Η Δύναμη της Ακρόασης
Το κεφάλαιο 88 του βιβλίου του Αδάμ Χαν Αυτοβοήθεια πράγματα που λειτουργεί
ΤΙ ΠΟΤΕ ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΚΡΙΒΩΣ ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΜΕ στους ανθρώπους, αντί να κάνουμε ό, τι περνάει για ακρόαση τις περισσότερες φορές; Ο άνθρωπος που σας μιλάει θα έχει μια εξαιρετική εμπειρία. Με τις παρατηρησιακές σας δυνάμεις σε πλήρη γκάζι, θα αντιλαμβανόταν περισσότερο από ό, τι κανονικά κάνετε και ο ομιλητής σας θα αισθανόταν ότι συμβαίνει κάτι ασυνήθιστο. Όχι μόνο θα καταλαβαίνετε τα λόγια του ομιλητή, αλλά θα έπρεπε να κατανοήσετε τις μικρές του αποχρώσεις νόημα. Θα αντιλαμβανόταν πώς αισθάνεται για σένα. Θα καταλάβετε περισσότερα από την προσωπικότητά της. Και πιθανότατα θα ξέρατε κάτι για αυτό που αφήνει άσχημο επίσης.
Η διαφορά ανάμεσα σε σας (ακούγοντας πλήρως) και σε άλλους ακροατές (με τα μυαλά που περιπλανιούνται) θα ήταν τόσο αισθητή ώστε να είναι εντυπωσιακό.
Γιατί είναι σημαντικό? Επειδή η συνολική αποτελεσματικότητά σας στη ζωή εξαρτάται από την ικανότητά σας να αντιμετωπίζετε καλά τους ανθρώπους. Αυτή η πειθαρχία της ακρόασης θα στείλει την ικανότητά σας με τους ανθρώπους σε άλλο πρωτάθλημα εξ ολοκλήρου!
Ένας άντρας που είπε κάποτε για τον Σίγκμουντ Φρόιντ, «Με χτύπησε τόσο βίαια ώστε δεν θα τον ξεχάσω ποτέ. Τα μάτια του ήταν ήπια και ευγενικά. Η φωνή του ήταν χαμηλή και ευγενική. Οι χειρονομίες του ήταν λίγες. Αλλά η προσοχή που μου έδωσε, η εκτίμησή του για αυτά που είπα, ακόμα και όταν το είπα άσχημα, ήταν εξαιρετική. Δεν γνωρίζετε τι σημαίνει να ακούτε έτσι. "
Η συγκέντρωση της προσοχής σας στο ηχείο είναι μόνο η αρχή της καλύτερης ακρόασης. Είναι ένα απαραίτητο πρώτο βήμα, όπως το υπόστρωμα μιας ζωγραφικής, αλλά είναι μόνο η αρχή.
Για να είστε ακροατής πρώτης κατηγορίας, θα ενθάρρυνε τον ομιλητή, θα την αφήσετε να γνωρίζει με τα νεύματά σας και τις εκφράσεις και το σώμα σας γλώσσα που εκτιμάτε τι λέει, ότι απολαμβάνετε τη συζήτηση και, πάνω απ 'όλα, ότι σέβεστε αυτήν.
Όταν ακούτε αυτόν τον τρόπο, δεν θα σιωπήσετε. Δεν θα είστε παθητικοί. Αντίθετα, θα ασκείτε τον εαυτό σας επειδή πρέπει να κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα: Παίρνετε τις πληροφορίες. παίρνετε από τη συναισθηματική σημασία που μεταδίδεται. αφήνετε τον ομιλητή να γνωρίζει ότι καταλαβαίνετε και εκτιμάτε τι λέει και κάνετε όλα αυτά χωρίς να διακόψετε την ομιλία του.
Επίσης, όταν ακούτε καλά, ζητάτε από τις ερωτήσεις του ατόμου ότι θα απολαύσει απαντήσεις ή ερωτήσεις που θα είναι πολύτιμες για να απαντήσουν. την βοηθάτε να διευκρινίσει τι λέει και έτσι έφυγε με περισσότερη κατανόηση για τον εαυτό της αφού τελείωσε να μιλάει μαζί σας. και επικοινωνείτε σιωπηλά με τον ομιλητή ότι σέβεστε τι λέει, ακόμα και όταν διαφωνείτε.
Όταν διαφωνείτε, μάθετε να αποφύγετε την άμεση επιβεβαίωση ότι διαφωνεί ή ακυρώνει τις ιδέες της. Αντ 'αυτού, μάθετε να πείτε: "Νιώθω ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει. Μπορεί να κάνω λάθος, αλλά πήρα τις πληροφορίες μου σε αυτό το περιοδικό (ή οπουδήποτε το πήρατε). "
Αυτό πρέπει να γίνει ταυτόχρονα. Δεν είναι εύκολο. Είναι μια πειθαρχία. Αντιμετωπίστε το σαν οποιαδήποτε άλλη δύσκολη δεξιότητα και πρακτική, πρακτική, πρακτική. Τα οφέλη για το άτομο που μιλάει είναι η ικανοποίηση του να ακούγεται και να γίνεται κατανοητό. Το πρόσωπο έχει τη χαρά της οικειότητας, ένα συναίσθημα της εγγύτητας, και τη σπάνια εμπειρία της ομιλίας με κάποιον που πραγματικά ενδιαφέρεται.
Εσύ? Θα γίνεις καλύτερος άνθρωπος εφαρμόζοντας αυτή την πειθαρχία - θα γίνεις ισχυρότερη και πιο αντιληπτή. Θα βελτιώσετε την ικανότητά σας να συγκεντρωθείτε. Οι σχέσεις σας θα είναι πιο έντονα συνδεδεμένες. Θα καταλάβετε περισσότερα για τους ανθρώπους στη ζωή σας.
Έτσι ακούτε την πρακτική. Θα σας διδάξει για τον εαυτό σας και τους άλλους ανθρώπους και θα κερδίσετε πιστούς συμμάχους και φίλους δια βίου.
Ως προσωπική πειθαρχία, η άσκηση ακούει καλά όταν κάποιος σας μιλάει.
Εμείς οι άνθρωποι έχουμε προφανώς την ανάγκη να "σπαταλάμε" τον χρόνο τακτικά. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να το κάνετε, και κάποιοι είναι υψηλότεροι από τους άλλους. Διαβάστε για ένα καλό:
Σπαταλούν χρόνο στον παλιό τρόπο
Ακολουθεί μια συζήτηση σχετικά με τον τρόπο αλλαγής του τρόπου με τον οποίο ερμηνεύετε τα γεγονότα στη ζωή σας, έτσι ώστε να μην κάνετε ούτε μια αποθήκη ούτε να αναστατώσετε περισσότερο από ό, τι χρειάζεστε:
Ερμηνείες
Η τέχνη του ελέγχου των εννοιών που κάνετε είναι μια σημαντική δεξιότητα για να κυριαρχήσετε. Θα καθορίσει κυριολεκτικά την ποιότητα της ζωής σας. Διαβάστε περισσότερα για:
Μάθετε την τέχνη της σημασίας
Εδώ είναι ένας βαθύς και τρόπος αλλαγής της ζωής για να κερδίσει τον σεβασμό και την εμπιστοσύνη των άλλων:
Τόσο καλό όσο το χρυσάφι
Τι θα συμβεί αν ξέρατε ήδη ότι πρέπει να αλλάξετε και με ποιον τρόπο; Και τι θα συμβεί αν αυτή η κατανόηση δεν έχει διαφέρει μέχρι στιγμής; Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε τις ιδέες σας να κάνουν τη διαφορά:
Από την Ελπίδα στην Αλλαγή
Επόμενο: Εμπιστοσύνη με τους ανθρώπους
