Έχοντας μια ψυχική ασθένεια είναι τρομακτικό
HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία
Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:
- Έχοντας μια ψυχική ασθένεια είναι τρομακτικό
- Βοηθήστε τη διάδοση της συνειδητοποίησης της ψυχικής ασθένειας
- Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
- Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
- Σταθείτε για ψυχική υγεία
- Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία
Έχοντας μια ψυχική ασθένεια είναι τρομακτικό
Είναι τρομακτικό που έχει μια ψυχική ασθένεια. Και δεν αναφέρομαι μόνο στην αντιμετώπιση συμπτώματα ψυχικής υγείας σε καθημερινή βάση. Σκεφτόμουν τις κοινωνικές πτυχές του που ζουν με μια ψυχική ασθένεια και τι μπορεί να σημαίνει στη ζωή σας.
Πολλοί ανησυχούν οι δυνητικοί ή οι σημερινοί εταίροι σχέσεων θα καταλήξουν να τους απορρίψουν και θα είναι μόνοι. Άλλοι ανησυχούν ότι οι γονείς ή οι σύντροφοι θα πεθάνουν πριν κάνουν και πώς θα αντιμετωπίσουν την ψυχική τους ασθένεια χωρίς ένα φροντισμένο άτομο δίπλα τους.
Αυτές είναι όλες οι νόμιμες ανησυχίες που μπορεί να υπάρχουν ή να γίνονται πραγματικότητα και πάλι, δεν μπορούν. Μπορείτε να συναντήσετε έναν καλό, φροντισμένο άνθρωπο που είναι κατάλληλος για εσάς και σας δέχεται τον τρόπο που είστε. Καθώς μεγαλώνετε, μπορεί να εμφανιστούν καλύτερες θεραπείες ή ίσως να ανακαλύψετε ότι μπορείτε να φροντίζετε καλύτερα τον εαυτό σας. Αυτό που παίρνω είναι ότι είναι σημαντικό να μην αφήσεις τους φόβους σου να φύγουν μαζί σου. Είναι σημαντικό να τα εξετάσουμε ρεαλιστικά και "αυτήν τη στιγμή" (οι θεραπευτές αποκαλούν αυτή την ευαισθησία). Ένας άλλος χρήσιμος τρόπος αντιμετώπισης της ανησυχίας και του φόβου είναι να μπορείτε να τους μιλήσετε. Κρατώντας τα μέσα, μπορεί να τους δώσει υπερβολική δύναμη. Φυσικά, μπορείτε να τα συζητήσετε με το θεραπευτή σας ή με έναν στενό φίλο. Ένα άλλο μέρος, όπου θα βρείτε ανθρώπους "ακριβώς όπως εσείς", βρίσκεται σε ομάδα υποστήριξης. Δεν θα βρείτε μόνο ανθρώπους που είναι πρόθυμοι να ακούσουν, αλλά αυτοί είναι άνθρωποι που έχουν ή βρίσκονται στον ίδιο τόπο με εσάς. Είναι χρήσιμο και ανακούφιση να ξέρετε ότι δεν είστε πραγματικά μόνοι. Απλά πρέπει να φτάσετε έξω και να κάνετε το πρώτο βήμα μερικές φορές. Τέλος, δείτε αυτό το άρθρο
10 τρόποι να ζήσουν ελεύθεροι από τον φόβο. Ορισμένες από τις ιδέες μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμες για εσάς.Σχετικά Άρθρα
- Υποστήριξη ADHD για ενήλικες
- Βοήθεια PTSD: Οι ομάδες υποστήριξης PTSD μπορούν να βοηθήσουν την ανάκτηση PTSD
- Διπολική Βοήθεια: Αυτοβοήθεια για διπολική και πώς να βοηθήσετε ένα διπολικό αγαπημένο
- Υποστήριξη κατάθλιψης: Γιατί το χρειάζεστε, πού να το βρείτε
- Διατροφικές ομάδες διατροφής
- Υποστήριξη σχιζοφρένειας: Φόρουμ σχιζοφρένειας, Ομάδες υποστήριξης
Οι σκέψεις σου
Η σημερινή ερώτηση: Ποιος είναι ο μεγαλύτερος φόβος σας για τη ζωή με μια ψυχική ασθένεια; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σχολιάζοντας και μοιράζοντας τα συναισθήματά σας, εμπειρίες και γνώσεις σχετικά με τη σελίδα Facebook για το HealthyPlace.
Βοηθήστε τη διάδοση της συνειδητοποίησης της ψυχικής ασθένειας
Αποκτήστε το Widget Blog για την Ψυχική Υγεία
Περισσότεροι από 225 ιστότοποι και ιστολόγια βοηθούν στη διάδοση της ψυχικής ασθένειας. Τι λέτε για τη θέση μας ψυχική υγεία widget blogs στον ιστοχώρο, στο blog ή στην κοινωνική σελίδα σας; Οι τελευταίοι τίτλοι blog του HealthyPlace εμφανίζονται μόλις τα άρθρα δημοσιεύονται στον ιστότοπό μας. Απλά κάντε κλικ στο "Get Widget" στο κάτω μέρος του widget, αρπάξτε τον κώδικα ενσωμάτωσης και επικολλήστε τον στη σελίδα σας. Θα δείτε επίσης συνδέσεις ενσωμάτωσης για Wordpress, Blogger, Linkedin και άλλες κοινωνικές τοποθεσίες εκεί.
Ως μπόνους, τοποθετήστε το widget blogs στον ιστότοπο ή στο ιστολόγιό σας, στείλτε μας email (info AT healthyplace.com) με έναν σύνδεσμο σελίδας όπου φαίνεται, και θα δίνουμε μια φωνή στον ιστότοπο, στο blog ή στον ιστότοπό μας στο Facebook και στο Twitter σελίδες.
Μοιραστείτε τις Ιστορίες μας
Στο επάνω και στο κάτω μέρος όλων των ιστοριών μας, θα βρείτε κοινωνικά κουμπιά κοινής χρήσης για το Facebook, το Google+, το Twitter, το Pinterest και άλλους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης. Εάν βρείτε μια ιδιαίτερη ιστορία, βίντεο, ψυχολογικό τεστ ή άλλο χαρακτηριστικό HealthyPlace χρήσιμο, υπάρχει μια καλή ευκαιρία οι άλλοι που έχουν ανάγκη πάρα πολύ. Παρακαλώ μοιραστείτε.
Λαμβάνουμε επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική μας σύνδεσης. Εάν διαθέτετε έναν ιστότοπο ή ένα blog, μπορείτε να συνδεθείτε με οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου HealthyPlace χωρίς να μας ρωτήσετε εκ των προτέρων.
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:
- Πώς να ελέγξετε το θυμό σας PTSD
- Άγχος Αυτοβοήθεια: τρόποι για να βοηθήσετε το άγχος
- Κοινωνική αγχώδης διαταραχή, συμπτώματα κοινωνικής φοβίας
Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.
Πειράματα Ψυχικής Υγείας
Μοιραστείτε τις σκέψεις / τις εμπειρίες σας με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας ή απαντήστε στις δημοσιεύσεις ήχου άλλων ανθρώπων, καλώντας τον αριθμό χωρίς χρέωση (1-888-883-8045).
Μπορείτε να ακούσετε όσα λένε άλλοι κάνοντας κλικ στις γκρίζες γραμμές τίτλου μέσα στα γραφικά στοιχεία που βρίσκονται στο "Μοιραστείτε τις εμπειρίες ψυχικής υγείας σας"αρχική σελίδα, το Αρχική σελίδα HealthyPlace, και το Δίκτυο υποστήριξης HealthyPlace αρχική σελίδα.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, γράψτε μας στο: info AT healthyplace.com
Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.
- 5 τρόποι θεραπείας του νοσοκομειακού άγχους, του φόβου χειρουργικής, του φόβου της ιατρικής (Άγχος-Σμυγχία Blog)
- Eli Lilly - μια εταιρεία φαρμάκων χωρίς κέρατα και ουρά (Σπάζοντας διπολικό blog)
- Είναι δυνατόν να δείτε θετικά την ψυχική ασθένεια; (Ανάκτηση από την ψυχική ασθένεια Blog)
- PTSD και εφιάλτες: Τεχνική αναθεώρησης ονείρου (Τραύμα! Ένα ιστολόγιο PTSD)
- Είστε εγκατεστημένος; (Οικοδόμηση Blog Αυτο-Εκτίμησης)
- Κατάθλιψη στη μεταμφίεση: Άνδρες που υποφέρουν (Επιβιώνοντας Blog Ψυχικής Υγείας Στίγμα)
- Τα κορίτσια του HBO: OCD, άγχος και γονείς της Hannah (Ψυχική ασθένεια στο οικογενειακό ιστολόγιο)
- Η έλλειψη προσκόλλησης στα αντιψυχωσικά στη σχιζοφρένεια: ο κρυμμένος εχθρός (Το Blog Ψυχικής Υγείας σας)
- Αυτο-φροντίδα: Να έχετε αρκετό ύπνο για να ελαχιστοποιήσετε το άγχος (Ζωή με το Blog του Bob)
- Out at Work: LGBT Ψυχική Υγεία στον Χώρο Εργασίας (Η Ζωή: LGBT Ψυχική Υγεία και Σχέσεις Blog)
- Είναι μια πνευματική εμπειρία ή ένα ψυχωσικό επεισόδιο; (Περισσότερα από το Borderline Blog)
- Γελώντας μέχρι να πονάει: Ο κρυμμένος πόνος της οικιακής κακοποίησης (Φωνητική Κατάχρηση και Σχέσεις Blog)
- Τι μια αναταραχή διατροφικής διαταραχής μπορεί να σας διδάξει για την αποκατάστασή σας (Επικρατούσα ιστολόγιο ED)
- Η παραφροσύνη δεν είναι εφικτή για πολλούς σύμφωνα με τη νέα μελέτη (Αστεία στο κεφάλι: Ένα blog για το χιούμορ της ψυχικής υγείας)
- Ανάκτηση τοξικομανίας: μια πνευματική προοπτική (Debunking Blog για τον εθισμό)
- Συμβουλές και κόλπα για τους συμμετέχοντες στην διάσκεψη ενηλίκων ADHD (Ζώντας με το Adult ADHD Blog)
- Τα μάτια της σχιζοφρένειας (Δημιουργική σχιζοφρένεια Blog)
- Συνέντευξη με τον Chris Pureka για αυτοεκτίμησης (Μιλώντας για το Blog Αυτο-τραυματισμού)
- Η κατάθλιψη μπορεί να είναι μια ψυχική προπόνηση (Αντιμετώπιση του Blog κατάθλιψης)
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.
Σταθείτε για ψυχική υγεία
Μην αγοράζετε σε στίγμα Ψυχικής Υγείας
Δεν χρειάζεται να ανεχτείτε το στίγμα της ψυχικής υγείας στη ζωή σας. Σταθείτε για τον εαυτό σας. Σταθείτε για ψυχική υγεία.
Γίνε μελος Μόνιμη εκστρατεία για την ψυχική υγεία. Βάλτε α στο δικτυακό σας τόπο ή στο ιστολόγιό σας (κουμπιά για τα μέλη της οικογένειας, τους γονείς, τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και τους οργανισμούς). Εχουμε επισης καλύπτει το Facebook, το Twitter και το Google+.
Αφήστε τους άλλους να ξέρουν ότι δεν υπάρχει ντροπή στην ύπαρξη κατάθλιψης, άγχους, διπολικής διαταραχής, ADHD, σχιζοφρένειας ή οποιασδήποτε άλλης ψυχικής ασθένειας.
Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία
Αυτές οι ιστορίες και άλλα παρουσιάζονται στο μας σελίδα ειδήσεων ψυχικής υγείας:
- Αυτό που ο εγκέφαλος μπορεί να μας πει για την τέχνη
- Το Φως στο Τέλος της Ζήτησης
- Appily Ever After: Ένα Smartphone συρρικνώνεται
- Έχετε κάνει μια φανταστική δουλειά. Μόνο ένα πράγμα ...
- Θα έχω αυτό που έχει: πώς οι άλλοι επηρεάζουν τι κάνουμε
- Με ολοκληρώνετε: Όταν οι γονείς ζουν τα όνειρά τους μέσω των παιδιών τους, τα παιδιά υποφέρουν.
- Αλλά είναι όλα Φυσικά! Έχουμε μια ενστικτώδη προτίμηση για τα βότανα;
- Η Διεθνής Μελέτη αποκαλύπτει τη «Σπονδυλική στήλη» του Στίγματος Ψυχικής Ασθένειας
- Εποχιακά μοτίβα εμφανή στις αναζητήσεις της Google για την ψυχική ασθένεια
- Κίνδυνος αυτοκτονίας, ιδιοκτησία πυροβόλων όπλων, πολιτικός συντηρητισμός και συμμετοχή στην Εκκλησία
- Το ερωτηματολόγιο διπολικής ανάκτησης είναι έγκυρο μέτρο
- Υψηλές τιμές χρήσης κάνναβης σε άτομα με ψυχικές ασθένειες
- Η έκθεση σε κατάχρηση γονικής ουσίας ενέχει κίνδυνο για τους εφήβους
Αυτό είναι για τώρα. Αν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις όλη την εβδομάδα:
- κύκλος HealthyPlace στο Google+,
- ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter
- ακολουθήστε το HealthyPlace στο Pinterest
- ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.
πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας
