Dreaming... Ενός κόσμου χωρίς διατροφικές διαταραχές

Τι θα ήταν ένας κόσμος χωρίς διατροφικές διαταραχές;

Θα ήταν ένας κόσμος αδιανόητης ελευθερίας για όλους. Θα ήταν ένας κόσμος που θα μπορούσε να ευδοκιμήσει ο καθένας μας.

Είναι μόνο δικό μου όνειρο. Αλλά σκεφτείτε τις δυνατότητες.. .Το μυαλό μου κατακτήθηκε από αυτό το όνειρο από μια πρόσφατη συζήτηση από αρκετά μέλη μιας έκτακτης ομάδας γυναικών και ανδρών στο Facebook. Είμαι ικανοποιημένος που συμμετέχω στο Δίκτυο ED Activist Network του Facebook και πάντα συλλέγω τη σοφία από τις θέσεις και τις συζητήσεις που λαμβάνουν χώρα μέσα στην ομάδα. ο Διαταραχές Διατροφής Δραστηριότητα Δίκτυο έχει επίσης ένα δικτυακό τόπο και περιέχει πόρους και άλλες πληροφορίες ζωτικής σημασίας για άτομα με διατροφικές διαταραχές, τους αγαπημένους τους και το ευρύ κοινό.

Η πρόσφατη συζήτηση περιστράφηκε γύρω από την ολοκλήρωση αυτής της δήλωσης: «Όταν σκέφτομαι για τη δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου όσον αφορά τις διατροφικές διαταραχές, τα πράγματα που έρχονται το μυαλό είναι ______. "Θα ήταν αδύνατο να συνοψίσω όλες τις απαντήσεις σε αυτή την προκλητική σκέψη, αλλά φαινόταν να υπάρχει ένα γενικό θέμα που να τρέχει μέσα από την πολλούς ανθρώπους μυαλά.

Αποδοχή.

Ένας καλύτερος κόσμος θα περιλαμβάνει την αποδοχή του καθενός ανεξάρτητα από το μέγεθος ή το βάρος.

Αυτό με έκανε να ονειρεύομαι για έναν κόσμο χωρίς διατροφικές διαταραχές. Φανταστείτε εάν κανείς δεν αισθάνθηκε υποχρεωμένος να λιμοκτονήσει για να ταιριάζει με την τεχνητή άποψη της κοινωνίας για το τι πρέπει να φαίνονται οι γυναίκες και οι άντρες. Φανταστείτε εάν κανείς δεν αισθάνθηκε φόβο όταν έτρωγε ένα κανονικό γεύμα και δεν προσπάθησε να τον καθαρίσει από εμετό ή καθαρτική κακοποίηση ή άλλα μέσα.

Φανταστείτε έναν κόσμο απαλλαγμένο από την τυραννία της κλίμακας και την καταμέτρηση των θερμίδων. Ένας κόσμος στον οποίο κανείς δεν αισθάνθηκε ότι έπρεπε να ασκήσει μέχρι το σημείο εξάντλησης. Φανταστείτε να βλέπετε πέρα ​​από τον τρόπο που οι άνθρωποι κοίταξαν και να γνωρίσουν ποιοι είναι πραγματικά. Φαντάζομαι.. .

Οι σκέψεις της ελευθερίας που θα επωφεληθούν από όλους είναι μεθυστικές.

Γνωρίζω ότι δεν υπήρξε ποτέ ένας κόσμος χωρίς διατροφικές διαταραχές, αλλά γνωρίζω επίσης ότι τώρα ζούμε σε μια εποχή που οι διατροφικές διαταραχές είναι διαδεδομένες. Πιστεύω επίσης ότι ο αριθμός των ατόμων με διατροφικές διαταραχές θα αυξηθεί στα ύψη εξαιτίας της συνεχιζόμενης εμμονής τόσο στην λεπτότητα όσο και στην παχυσαρκία. Δεν μάθαμε τίποτα για την ισορροπία και δημιουργούμε μια γενιά παιδιών για να φοβόμαστε τα τρόφιμα.

Τι μπορώ να κάνω για να προσπαθήσω τουλάχιστον να δημιουργήσω έναν τέτοιο κόσμο; Δημιουργώντας την συνειδητοποίηση ότι κάθε άτομο είναι πολύτιμο, ότι κάθε πρόσωπο έχει σημασία και έχει δικαίωμα στη φωνή του. Αρνούμενος να ασκήσει κοινωνικές πιέσεις για να φανεί με κάποιο τρόπο. Επιμένοντας ότι τα αστεία ανεπιθύμητα μηνύματα δεν είναι αστεία και ότι οι οχτώχρονες δεν πρέπει να διαβάζουν βιβλία που τους δείχνουν πώς να διατροφή.

Αλλά πρώτα πρέπει να αποδεχτώ εγώ ο ίδιος. Μέχρι να το κάνω αυτό - και έχω πολλούς τρόπους να πάω. Είμαι ο χειρότερος εχθρός μου όταν πρόκειται αποδοχή του σώματός μου - Δεν μπορώ να δημιουργήσω καμία αλλαγή και ένας κόσμος χωρίς διατροφικές διαταραχές θα παραμείνει μόνο ένα όνειρο.

Και αυτό είναι το πιο δύσκολο πράγμα που πρέπει να κάνετε.