Ανάκτηση τοξικομανίας: Δεν είναι μόνο για το φάρμακο

Εθισμός είναι ένα ιδιαίτερα καταστροφικό πράγμα. Η εθιστική συμπεριφορά συχνά θεωρείται ότι επικεντρώνεται στη χρήση ναρκωτικών ή σε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά, την οποία πιστεύω, σε κάποιο βαθμό. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί που πιστεύουν ότι ο εθισμός πηγαίνει πολύ πιο βαθιά από αυτό.

Η πνευματική πτυχή της ανάκτησης εθισμού

Ο εθισμός είναι μια ασθένεια που επηρεάζει ένα άτομο διανοητικά, σωματικά, συναισθηματικά και πνευματικά. Αυτό που θα ήθελα να επικεντρωθώ σε αυτή τη θέση είναι η πνευματική πλευρά του εθισμού. Τώρα συνειδητοποιώ ότι όλοι έχουν τις δικές τους απόψεις για το τι είναι (ή όχι) η πνευματικότητα. Και υπάρχουν μερικοί λαοί που δεν κατέχουν καθόλου πνευματικές πεποιθήσεις. Είμαι εντάξει με αυτό. Αλλά για μένα, όταν εξετάζω τη δική μου αποκατάσταση από τον εθισμό, η πνευματικότητα υπήρξε ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους. Μέρος αυτής της εξέλιξης σχηματίστηκε ως νεολαία μέσω επίσημης εκκλησιαστικής εκπαίδευσης. Το άλλο προέρχεται από τη συμμετοχή μου στην αυτοβοήθεια.

Πριν ήρθα στη συνειδητοποίηση ότι δεν μπορούσα να σταματήσω να χρησιμοποιώ μόνος μου, βρισκόμουν σε συνεχή επανάληψη

κύκλος εθισμού και διπολική διαταραχή που ήταν δύσκολο να σταματήσει. Μέχρι να παραδοθώ επισήμως και να ζητήσω βοήθεια, άρχισα να βλέπω μια αλλαγή. Τελικά, ήμουν σε θέση να σταματήσω τη χρήση και η διαδικασία επούλωσης άρχισε.

Μια ζωή πέρα ​​από τον εθισμό

Αλλά δεν τελείωσε εκεί. Καθώς άρχισα να ανακάμπτουν, άρχισα να μαθαίνω τα πράγματα για τον εαυτό μου και για το τι συνέβαλε στην ασθένειά μου στην πρώτη θέση. Αυτό ήταν, κατά καιρούς, δύσκολο να γίνει. Μπορεί να είναι δύσκολο να κοιτάξει κανείς ειλικρινά και να εξετάσει τα λάθη του. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι απαραίτητη όταν γίνεται πλήρης. Εδώ μπαίνει το τμήμα της πνευματικότητας. Αναγνωρίζοντας ότι έχω υψηλότερη δύναμη στη ζωή μου, μπορώ να εκτιμήσω περισσότερο ότι δεν είμαι μόνος μου σε αυτό το ταξίδι. Αυτό που εννοώ με αυτό είναι ότι η απτή εκδήλωση της Ανώτερης Δύναμης μου στη ζωή μου είναι οι άνθρωποι που είναι εκεί για να με βοηθήσουν στο δρόμο. Μιλώ για τους σημαντικούς άλλους: την οικογένεια, τους φίλους και άλλους που έχουν περάσει εκεί τα χρόνια για να με στηρίξουν τόσο στις καλές όσο και στις κακές στιγμές.

Ένας τρόπος που συνδέω με την Ανώτερη Δύναμή μου είναι μέσω της προσευχής. Στον εθισμό μου υπήρχε η προσευχή της αλεπού, "Θεέ μου, αν με βγεις απ 'αυτό ..." Αλλά τώρα, όταν προσεύχομαι, εγώ Απλώς ζητήστε από τον Θεό να ευλογήσει εκείνους τους σημαντικούς άλλους στη ζωή μου και να με βοηθήσει να παραδοθώ στο θέλημα του Θεού μέσα μου ΖΩΗ. Όταν το κάνω, αναγνωρίζω ότι δεν χρειάζεται να καταπολεμήσω τον εθισμό μου μόνος μου. Αυτή είναι μια συνεχής διαδικασία που απαιτεί πειθαρχία. Αλλά μπορεί να παράγει εκπληκτικά αποτελέσματα. Και για αυτό είμαι πραγματικά ευγνώμων. Είμαι πολύ μακριά από το να είμαι τέλειος και ξέρω ότι εξακολουθώ να έχω πολύ να κάνω. Αλλά έχω κάποια άνεση γνωρίζοντας ότι δεν είμαι μόνος.