Άτομα με Διπολική, Ακριβώς όπως Εγώ

Μια φορά πίσω έγραψα σε ένα μια εκστρατεία που εργάστηκε για να αλλάξει το πρόσωπο της ψυχικής ασθένειας. Παρουσίασε πραγματικούς, ζωντανούς ανθρώπους με ψυχικές ασθένειες που αμφισβήτησαν τις υποθέσεις που μπορεί να έχουν οι άνθρωποι για την ψυχική ασθένεια. Δηλαδή ότι είμαστε όλοι άνεργοι, ανεπιτυχείς, άχρηστοι τρελός Ανθρωποι.

Τώρα, έκανα μερικά προβλήματα με την εκστρατεία αλλά επικρότησα την προσπάθειά τους να κάνουν τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν ότι η ψυχική ασθένεια αφορά τους πραγματικούς ανθρώπους και ότι κάθε άτομο με ψυχική ασθένεια είναι άτομο με όλες τις δυνατότητες οποιουδήποτε άλλου ατόμου στην κοινωνία μας.

Και βρήκα τον εαυτό μου να βάλω το πρόσωπό μου σε ψυχικές ασθένειες, διπολική διαταραχή, ακριβώς την άλλη μέρα. Το έκανα χρησιμοποιώντας τη φράση "... άτομα με διπολική διαταραχή, όπως και εγώ. "

Άτομα με διπολική διαταραχή

Εγώ μιλάμε πολύ για άτομα με διπολική διαταραχή αφηρημένα. "Τα άτομα με διπολική διαταραχή αντιμετωπίζουν δραματικές μεταβολές της διάθεσης μεταξύ ανύψωσης και κατάθλιψης", και όχι. Έχουμε όλοι διαβάσει για "εμάς τους διπολικούς ανθρώπους."

Και αυτό είναι εντάξει, όσο πηγαίνει, αλλά αρχίζει να ακούγεται σαν άνθρωποι με διπολική διαταραχή είναι ένα είδος μονολιθικής ομάδας εκεί έξω. Όπως είμαστε όλοι ίδιοι. Όπως και εμείς είμαστε όλοι οι άνθρωποι που κόβουν τα μπισκότα και βιώνουν μια λίστα συμπτωμάτων.

Αυτό, φυσικά, δεν είναι απολύτως η περίπτωση.

Αν δεν ήταν αρκετό να αναγνωρίσετε ότι η ίδια η διπολική διαταραχή διαφέρει από άτομο σε άτομο, είναι είναι επίσης σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι κάθε άτομο μεταβάλλει τον εαυτό του, όπως και με οποιονδήποτε άλλο πληθυσμός.

Εξανθρωπισμός ψυχικής ασθένειας

Και όμως χρειαζόμαστε ακόμα ανθρώπινα πρόσωπα για ψυχικές ασθένειες. Τα άτομα με διπολική διαταραχή μπορεί να μην είναι εγώ, αλλά είμαι ένα παράδειγμα ενός ατόμου με διπολική διαταραχή. Εγώ, σε όλη μου την παράξενη κατάσταση, με όλες τις ιδιορρυθμίες μου και τις ιδιοσυγκρασίες μου ως πρόσωπο και αν βοηθάει, οι άνθρωποι μπορούν να σκεφτούν για μένα μια εικόνα ψυχικής ασθένειας. Είναι καλύτερα από το να σκεφτόμαστε όλους μας ως μια ομοιογενή ομάδα, νομίζω.

Σε αυτό το βίντεο, μιλώ για τη δύναμη να λέει τις λέξεις, "... διπολική, όπως και εγώ. "

Επειδή το ρητό μου "... διπολικός, όπως και εγώ "όχι μόνο βάζει ένα πρόσωπο στη διπολική διαταραχή, αλλά αναγνωρίζει ότι το δικό μου είναι ένα από τα πρόσωπα - και ένα unshamed σε αυτό. Δείχνει ότι είναι εντάξει να είναι το πρόσωπο της ψυχικής ασθένειας. Δείχνει ότι δεν φοβάμαι ότι συνδέεται με διπολική διαταραχή. Δείχνει ότι δεν με νοιάζει άλλοι που πιστεύουν άσχημα για μένα γι 'αυτό. Δείχνει ότι προσωπικά βρήκα τη δύναμη να σηκωθώ και να βρω την υπερηφάνεια και τη δύναμη του ποιος είμαι ανεξάρτητα από ποιες ομάδες μπορεί να ανήκω.

Και αυτό που στέκεται ψηλά είναι αυτό που τελικά νικώνει την προκατάληψη και το στίγμα. Θα μπορούσα να αισθανθώ ότι συμβαίνει. Όπως ένα κουδούνισμα στο δωμάτιο όπου άλλοι ήρθαν να σεβαστούν τι έκανα. Οι αρνητικές έννοιες της ψυχικής ασθένειας ήταν φαινομενικά ρίχνονται. Θα μπορούσα να αισθανθώ μια αλλαγή στην ενέργεια και εγώ basked σε αυτό.

Αλλά δεν χρειάζεστε ένα δωμάτιο γεμάτο ανθρώπους για να σας το αποδείξει αυτό. Το μόνο που χρειάζεστε είναι η δική σας ψυχή. Το μόνο που χρειάζεστε είναι η συνειδητοποίηση ότι είστε πρόσωπο ψυχικής ασθένειας και είστε εντάξει με αυτό. Όλες οι ιδιορρυθμίες και ιδιαιτερότητες - που σχετίζονται με την ασθένεια ή όχι - είναι μέρος του προσώπου. Και στέκεστε πίσω από αυτό. Κάνετε αυτό και η δική σας ενέργεια θα αλλάξει. Θα διαπιστώσετε ότι το να είσαι μέλος της ομάδας δεν είναι αρνητικό, απλά είναι. Και σε αυτό θα βρείτε την υπερηφάνεια και τη δύναμή σας. Και κανένας άλλος δεν μπορεί να το πάρει μακριά από εσάς.

Μπορείς να βρεις Νατάσα Τρέιτς στο Facebook ή GooglePlus ή @Natasha_Tracy στο Twitter.