βιβλική Συμβουλευτική. Προσφέρθηκε ως «χριστιανική συμβουλευτική», σε αντίθεση με την «κοσμική» συμβουλευτική που προσέφερε το συμβουλευτικό κέντρο του πανεπιστημίου.

Η κόκκινη σημαία νούμερο ένα είναι η λάθος βοήθεια ψυχικής ασθένειας:

Άρχισα να υποφέρω συμπτώματα κατάθλιψης το πρώτο μου έτος και, όπως ένα καλό μικρό ρομπότ, ζήτησε θεραπεία στο Highland Centre για βιβλική συμβουλευτική. Πρόσφατα έμαθα ότι ο τύπος παροχής συμβουλών που προσέφεραν, η θεοφωτική συμβουλευτική, δεν αναγνωρίζει τις χημικές ανισορροπίες, αλλά κατηγορεί την κατάθλιψη για την "σκέψη βασισμένη στο ψέμα".

Η κόκκινη σημαία νούμερο δύο είναι η λάθος βοήθεια ψυχικής ασθένειας:

Έχει επίσης μερικά στοιχεία ανακτημένων μνημών. Εκείνη την εποχή, οι σύμβουλοι δεν χρειάστηκαν εκπαίδευση ψυχικής υγείας - έπρεπε να διαβάσουν ένα βιβλίο και, εάν συνεργαζόταν με θύματα Satanic Ritual Abuse, να παρακολουθήσουν σεμινάριο.

Η κόκκινη σημαία τρία είναι η λάθος βοήθεια ψυχικής ασθένειας:

Συναντήθηκα με τον σύμβουλο για δύο συνεδρίες πριν είπα ότι δεν μπορούσαν να με βοηθήσουν μέχρι να είμαι έτοιμος να παραιτηθεί από την οργή μου. Έφυγα, ακόμα σε κρίση, τώρα αισθάνθηκα θυματοποιημένος ξανά. Η βοήθεια δεν ήταν το σωστό είδος βοήθειας. Ευτυχώς, το κέντρο παροχής συμβουλών του πανεπιστημίου με βοήθησε να πάρω τη σωστή βοήθεια ψυχικής ασθένειας. Επομένως, μην εγκαταλείπετε αν είναι λάθος είδος βοήθειας - το σωστό είδος βοήθειας είναι εκεί έξω.

Κάνετε την εργασία σας για την ψυχική ασθένεια Βοήθεια

Είναι ζωτικής σημασίας ο καταναλωτής ψυχικής υγείας να έχει φωνή στη θεραπεία - ποιος ξέρει καλύτερα πώς λειτουργεί η φαρμακευτική αγωγή και η παροχή συμβουλών από τον καταναλωτή; Αλλά για να γίνει αυτό, ο καταναλωτής πρέπει να είναι καλά ενημερωμένος. Ο καταναλωτής πρέπει να γνωρίζει γιατί παίρνουν τα φάρμακα, τι κάνουν τα φάρμακα και πώς αλληλεπιδρούν τα φάρμακα μεταξύ τους. Ο καταναλωτής πρέπει επίσης να είναι πρόθυμος να θέτει ερωτήσεις.

Είμαι ανάπαυλος αλκοολικός. Οι πόθοί μου ήταν τρομερόι και η αποσύνδεση αντικατέστησε την κατανάλωση όταν πρωτοεμφανίστηκε. Ο ψυχίατρος μου με έβαλε στη ναλτρεξόνη, ένα αντι-οπιοειδές που αντιμετωπίζει επίσης πόθους αλκοόλ και διάσταση. Αυτό ήταν σχεδόν 18 μήνες πριν. Δεν είχα κανένα πρόβλημα να μείνω νηφάλιος, να μείνω έτσι, και να αναρωτιέμαι τι θα ήταν σαν να γνωρίζω νωρίτερα αυτό το φάρμακο. Θα μπορούσα να είμαι νηφάλιος νωρίτερα αν είχα βρεθεί σε αυτό το φάρμακο νωρίτερα.

Γνωρίστε τα συμπτώματά σας και κάντε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακά σας. Ερευνήστε κάθε φάρμακο και ξέρετε πώς σας κάνουν να αισθανθείτε.

Εάν ο άλλος αποτύχει, αλλάξτε τη βοήθεια ψυχικής ασθένειας

Αυτή είναι μια απόλυτη τελευταία λύση. Ως άνθρωποι με οριακή διαταραχή προσωπικότητας, συχνά επικρίνουμε για τη μετάβαση παρόχων στην πτώση ενός καπέλου. Stick με έναν πάροχο για όσο διάστημα μπορείτε, αλλά αν όλα τα άλλα αποτύχουν, αλλάξτε. Το αξίζεις.

Αφού απελευθερώθηκα από το στρατό, επέστρεψα στην Ινδιανάπολη για να επιδιώξω βοήθεια για την ψυχική υγεία. Πολύ σύντομη ιστορία, κατέληξα σε ένα μη κερδοσκοπικό κέντρο ψυχικής υγείας ιδιωτικής κοινότητας. Αρχικά με επεξεργάστηκαν σε μια ολίσθηση, αλλά μόλις πήγα στο Medicare για την αναπηρία μου, αναγκάστηκαν να χρεώσουν ένα κυβερνητικό ποσό που ήταν κάτι περισσότερο από όσο θα μπορούσα να αντέξω.

Αντέδρασαν όχι με το γράψιμο, αλλά μειώνοντας τη θεραπεία. Όπως μπορείτε να μαντέψετε, αυτή ήταν μια καταστροφή. Χωρίς τη θεραπεία ψυχικής ασθένειας που χρειαζόμουν, έγινα χειρότερη. Πολλές φορές περιπλανήθηκα στους δρόμους της Ινδιανάπολης ψυχωσικοί, παραληρηματικοί και παρανοϊκοί με την πλήρη γνώση τους. Μετά από περίπου ένα χρόνο πτωτικής σπείρας, συμφώνησαν αμοιβαία να με μεταφέρω σε έναν άλλο πάροχο. Είμαι ικανοποιημένος με την απόφασή μου - ο σημερινός πάροχός μου είναι εξαιρετικά υποστηρικτικός και ξέρει πότε πρέπει να παρέμβει δίνοντας μου το χώρο μου.

Η σωστή βοήθεια είναι εκεί έξω. Εναπόκειται σε σας να μην σταματήσετε ποτέ να ψάχνετε.

Μπορείτε επίσης να βρείτε Becky Oberg στις Google+, Facebook και Κελάδημα και Linkedin.