Διατροφικές Διαταραχές Θεραπεία: Ψυχοθεραπεία και Ομαδική Θεραπεία
Διατροφή θεραπεία διαταραχών μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία συστατικών, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας, συχνά διατροφικής ψυχοθεραπείας διαταραχών, και ομαδικής θεραπείας. Τα προγράμματα θεραπείας συχνά υπογραμμίζουν τόσο την ψυχοθεραπεία διαταραχής διατροφής και την ομαδική θεραπεία για τις διατροφικές διαταραχές, καθώς οι δύο προσεγγίσεις εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς και είναι συχνά συμπληρωματικές (δυσκολίες στη θεραπεία των διατροφικών διαταραχών).
Τύποι θεραπείας Διαταραχών Διατροφής
Διατροφική Διαταραχή Ψυχοθεραπεία, Οικογενειακή Θεραπεία και Θεραπεία Ζευγαριών
Η θεραπεία διατροφικής διαταραχής μπορεί να παραδοθεί σε πολλές μορφές και, ενώ είναι πάντα γύρω από τις διατροφικές διαταραχές, το η θεραπεία μπορεί να επικεντρωθεί στον τρόπο με τον οποίο οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν τις σχέσεις και την οικογένεια, καθώς και τον ασθενή θέματα. Είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι σχέσεις και το περιβάλλον του ασθενούς κατά τη διάρκεια της θεραπείας για διαταραχές του φαγητού, έτσι ώστε η εργασία που κάνει ο ασθενής να μην ανατραπεί από εκείνους γύρω από αυτήν ή αυτόν.
- Ψυχοθεραπεία: η πιο εμπεριστατωμένη θεραπεία διαταραχών διατροφής, που παρέχεται one-on-one με έναν θεραπευτή. Η ψυχοθεραπεία σε διατροφικές διαταραχές επικεντρώνεται σε γεγονότα του παρελθόντος (συχνά τραύματα όπως κατάχρηση), θέματα προσωπικότητας, τρώγοντας και αρχικά αιτίες της διατροφικής διαταραχής. Η ψυχοθεραπεία διαταραχής διατροφής είναι κρίσιμη σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής έχει ιστορικό τραύματος ή όπου η διατροφική διαταραχή είναι ιδιαίτερα σοβαρή ή μακροχρόνια.
- Οικογενειακή θεραπεία: για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων που είχε η διατροφική διαταραχή στην οικογένεια. Η οικογενειακή θεραπεία για τις διατροφικές διαταραχές μπορεί να περιλαμβάνει τους γονείς του ασθενούς, τα παιδιά του ασθενούς ή άλλα μέλη της οικογένειας. Σκοπός του είναι να αντιμετωπίσει τη ζημία που προκαλείται από τη διατροφική διαταραχή και να θέσει σε εφαρμογή νέους, υγιείς τρόπους αντιμετώπισης του οικογενειακού άγχους και δημιουργίας ενός υγιούς οικογενειακού περιβάλλοντος.
- Θεραπεία με ζευγάρια: εστιάζει σε ένα ζευγάρι. Στη θεραπεία ζευγαριών για διατροφικές διαταραχές, κάθε άτομο μπορεί να συναντηθεί μόνο με τον θεραπευτή και μαζί. Αυτή η θεραπεία στοχεύει στην αποκατάσταση των σχέσεων και στη δημιουργία νέων, υγιεινών αλληλεπιδράσεων.
Ενώ ορισμένες από αυτές τις θεραπείες, ιδιαίτερα η ψυχοθεραπεία διαταραχών διατροφής, μπορεί να χρειαστούν χρόνο, αυτό μπορεί να απαιτηθεί για να φτάσετε στη ρίζα της διατροφικής διαταραχής, ώστε ο ασθενής να μπορεί πλήρως να ανακάμψει από τη διατροφική διαταραχή.
Διατροφική Διαταραχή Ομάδα Διατροφής και Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία
Η ομαδική θεραπεία για τις διατροφικές διαταραχές είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται συχνά και μπορεί να λάβει διάφορες μορφές και να έχει διάφορους σκοπούς.
Ορισμένοι τύποι ομαδικής θεραπείας για διατροφικές διαταραχές περιλαμβάνουν:
- Καθοδηγούμενος από επαγγελματίες: αυτές οι ομάδες τείνουν να αποτελούν μέρος ενός επίσημου προγράμματος διαταραχών διατροφής. Σε αυτό το είδος της θεραπείας ομαδικής διαταραχής διατροφής, μια επαγγελματική διαταραχή διατροφής, όπως ένας ψυχολόγος, θα διευκολύνει την εκμάθηση, τη συζήτηση και την κοινή χρήση. Συνήθως ο στόχος είναι τόσο η θεραπεία όσο και η υποστήριξη.
- Ομογενής: αυτές οι ομάδες, όπως οι Anonymous Overeaters, τείνουν να επικεντρώνονται στην υποστήριξη παρά στη θεραπεία. Αυτός ο τύπος ομαδικής θεραπείας για τις διατροφικές διαταραχές χρησιμοποιείται καλύτερα όταν ξεκινήσει η ανάκαμψη και όχι ως αρχικό βήμα στην ανάκτηση, όπως σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι ομάδες μπορεί να επιδεινώσουν μερικά συμπτώματα διατροφικών διαταραχών, όπως bingeing και εκκαθάριση.
- Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT): αυτό είναι μια τεκμηριωμένη θεραπεία διαταραχής διατροφής που επικεντρώνεται γύρω από τις αιτίες, τις συμπεριφορές και τις συνέπειες της διατροφικής διαταραχής. Υπάρχει επίσης εστίαση σε παράλογες και επιβλαβείς πεποιθήσεις, όπως η πίστη ότι είναι λιπαρά όταν είναι σοβαρά υποβαθμισμένοι. Σημειώστε ότι αυτό μπορεί να παραδοθεί ως ομαδική θεραπεία ή σε ρύθμιση "one-on-one".
Η θεραπεία της ομαδικής διαταραχής διατροφής παρέχει το πλεονέκτημα ότι αλληλεπιδρά με άλλους που πάσχουν από διαταραχή διατροφής. Αυτή η αλληλεγγύη δείχνει ότι ο ασθενής δεν είναι μόνος και η ομαδική θεραπεία για τις διατροφικές διαταραχές μπορεί να προσφέρει πρόσθετη εικόνα καθώς ο ασθενής βλέπει τη ζωή του να αντικατοπτρίζεται σε άλλους.
