Ώρα να γυρίσετε τους πίνακες
Εντάξει, φίλε μου, αυτή η σελίδα μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Αλλά να είστε προσεκτικοί με τις πληροφορίες εδώ. Επιτρέψτε μου να το πω ξανά -
ΠΡΟΣΕΧΕ
Το λέω αυτό γιατί αν το χειριστείτε σωστά, δεν θα πιάσει. Αυτές οι πληροφορίες έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να αρχίσετε να απομακρύνεστε από τον έλεγχο και τον χειρισμό του. Θα είναι ένας μακρύς, σκληρός δρόμος, αλλά αν ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες ΑΚΡΙΒΩΣ και να είστε ισχυροί, θα το κάνετε ΔΡΑΠΕΤΕΥΩ του ελέγχου του.
Είσαι έτοιμος?
Εντάξει, πρώτα απ 'όλα, επιτρέψτε μου να σας πω ότι όλες οι τεχνικές που περιγράφω εδώ είναι στο ΒΙΒΛΙΟ - Η σχέση καταδίκης προφορικά από την Patricia Evans. Δουλεύουν. Πώς νομίζετε ότι ήρθα εδώ; Σας ενθαρρύνω να πάρετε το βιβλίο! Θα ήταν το καλύτερο $ 10 που θα περάσετε ποτέ.
Ορίστε...
Ό, τι μιλάτε για εκείνη την εποχή, ο κακοποιός είναι καλός να το "γυρίζει" γύρω σας. Ξέρεις τι εννοώ:
ΕΣΕΙΣ: Πού είναι τα χρήματα στο λογαριασμό αποταμίευσης;
ΑΥΤΟΝ: Απλά δεν με εμπιστεύεστε - δεν έχετε ΠΟΤΕ εμπιστευτεί.
ΕΣΕΙΣ: Ναι.
ΑΥΤΟΝ: Όχι, πάντα με κατηγορείτε για πράγματα που δεν έκανα.
ΕΣΕΙΣ: Δεν σε κατηγορώ για τίποτα.
ΑΥΤΟΝ: Και πάντα νομίζετε ότι είμαι μέχρι κάτι.
Ακούγεται οικείο? Αυτό ονομάζεται "εκτροπή". Ξεκινάτε μια συζήτηση, τότε ξαφνικά είστε στην άμυνα! Και αργότερα σκέφτεστε "πώς συνέβη αυτό ;!"
Αυτό κάνετε εσείς: όποια και αν είναι η ερώτησή σας, να το ρωτήσετε. Στη συνέχεια, όταν ξεκινά τα κόλπα εκτροπής του, ρωτήστε το ίδιο ερώτημα ακριβώς το ίδιο τρόπο και πάλι. Δεν έχει σημασία τι λέει, ανεξάρτητα από το πού προσπαθεί να σας πάει, ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΡΙΝ.
ΕΣΕΙΣ: Πού είναι τα χρήματα στο λογαριασμό αποταμίευσης;
ΑΥΤΟΝ: Απλά δεν με εμπιστεύεστε - δεν έχετε ΠΟΤΕ εμπιστευτεί.
ΕΣΕΙΣ (ήρεμα): Πού είναι τα χρήματα στο λογαριασμό αποταμίευσης;
ΑΥΤΟΝ: Είναι τα λεφτά μου! Δεν δουλέψες για αυτό!
ΕΣΕΙΣ (ακόμα ήρεμη): Πού είναι τα χρήματα στο λογαριασμό αποταμίευσης;
Μετά από λίγα λεπτά, θα μπερδευτεί, κάτι που θα είναι μικρή νίκη για εσάς, αφού συνήθως είστε συγχέεται μέχρι τώρα. ΜΗΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΔΙΑΣΦΑΛΙΖΟΥΝ Εάν εφαρμόζετε αυτή την τεχνική, μετά από λίγο θα γίνει ευκολότερη και ευκολότερη. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΤΕ: αφού δει ότι αυτό δεν λειτουργεί πια, μπορεί να δοκιμάσει κάτι νέο.
Ένα άλλο πράγμα που παρατήρησα ότι έκανα ήταν να προσπαθώ να υπερασπιστώ τον εαυτό μου ενάντια στις κατηγορίες του. Αν με κατηγορούσε ότι είχα ένα φίλο (το οποίο ήταν ένα από τα αγαπημένα του), θα το αρνούσα. ΜΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΝΑ ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΕΤΕ ΕΣΑΣ. Κοίτα αυτό:
ΑΥΤΟΝ: Έχετε περάσει πάρα πολύ. Έχετε μια καλή στιγμή με το φίλο σας;
ΕΣΕΙΣ: Δεν έχω φίλο. Το παντοπωλείο ήταν απασχολημένο.
ΑΥΤΟΝ: Α, καλά. Το κρέας πιθανότατα πάει άσχημα. Ήσασταν σε κάποιο μοτέλ.
ΕΣΕΙΣ: Όχι, δεν ήμουν. Σας είπα, ήταν γεμάτο και το ταμείο ήταν πολύ αργό.
Ήμουν εκεί? Εντάξει, δοκιμάστε την επόμενη φορά:
ΑΥΤΟΝ: Έχετε περάσει πάρα πολύ. Έχετε μια καλή στιγμή με το φίλο σας;
ΕΣΕΙΣ (ήρεμα): Δεν χρειάζεται να ακούω αυτό. Φεύγω.
[σε αυτό το σημείο, αφήστε το δωμάτιο - οι πιθανότητες είναι, θα σας ακολουθήσει]
ΑΥΤΟΝ: Ο φίλος σου πρέπει να είναι πολύ καλός στο κρεβάτι. Πού συναντήσατε αυτή τη φορά;
ΕΣΕΙΣ (ακόμα ήρεμη): Δεν χρειάζεται να ακούω αυτό. Φεύγω.
[αφήστε ξανά το δωμάτιο - μερικές φορές καταλήξαμε να φύγουμε από το ΣΠΙΤΙ - πάμε για μια βόλτα!]
Και πάλι, απλά παραμείνετε ήρεμοι και συνεχίστε να το επαναλαμβάνετε. ΔΕΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ ΤΗΝ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ ΜΕ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ. Μετά από λίγο, όπως και πριν, θα γίνει ευκολότερη.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό γίνεται FUN. Ναι, θα αρχίσετε να το σκέφτεστε ως παιχνίδι, πώς θα το πάρω αυτή τη φορά; Αυτό είναι λυπηρό, κατά κάποιο τρόπο, αλλά είναι αλήθεια. Θα σου πω "σου το είπα."
Επόμενο: Για τους φίλους και την οικογένεια των θυμάτων οικιακής βίας
~ όλα Break Free! άρθρα
~ όλα τα άρθρα βιβλιοθηκών κατάχρησης
~ όλα τα άρθρα σχετικά με θέματα κακοποίησης
