Θεραπεία της τοξικομανίας και των διαταραχών ύπνου

Η θεραπεία των διαταραχών του ύπνου που συνοδεύουν τον εθισμό είναι το κλειδί για την αποκατάσταση του εθισμού Μάθετε για την αυτοβοήθεια και τη φαρμακευτική αγωγή των διαταραχών ύπνου με εθισμό.

Αυτοβοήθεια Θεραπεία εθισμού και διαταραχών ύπνου

Ανάκτηση εθισμού μπορεί να απειληθεί από την ύπαρξη διαταραχής του ύπνου², οπότε είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η ποιότητα του ύπνου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας απόσυρσης και ανάκτησης. Εκτός από την ανάπτυξη καλές συνήθειες ύπνου και δημιουργώντας έναν ιδανικό χώρο ύπνου, οι επιλογές θεραπείας αυτοβοήθειας περιλαμβάνουν:

• Διαλογισμός
• Βελονισμός
• Γιόγκα
• Τσάι / βότανα
• Βιοανάδραση

Ενώ είναι διαθέσιμα τα φάρμακα για τον ύπνο για τη θεραπεία των διαταραχών του ύπνου σε συνδυασμό με εθισμούς, είναι συχνά προτιμάται να χρησιμοποιείτε μια ολιστική προσέγγιση, ελαχιστοποιώντας τη φαρμακευτική αγωγή του ύπνου και συμπεριλαμβάνοντας τον τρόπο ζωής αλλαγές.

Θεραπεία ύπνου με φαρμακευτική αγωγή για τοξικομανία και διαταραχές ύπνου

Όταν χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις εθισμού και διαταραχής του ύπνου, οι γιατροί εκτιμούν προσεκτικά τους κινδύνους κάθε φαρμάκου για το άτομο. Τα φάρμακα για ύπνο περιλαμβάνουν αντιισταμινικά,

αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά-υπνωτικά, αντιψυχωσικά ή αντισπασμωδικά. Τυπικές επιλογές είναι:

• Vistaril
• Elavil
• Neurontin
• Τραζοδόνη
• Benadryl
• Ambien
• Σονάτα
• Θωραζίνη

βιβλιογραφικές αναφορές:

¹ Chakraburtty, Amal MD κατάχρησης ναρκωτικών, τοξικομανίας, και το Brain WebMD. Σεπ. 19, 2009 http://www.webmd.com/mental-health/drug-abuse-addiction

² Δεν απαριθμούνται συγγραφέας Αϋπνία και το αλκοόλ και την κατάχρηση ουσιών Γραφείο της Νέας Υόρκης της Υπηρεσίας Αλκοολισμού και κατάχρησης ουσιών. Πρόσβαση Αυγ. 10, 2010 http://www.oasas.state.ny.us/admed/fyi/fyiindepth-insomnia.cfm