Όταν τα παιδιά έχουν αυτοκτονικές σκέψεις
Τα παιδιά έχουν σκέψεις αυτοκτονίας. Στην πραγματικότητα, κάθε πέντε ημέρες, ένα παιδί κάτω των 13 ετών πεθαίνει από αυτοκτονία.1 Ο Σεπτέμβριος είναι ένας εθνικός μήνας ευαισθητοποίησης για την πρόληψη της αυτοκτονίας, αλλά συχνά αφήνουμε τα παιδιά έξω από αυτή τη συζήτηση. Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς για να τους συμπεριλάβουμε και να βοηθήσουμε τα παιδιά μας που έχουν αυτοκτονικές σκέψεις;
Ναι, τα παιδιά μπορούν να έχουν αυτοκτονικές σκέψεις
Όταν λέω ότι το παιδί μου είχε αυτοκτονικές σκέψεις στην ηλικία των έξι, οι άνθρωποι είναι συγκλονισμένοι. Μερικοί δεν με πιστεύουν. Ως ενήλικες, υποθέτουμε μερικές φορές ότι όλα τα παιδιά είναι ευτυχισμένοι-τυχεροί. Υποθέτουμε ότι οι αυτοκτονικές σκέψεις είναι πολύ περίπλοκες γι 'αυτούς. Υποθέτουμε ότι, επειδή ένα παιδί δεν γνωρίζει τη λέξη "αυτοκτονία", δεν το αισθάνεται.
Ως μητέρα ενός παιδιού που έχει αυτοκτονήσει, είμαι εδώ για να σας πω ότι συμβαίνει. Τα παιδιά βιώνουν τραύμα, κακοποίηση, ψυχική ασθένεια, εκφοβισμό και αμέτρητα πράγματα που προκαλούν σκέψεις αυτοκτονίας. Η διάγνωση της ψυχικής υγείας δεν είναι καν απαραίτητη. Με αυτόν τον τρόπο,
αυτοκτονία στα παιδιά είναι παρόμοια με την αυτοκτονία στους ενήλικες.Πώς να γνωρίζετε το παιδί σας έχει αυτοκτονικές σκέψεις
Υπάρχουν πολλά παράγοντες κινδύνου για την αυτοκτονία των παιδιών. Ο γιος μου, για παράδειγμα, έχει αποδιοργανωτικός διαταραχή δυσλειτουργίας διάθεσης (DMDD). Αυτό έχει ως αποτέλεσμα έντονες και καταστροφικές θυμωμένες εκρήξεις που, αν δεν θεραπεύονται, μπορούν να διαρκούν ώρες κάθε μέρα. Μπορεί να μοιάζει διπολική διαταραχή με μεταβαλλόμενες διαθέσεις από ακραίες υψηλές σε σημαντικά χαμηλά. Ο γιος μου έχει επίσης Διαταραχή έλλειψης προσοχής / υπερδραστηριότητας (ADHD), έτσι είναι πολύ παρορμητικός. Οι συμπεριφορές του δεν είναι μόνο καταστροφικές αλλά αυτοκαταστροφικές, επομένως διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο αυτοκτονίας, είτε πρόκειται για σκοπό είτε για ατύχημα.
Στην πραγματικότητα, ήταν έξι ετών, την πρώτη φορά που είπε ότι ήθελε να σκοτωθεί. Ήμουν συγκλονισμένη αυτή την πρώτη φορά. Δεν μπορούσε να το πει, έτσι; Αναπτυξιακά, δεν μπορούσε καν να γνωρίζει το τελικό του θανάτου. Ίσως ήταν δραματικός ή ήθελε να με κλονίσει. Ίσως ήμουν πολύ ευαίσθητος λόγω της κοινωνικής εργασίας μου.
Εξαιτίας του ιστορικού μου, όμως, του έκανα περισσότερες ερωτήσεις. Οι άνθρωποι συχνά φοβούνται ότι η συζήτηση για την αυτοκτονία κάνει τους ανθρώπους πιο πιθανό να το κάνουν. Αυτό δεν είναι αλήθεια.2 Ακόμα κι αν το παιδί σας δεν λέει τα λόγια έξω δυνατά αλλά αυτός ή αυτή φαίνεται διαφορετικός, πιο θλιβερός, θυμωμένος, ή ανησυχείτε, ρωτήστε το παιδί σας εντελώς εάν έχει αυτοκτονικές σκέψεις. Κανε ερωτησεις.
Πάντα παίρνετε σοβαρές σκέψεις σε παιδιά σοβαρά
Στο 11, το παιδί μου έχει ένα συγκεκριμένο σχέδιο για το πώς θα βλάψει τον εαυτό του που θα λειτουργούσε στην πραγματικότητα. Προφανώς το παίρνω σοβαρά. Όταν ήταν νεότερος, όμως, φώναζε όλα τα σχέδια που μας φαινόταν σχεδόν ανόητα. Θα έρθει στο κρεβάτι του και θα δηλώσει ότι πρόκειται να πηδήσει. Ίσως να μοιάζει με αυτό τον τρόπο, αλλά μάλλον δεν θα πεθάνει.
Ακριβώς επειδή μπορούμε να απορρίψουμε το σχέδιο, όμως, δεν σημαίνει ότι μπορούμε να απορρίψουμε τις σκέψεις. Τα παιδιά μπορεί να μην είναι σε θέση να βλάψουν τον εαυτό τους τώρα, αλλά αν τα υποκείμενα προβλήματα δεν αντιμετωπίζονται, μπορεί να βρουν έναν τρόπο αργότερα. Εάν η οικογένειά μου δεν το πήρε σοβαρά, ίσως να μην είμαστε τόσο επιμελείς στην παρακολούθηση του τι είναι ασφαλές στο σπίτι ή τα αυτοκίνητά μας. Μπορεί να μην είμαστε τόσο προετοιμασμένοι όταν, με μια παρορμητική εφαρμογή, έκανε μια σοβαρή προσπάθεια να δολοφονηθεί στην ηλικία των οκτώ.
Τι να κάνετε όταν το παιδί σας είναι αυτοκτονικό
Εάν το παιδί σας είναι αυτοκτονία, λάβετε βοήθεια. Αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κρατήσετε το παιδί σας ασφαλές στο σπίτι, καλέστε 9-1-1. Διαφορετικά, χρησιμοποιήστε τους πόρους που αναρτώνται παρακάτω.
Πρόσφατα μίλησα γι 'αυτό με το γιο μου. Είπε ότι θα έλεγε σε μένα και στον μπαμπά του εάν αισθανόταν αυτοκτονία και μας ζήτησε να αφαιρέσουμε ορισμένα επικίνδυνα αντικείμενα από το σπίτι. (Αυτό ονομάζεται μείωση, και σώζει ζωές.3) Είπε ότι βοήθησε όταν πήγε στο νοσοκομείο στην ηλικία των οκτώ. Είπε ότι δεν θα μπορούσε να βλάψει τον εαυτό του εκεί.
Η αυτοκτονία μπορεί να είναι μια δύσκολη, δυσάρεστη συνομιλία, αλλά θέλετε τα παιδιά σας να γνωρίζουν ότι μπορούν να έρχονται σε σας με δύσκολες, ενοχλητικές συνομιλίες. Βοηθά να ακούτε, να κάνετε ερωτήσεις και να είστε παρόντες.
Εάν αισθάνεστε ότι μπορεί να βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο, καλέστε αμέσως 9-1-1.
Αν χρειάζεστε βοήθεια με δυσάρεστες σκέψεις (συμπεριλαμβανομένων αυτοκτονικών σκέψεων), καλέστε το Εθνική γραμμή πρόληψης της αυτοκτονίας στο 1-800-273-8255
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αυτοκτονία, παρακαλώ δείτε μας πόρους αυτοκτονίας εδώ.
Πηγές
- Hanna, Jason, "Αυτοκτονίες κάτω από την ηλικία 13: μία κάθε 5 ημέρες ".CNN. 14 Αυγούστου 2017.
- Mayo Clinic Staff, "Τι να κάνετε όταν κάποιος είναι αυτοκτονικός". Mayo Clinic. 31 Ιανουαρίου 2018.
- Harvard T.H. Chan Σχολή Δημόσιας Υγείας, "Αυτοκτονία, όπλα και δημόσια υγεία". Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. Πρόσβαση στις 8 Σεπτεμβρίου 2018.
