Teen αυτοκτονία: Νιώστε αυτοκτονία; Τώρα τι?
Η σκέψη για την αυτοκτονία του έφηβου δεν είναι ασυνήθιστη σε κάποιο σημείο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Σουηδοκτονίας, το 2011, το 15,8% των μαθητών γυμνασίου θεωρούσε σοβαρά την αυτοκτονία τους τελευταίους 12 μήνες.
Αυτοκτονία στην εφηβεία πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη, καθώς η αυτοκτονία ήταν η δεύτερη αιτία θανάτου στους νέους (15-24 ετών) το ίδιο έτος. Ένας έφηβος μπορεί να νιώθει αυτοκτονία λόγω των γεγονότων στο σχολείο, όπως εκφοβισμού ή χαμηλών βαθμών, προβλήματα στο σπίτι όπως διαζύγιο ή αρνητική σχέση με έναν γονέα ή προσωπικά προβλήματα όπως η διάλυση σχέσεων. Το να είσαι λεσβία, ομοφυλόφιλος, αμφιφυλόφιλος ή τρανσέξουαλ είναι ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για αυτοκτονικά συναισθήματα. Οι αυτοκτονίες των εφήβων μπορεί επίσης να σχετίζονται με περιπτώσεις ψυχικής ψυχικής ασθένειας όπως κατάθλιψη, ανησυχία, ένα διατροφική διαταραχή, διπολική διαταραχή ή άλλοι.
Ακόμα κι αν αισθάνεστε αυτοκτονία μπορεί να φαίνεται συντριπτική, υπάρχει ελπίδα και υπάρχουν πόροι που μπορείτε να στραφείτε σε ό, τιδήποτε μπορεί να συμβαίνει στη ζωή σας.
Εάν σκέπτεστε να κάνετε αυτοκτονία, καλέστε αμέσως την εθνική υπηρεσία πρόληψης αυτοκτονίας στο 1-800-273-8255. Οι επαγγελματίες είναι διαθέσιμοι να μιλάνε μαζί σας 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα.
Teen Αυτοκτονία συναισθήματα
Η αυτοκτονία των εφήβων είναι ένα τρομακτικό πράγμα και μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα αβοήθειας, απελπισίας, οργής, αίσθησης παγιδευμένου ή ακόμα και αίσθησης σαν επιβάρυνση για τους άλλους. Επιπλέον, ένας έφηβος μπορεί επίσης να ασχολείται με τα συναισθήματα της κατάθλιψης ή του άγχους που σχετίζονται με μια συνοδευτική ψυχική ασθένεια. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να είναι πολύ οδυνηρά και τρομακτικά. Οι έφηβοι μπορούν να στραφούν σε ναρκωτικά και αλκοόλ για να αντιμετωπίσουν αυτά τα συναισθήματα.
Τι να κάνετε σχετικά με τα Teen Suicidal Feelings
Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν αισθανθείτε αυτοκτονία και είστε έφηβος είναι να πείτε στον ενήλικα. Αυτό μπορεί να είναι ένας γονέας, ένας γιατρός, ένας δάσκαλος ή ένας σύμβουλος του σχολείου. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι είναι εκεί για σας και θέλουν να βοηθήσουν. Και θυμηθείτε, εάν ο πρώτος που μιλάτε δεν σας προσφέρει τη βοήθεια που χρειάζεστε, συνεχίστε να λέτε, μέχρι να λάβετε βοήθεια επειδή δεν χρειάζεται να ζήσετε με επίπονα συναισθήματα αυτοκτονίας έφηβος. Μπορούν και να βελτιωθούν.
Οι αυτοκτονισμένοι έφηβοι θα μπορούσαν να βοηθηθούν από τη θεραπεία, την ψυχιατρική αξιολόγηση και τη θεραπεία ή ακόμη και από ένα πρόγραμμα εσωτερικών ασθενών για πιο σοβαρές περιπτώσεις.
Ενώ παίρνετε αυτήν την επαγγελματική βοήθεια, μπορείτε επίσης να βοηθήσετε τον εαυτό σας κερδίζοντας την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων σας όπου είναι δυνατόν και εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας για την κατάστασή σας. Μπορεί να θέλετε να επισκεφθείτε ιστοσελίδες όπως:
- Μετράς - μια ιστοσελίδα που μιλά για τα σκληρά θέματα που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έφηβοι και εργάζονται για την πρόληψη της αυτοκτονίας.
- Το έργο Trevor - μια οργάνωση αφιερωμένη στην πρόληψη της αυτοκτονίας σε λεσβίες, ομοφυλόφιλους, αμφιφυλόφιλους, τρανσέξουαλ και ερωτευμένους νέους. Παρέχουν επίσης υπηρεσία συνομιλίας και ανοικτή τηλεφωνική γραμμή 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα σε 1-866-488 = 7386.
- Mindyourmind - μια ιστοσελίδα αφιερωμένη στην εκπαίδευση των εφήβων για την ψυχική υγεία και την προώθηση της καλής ψυχικής υγείας στην εφηβεία.
Επόμενο: Πού μπορούν οι αυτοκτονικοί έφηβοι να βοηθήσουν;
~ όλα τα άρθρα αυτοκτονίας
