Τρεις συνήθιοι μύθοι για τον αλκοολισμό

Τρεις φορές την εβδομάδα, πηγαίνω Ανώνυμοι αλκοολικοί (ΑΑ) συναντήσεις και να πει "Το όνομά μου είναι Becky, και είμαι αλκοολικός." Έχω κάνει αυτό για λίγο περισσότερο από ένα χρόνο τώρα, και όσο περισσότερο έχω μελαγχολία, τόσο περισσότερο μαθαίνω. Υπάρχουν πολλοί μύθοι αλκοολισμός, μερικά από τα οποία εξακολουθώ να μαθαίνω να δέχομαι ως μύθους. Αλλά η αναγνώριση αυτών των μύθων είναι σημαντική για την ανάκαμψη εθισμός.

«Ο αλκοολισμός είναι αμαρτία, όχι ασθένεια».

Αυτός είναι ένας μύθος δεν είμαι σίγουρος αν πιστεύω ή όχι. Ως Χριστιανός, πιστεύω ότι η Αγία Γραφή διδάσκει ότι η μέθη είναι αμαρτία. Το λογικό συμπέρασμα, λοιπόν, είναι ότι ο αλκοολισμός είναι αμαρτία. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει.

Για να είμαστε αμαρτία, πρέπει να έχουμε μια επιλογή στο θέμα. Ένας αλκοολικός δεν έχει επιλογή. Ένας αλκοολικός έχει μια φυσική εξάρτηση σε συνδυασμό με ένα ψυχικό καταναγκασμό. Μια αλκοολική ανάγκες το αλκοόλ και δεν έχει καμία επιλογή στο θέμα. Μπορούμε μόνο να επιλέξουμε να ανακτήσουμε.

Θυμάμαι να περιπλανηθούμε στους δρόμους ένα πρωί των Χριστουγέννων ψάχνοντας για ένα ποτό, μόνο για να αποτραπεί από το κρατικό δίκαιο που απαγορεύει την πώληση οινοπνεύματος στα Χριστούγεννα. Θυμάμαι την αίσθηση της απελπισίας που είχα - χρειαζόμουν το ποτό. Τότε συνειδητοποίησα ότι είχα πρόβλημα.

Η ιατρική επιστήμη ταξινομεί τον εθισμό ως ασθένεια. Είναι καιρός η εκκλησία να κάνει το ίδιο.

"Απλά χρειάζεσαι μια μικρή βούληση."

Αυτό συμβαίνει μαζί με τον αλκοολισμό ως μύθος αμαρτίας. Κανένα ποσό θέλησης μόνης δεν μπορεί να ξεπεράσει τη νόσο του εθισμού. Πρέπει να το ξέρω - είμαι τόσο πεισματάρης ως μουλάρι του Μισσούρι και προσπάθησα να το κάνω μόνο με τη θέληση.

Το πρώτο βήμα παραδέχεται την αδυναμία στον εθισμό και ότι η ζωή δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί. Η αδυναμία σημαίνει ακριβώς ότι - η θέληση δεν είναι χρήσιμη και δεν είναι όλος ο κλάδος στον κόσμο. Η ζωή δεν μπορεί να διαχειριστεί ακριβώς επειδή η θέληση και η πειθαρχία δεν έχουν καμία χρησιμότητα.

Η πεποίθηση ότι η πειθαρχία και η θέληση είναι αρκετή οδηγεί σε μια χειρότερη υποτροπή από την πεποίθηση ότι είναι μια ασθένεια. Υποβιόμαστε, τότε χρησιμοποιούμε περισσότερο για να σκιάσουμε τα συναισθήματα της ενοχής μας. Η πίστη σε μια ασθένεια, ωστόσο, μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε ότι η ασθένεια συνεχίζει να τρέχει, περιμένοντας να μας καταναλώσει. Επαναλαμβάνουμε, συνειδητοποιούμε το πρόβλημά μας, επιστρέφουμε στο πρόγραμμα.

"Ο αλκοολισμός δεν είναι τόσο κακός".

Θα μπορούσα να γράψω μια ολόκληρη θέση σε αυτόν τον μύθο μόνο. Θυμάμαι όταν ο θεραπευτής μου ρώτησε αν είχα θελήσει να παρακολουθήσω συναντήσεις ΑΑ. Απάντησα: "Δεν είναι τόσο κακό."

"Νομίζω ότι είναι," απάντησε, και συγνώμη συμφωνώ να πάω σε μια συνάντηση.

Κατά την πρώτη συνάντηση, δεν αναγνώρισα ότι ήμουν αλκοολικός - απλά είπα ότι είχα ένα "πρόβλημα κατανάλωσης αλκοόλ". Η άρνηση μου έτρεξε πίσω στο μπαρ.

Χρόνια αργότερα, ένας σύμβουλος κρίσης μου είπε ότι αν ήμουν λειτουργούσα αλκοολικός, ο αλκοολισμός μου δεν θα ήταν πρόβλημα. Αυτός είναι ο χειρότερος δυνατός τρόπος να το εξετάσουμε. Στην ΑΑ το ονομάζουμε "περίπτωση των υβέδων" - το X δεν έχει συμβεί... Ακόμη. Μια φορά κι έναν καιρό ήμουν λειτουργός αλκοολικός, αλλά καθώς ο αλκοολισμός μου προχώρησε, αυτό άλλαξε. Ο αλκοολισμός είναι μια προοδευτική και μοιραία ασθένεια.

Συνειδητοποιώντας την Αλήθεια

Η αλήθεια για τον αλκοολισμό είναι ότι πρόκειται για μια προοδευτική ασθένεια που δεν μπορεί να νικήσει καμία δύναμη. Η συνειδητοποίηση αυτής της αλήθειας είναι το πρώτο βήμα για ανάκαμψη.

Το αλκοόλ είναι ψεύτης. Είναι "πονηρός, αινιγματικός και ισχυρός." Το αλκοόλ μας ενθαρρύνει να πιστέψουμε αυτούς τους μύθους για να μας κρατήσουν στο μυαλό μας. Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε μια δεξιότητα αντιμετώπισης που τελικά θέλει να σας δει νεκρούς, πράγμα που κάνει το αλκοόλ.

Ποιες είναι οι μύθοι για την κατάχρηση ουσιών που έχετε ακούσει και μάθει να απορρίπτετε ως ψέματα;

Μπορείτε επίσης να βρείτε Becky Oberg στις Google+, Facebook και Κελάδημα και Linkedin.