Η ζωή με Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας: Ένα Τρέχον Ταξίδι
Η ζωή με διαταραχή διαταραχής ταυτότητας (DID) είναι ένα ταξίδι γεμάτο νέες ανακαλύψεις, ανάπτυξη και κατανόηση. Είναι επίσης ένα ταξίδι γεμάτο άρνηση, σύγχυση και πόνο. Μόλις νομίζετε ότι έχετε κατανοήσει τη ζωή με το DID, κάτι (μια νέα αλλαγή, ή μια νέα μνήμη, ίσως) έρχεται και ταράζει τα πάντα. Η ζωή με το DID μπορεί να είναι ένα δύσκολο ταξίδι, αλλά δεν είναι αδύνατο.
Ποιά είναι η ζωή πριν από μια διάγνωση διαταραχής ταυτότητας
Μερικοί άνθρωποι γνωρίζουν το DID πριν να διαγνωστούν επίσημα. Μπορεί να έχουν ερευνήσει τα συμπτώματά τους, ή έχει ειπωθεί από έναν θεραπευτή ότι υπήρχε υποψία DID. Αυτή η συνειδητοποίηση παρέχει μια κατανόηση των συμπτωμάτων τους. Για άλλους, όμως, η ζωή πριν από τη διάγνωση μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Αντιμετωπίζετε διαφορετικά συμπτώματα, αλλά πραγματικά δεν είστε σίγουροι γιατί ή τι τους προκαλεί.
Πριν από τη διάγνωση, εξορθολογούσα όλα τα συμπτώματά μου. Μου είπα ότι τα κενά μνήμης οφείλονται σε κακή μνήμη. Έδωσα το χρόνιο μου πονοκεφάλους και πόνους στο στομάχι
να μην τρώει καλά. ο απώλεια χρόνου Ένιωσα τακτικά, ακριβώς επειδή ήμουν κουρασμένος. Οι φωνές στο κεφάλι μου ήταν μόνο παραλήρημα. Έχω συγκεντρώσει όλα τα άλλα συμπτώματά μου μαζί με το δικό μου διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) διάγνωση και αυτό ήταν.Κάνοντας ένα όνομα στα συμπτώματά σας: Λαμβάνοντας μια διάγνωση DID
Μόλις έλαβα τη διάγνωση DID, άρχισα να βάζω όλα τα κομμάτια μαζί. Τώρα όλα είχαν νόημα. Αλλά η ζωή μου δεν έγινε ευκολότερη. Έκανα εναλλαγή μεταξύ άρνηση και αποδοχή. Όσο τολμούσα να εξηγήσω όλα αυτά τα χρόνια, άρχισα να αισθάνομαι το βάρος αυτής της διάγνωσης. έπρεπε αναγνωρίστε τα τραύματα από το παρελθόν μου. Έπρεπε να το αποδεχτώ προβλήματα μνήμης και η απώλεια χρόνου ήταν κάτι περισσότερο από απλή ξεχνιμότητα. Έπρεπε να συνειδητοποιήσω ότι οι φωνές που άκουσα ήταν πραγματικές.
Παρόλο που το ταξίδι ξεκινάει πολύ πριν λάβει ένα επίσημη διάγνωση DID, η διάγνωση είναι βασικό μέρος. Μια διάγνωση επιβεβαιώνει. Παρέχει μια εξήγηση για τα συμπτώματά σας. Σας δίνει μια βάση για να καταλάβετε τι συμβαίνει μέσα στο κεφάλι σας. Σας δίνει δομή.
Το ταξίδι της ζωής με Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας είναι απρόβλεπτο
Η ζωή με το DID είναι σταθερά ασυνεπής. Ποτέ δεν ξέρεις τι να περιμένεις. Μπορείτε να περάσετε ένα ή πέντε χρόνια εργασίας με τις αλλαγές σας. Κατόπιν ξαφνικά, μια νέα αλλαγή μεταβαίνει και αλλάζει τα πάντα. Είκοσι χρόνια μετά, και μπορείτε να ζήσετε μια μνήμη που δεν είχατε ποτέ πριν. Μπορεις να γινεις παρόν και γειωμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε από το πουθενά, δύο m
Έχουν περάσει και δεν έχετε ιδέα τι συνέβη.
Καθώς εξοικειώθηκα με τη διάγνωσή μου, πίστευα λανθασμένα ότι όλα όσα έζησα σε αυτό το σημείο θα ήταν τα ίδια για την υπόλοιπη ζωή μου. Εκείνη την εποχή, ήμουν ενήμερος μόνο μερικών αλλαγών. Είπα εγώ, "έχω μόνο μερικά μέρη, μπορώ να αντιμετωπίσω αυτό το πρόβλημα!"
Εκανα λάθος. Όλο και περισσότερα τμήματα έχουν περάσει καθώς ο χρόνος έχει συνεχιστεί. περισσότερο από όσο περίμενα. Είναι ενόχληση κατά καιρούς. Μερικές φορές, αυτά τα νέα μέρη φέρνουν νέες, οδυνηρές αναμνήσεις και η ζωή μου μετατρέπεται προσωρινά ανάποδα μέχρι να μπορέσω να δουλέψω μέσα από τις αναμνήσεις θεραπεία. Έχω μάθει τώρα να περιμένω απλώς το απροσδόκητο, επειδή κανείς άλλος δεν γνωρίζει το ακριβές ταξίδι που παίρνω - ούτε εγώ.
Η ζωή με το DID είναι μια διαδικασία. Μια δια βίου διαδικασία. Ένα συνεχιζόμενο ταξίδι. Αλλά είναι ένα ταξίδι που δεν χρειάζεται να κάνετε μόνη της.
Βρείτε το Crystalie Google+,Facebook, Κελάδημα, την ιστοσελίδα της και το blog της.
Η Crystalie είναι ο ιδρυτής της PAFPAC, είναι ένας συγγραφέας και ο συγγραφέας του Η ζωή χωρίς κακό. Έχει πτυχίο Ψυχολογίας και σύντομα θα έχει ένα MS στην Πειραματική Ψυχολογία, με έμφαση στο τραύμα. Η Crystalie διαχειρίζεται τη ζωή με PTSD, DID, μείζονα κατάθλιψη και διατροφική διαταραχή. Μπορείτε να βρείτε την Crystalie Facebook, Google+, και Κελάδημα.
