Δεν είμαι συγνώμη ότι έχω διπολική διαταραχή

Είμαι κουρασμένος να λυπάμαι που έχω διπολική διαταραχή. Δεν θέλω να πω ότι λυπάμαι για τον εαυτό μου - αυτό είναι κάτι διαφορετικό - εννοώ να λυπάμαι για το γεγονός ότι είμαι άρρωστος. Θέλω να πω ότι λυπάμαι για το γεγονός ότι είμαι αυτός με τον σοβαρή ψυχική ασθένεια. Και αυτή η αίσθηση λυπηρό για τη διπολική διαταραχή φονεύει το άτομο. Εγώ, για ένα, δεν θέλω να λυπάμαι που έχω πια διπολική διαταραχή.

Γιατί θα αισθανόσαστε ότι έχετε διπολική διαταραχή;

Νομίζω ότι ο λόγος για τον οποίο λυπάμαι που έχω διπολική διαταραχή οφείλεται στο γεγονός ότι πραγματικά λυπάμαι για τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει η διπολική διαταραχή σε εμένα, το περιβάλλον μου και τους ανθρώπους γύρω μου. Αυτές οι επιζήμιες συνέπειες δεν περιλαμβάνουν τη διατήρηση ενός αξιοπρεπούς χώρου διαβίωσης, επειδή δεν είμαι ο καλύτερος φίλος και δεν φροντίζω αρκετά για μένα.

Όλα αυτά είναι κοινά προβλήματα για εκείνους με ψυχικές ασθένειες και είναι επίσης κοινό να αισθάνεστε άσχημα γι 'αυτούς. Και όλα αυτά που αισθάνονται άσχημα για τα ζητήματα γύρω από τη διπολική διαταραχή κυλάει επάνω ακριβώς να λυπάμαι για την ύπαρξη διπολικής διαταραχής.

Αισθάνομαι λυπημένος που έχετε διπολική διαταραχή και χτυπά

Επειδή έχω την τάση να λυπάμαι που έχω διπολική διαταραχή αισθάνομαι σαν να χρωστάω σε όλους μια συγγνώμη (Διπολική - Είμαι Συγγνώμη ότι είμαι άρρωστος). Λυπάμαι για τα γατάκια μου γιατί δεν πλένουν τα ποτήρια των τροφίμων τους πιο συχνά. Λυπάμαι στο φίλο μου για το γάμο που δεν μπορούσα να παρακολουθήσω. Λυπάμαι για τη μητέρα μου που έπρεπε να περπατήσει στο διαμέρισμά μου και να δει ένα βρώμικο βρωμιά πέρα ​​από κάθε βρώμικο μπέρδεμα. Δεν είναι ότι οι άνθρωποι ζητούν μια τέτοια συγγνώμη, απλώς το αισθάνομαι βαθιά μέσα. Είναι ενοχή, υποθέτω - ενοχή για μια τόσο ανυπόφορη ασθένεια.

Και, βεβαίως, η αίσθηση αυτής της ενοχής και το αίσθημα λύπης ότι έχω διπολική διαταραχή είναι πραγματικά νευρικό για μέναΔιπολική διαταραχή και ενοχή κατά τη διάρκεια των ηλιόλουστων ημερών). Η διπολική διαταραχή καταλαμβάνει ένα τεράστιο χρονικό διάστημα και ένα τεράστιο ποσό μου. Έτσι νιώθω σαν να ζητώ συγγνώμη για μένα. "Λυπάμαι ότι είμαι εγώ. Ξέρω ότι είναι χάλια. "

Συγνώμη, δεν είμαι συγγνώμη ότι έχω διπολική διαταραχή

Αλλά σήμερα, θέλω να δηλώσω ότι δεν θέλω να λυπάμαι που έχω διπολική διαταραχή. Θέλω να δηλώσω ότι δεν λυπάμαι που είχα διπολική διαταραχή. * Δεν λυπάμαι που είναι στο μυαλό μου (Χάνοντας μια πάλη με τον διπολικό μου εγκεφάλιο). Δεν λυπάμαι που είμαι άρρωστος. Δεν λυπάμαι για την ασθένεια μέσα μου.

Αυτό το γεγονός που δεν είναι λυπηρό είναι δύσκολο λόγω της ενοχής που φαινόταν να εσωτερικεύτηκα, αλλά αυτό είπε, θέλω να το δουλέψω. Ενώ πάντα θα λυπάμαι αν βλάψω άλλο άτομο, αυτό το θλιβερό πρέπει να χωριστεί από ένα εγγενές "συγγνώμη" που μου προκαλεί απλώς μια ασθένεια που δεν είναι δικό μου λάθος και ότι δεν την ρώτησα έχω.

Σήμερα, λοιπόν, με υπερηφάνεια λέω, "Λυπάμαι, δεν λυπάμαι που έχω διπολική διαταραχή".

Δεν πρόκειται να αισθάνομαι ένοχος γι 'αυτό.

Αυτή η καταδίκη θα μπορούσε να διαρκέσει μόνο για σήμερα, αλλά θα το πάρω.

* Παρεμπιπτόντως, αυτό δεν είναι το ίδιο πράγμα που επιθυμείτε να μην είχα διπολική διαταραχή καθόλου. Αχ, όχι, το νιώθω ακόμα. Πρόκειται για την ενοχή και όχι την προτίμησή μου να μην έχουμε σοβαρή ψυχική ασθένεια.