Η ψυχική ασθένεια εξυπηρετεί έναν σκοπό;

February 08, 2020 03:17 | Hannah Crowley
click fraud protection

Μία από τις πιο αξέχαστες περιόδους θεραπείας ψυχικής υγείας που είχα ποτέ εστιάσει σχεδόν εξ ολοκλήρου στην ερώτηση «τι σας κάνει η ανορεξία για εσάς"Αυτό ήταν, μόνο αυτά τα λίγα λόγια, που χάθηκαν στην απέραντη, λευκή επιφάνεια του πίνακα απεικόνισης. Δεν υπήρχαν κρυφές έννοιες, ούτε υποκείμενες υποδείξεις της ρητορικής. Ήμουν απλά αντιμέτωπος με τη μία ερώτηση που προηγουμένως δεν είχα ζητήσει σοβαρά: η ψυχική ασθένεια εξυπηρετεί έναν σκοπό; Και το μυαλό μου εξερράγη, μετατοπίζοντας τις προοπτικές σε μια σπάνια και κολοσσιαία λάμψη σαφήνειας.

Η ψυχική ασθένεια μου εξυπηρετεί έναν σκοπό;

Είχα περάσει τόσο πολύ από τη ζωή μου ως παραλήπτης γεγονότων και κρίσεων που «απέδειξαν» την ανοησία της ασθένειας μου. Αποδείχθηκε ότι ενεργούσα έξω. Αποδείχθηκε ότι είχα σπάσει. Αλλά χάθηκε κάπου στο κενό ήταν η μέθοδος πίσω από την τρέλα. Κάποιο μέρος της αποτρόπαιης, μοναχικής μου ασθένειας ήταν και η ενδιάμεση ζώνη ζωής μου. Η παντοδύναμη μορφή της απόδρασης.

Η ανορεξία έβγαλε τη χαρά μου - αλλά μου έδωσε μια αίσθηση του σκοπού. Τελείωσε τις φιλίες - αλλά με πλήρωσε με μια συρρικνωμένη συντροφιά. Με απομάκρυνε τους στόχους της ζωής μου και, ακόμα, προσκολλώθηκα πιο στενά. Επειδή αυτή η διεστραμμένη, παραμορφωμένη επένδυση μου έδωσε την αόρατο που ένιωσα τόσο έντονα.

instagram viewer

Όσο περισσότερο αισθανόμουν τον εαυτό μου ξεθωριάζει, τόσο πιο δύσκολο οι άνθρωποι έπρεπε να ψάξουν για να με βρουν. Και το χρειάστηκα. Χρειαζόμουν ανθρώπους να κοιτάξουν.

Η καρδιά και ταλαιπωρία που προκαλείται από ψυχικές ασθένειες μπορεί να είναι τόσο έντονη που το επακόλουθο ενοχή για μια ψυχική ασθένεια είναι εξουθενωτικό. Δεχόμαστε τις οδυνηρές, σπασμένες ρουτίνες μας επειδή η σκέψη της "ανάκαμψης" ή της αλλαγής είναι πάρα πολύ τρομακτική. Πολύ αλλοδαπός. Πάρα πολύ σκληρά. Και ανεξάρτητα από το πόσο θέλουμε, η έλλειψη αυτοπεποίθησης μας περιορίζει την κίνηση προς τα εμπρός.

Η ιδέα της θέλησης κάτι που φοβόμαστε είναι μια ιστορία τόσο παλιά όσο και ο χρόνος. Αυτό το αγόρι που μας δίνει πεταλούδες, αυτή την ευκαιρία εργασίας που δεν νομίζουμε ότι αξίζουμε, ή μια αίσθηση της κανονικότητας που μπορεί να έρθει ξανά από τη ζωντανή ζωή. Από το να γίνεις καλύτερος. Από την αγκαλιάζοντας την ανάκαμψη ως το δικαίωμά μας και όχι ως καθοδήγηση.

Η ψυχική ασθένεια εξυπηρετούσε έναν σκοπό, αλλά οι Αρνητικές ήταν πολύ μεγάλες

Αυτό που μου δίδαξε αυτή η περίοδος θεραπείας ήταν ότι κανένας από εμάς δεν λειτουργεί με πλήρη συνείδηση. Η ψυχική ασθένεια δεν είναι μια απόφαση, αλλά μια περίσταση, και όταν συνειδητοποιηθεί, το σπάσιμο του κύκλου γίνεται αυτό λίγο πιο εύκολο και μισώντας τους εαυτούς μας γίνεται λίγο πιο δύσκολο. Επειδή να είσαι «τρελός» δεν είναι ίσως τόσο τρελός μετά από όλα.

Δεν είμαστε τρελοί, δεν είμαστε άχρηστοι και ποτέ δεν είναι αργά για να αγωνιστούμε για την ομορφιά της αλλαγής.

Μπορείτε να βρείτε τη Hannah Facebook, Κελάδημα, και Google+.