Καλύψτε τις ιστορίες για τις αυτοκαταστροφικές ουλές

Όταν αγωνίζεστε αυτοτραυματισμός, είναι πολύ σπάνιο ότι όταν κάποιος ρωτά για μια ορατή κοπή ή κάψιμο, θα απαντήσετε με την αλήθεια. Υπάρχουν περιστασιακοί λίγοι που θα απαντήσουν ειλικρινά σε αυτό το ερώτημα και θα παραδεχτούν στον αγώνα τους χωρίς αμηχανία ή ανασφάλεια. Ενώ αυτό το είδος συμπεριφοράς εμφανίζεται μια φορά σε μια στιγμή, περισσότερες φορές από ό, τι οι άνθρωποι που αυτο-βλάβη χρησιμοποιούν καλύπτουν ιστορίες για αυτο-βλάβες ουλές.

Είναι απολύτως φυσικό να αισθάνεστε αμέσως στην άκρη όταν κάποιος επισημαίνει ένα σημάδι αυτοτραυματισμού που έχει ξεφύγει από το κρυμμένο πίσω από ένα βραχιόλι ή το μανίκι σας. Δεδομένου ότι η αυτοτραυματισμός είναι κάτι που κάνουν πολλοί στην ιδιωτική ζωή του χώρου τους, έχοντας άλλους να πηδάει σε αυτό το απόρρητο μπορεί να αισθάνεται εξαιρετικά άβολα. Όταν αυτή η αμηχανία αρχίζει να μπαίνει, ένα ψέμα δημιουργείται συνήθως γρήγορα και χωρίς πολλή σκέψη.

Και τις περισσότερες φορές, αυτή η ιστορία του εαυτού για αυτοκαταστροφικές ουλές δεν είναι πιστευτή.

Μπορεί να είναι δύσκολο όταν είστε κολλημένοι μεταξύ λέγοντας την αλήθεια και κάνοντας μια ιστορία κάλυψης για να κρύψετε τον αγώνα σας για αυτοτραυματισμό. Δεν θέλεις να νιώθεις σαν ψεύτης επειδή κάνεις μια ιστορία, αλλά δεν θέλεις να πεις στον κόσμο για τη μάχη σου ακόμα. Εκείνη τη στιγμή, όταν κάποιος σας κάνει να αντιμετωπίσετε αυτό το δίλημμα, η καλύτερη διαδρομή είναι να ακολουθήσετε την καρδιά σας - ακόμα κι αν σας κάνει να νιώθετε άβολα.

Αυτοβλαβείς ουλές

Πρόσφατα παίζαμε με τον κακόφημο μικροσκοπικό μου σχιζέζο όταν παρατήρησα ένα μηδέν που μου έδωσε στο αντιβράχιο μου. Φυσικά, το μυαλό μου αμέσως πήγε στο πόσο ειρωνικό ήταν η τοποθέτηση γρατσουνιών και πόσο άβολα με έκανε. Ακόμη και μετά από έξι χρόνια χωρίς σκόπιμη περικοπή, λίγες γρατζουνιές σε μέρη όπου έκοψα τον εαυτό μου εξακολουθούν να με ενοχλούν. Άρχισα να αναρωτιέμαι τι αγαπητοί (που ήξεραν για το παρελθόν μου) θα σκέφτονταν αν το είδαν και αν αυτοί θα υπολόγιζαν αυτόματα ότι είχα ξαναβρεθώ ξανά. Αυτή τη φορά, όμως, η ιστορία μου δεν θα ήταν να είναι μια ιστορία κάλυψης αυτοβλαβής.

Αυτό το σενάριο με έφερε πίσω όταν φορούσα για το πού προέρχονταν τα σημάδια μου. Μόνο μερικές φορές οι άνθρωποι είχαν πραγματικά ρωτήσει τι είχε συμβεί και μπορώ ακόμα να θυμηθώ σχεδόν κάθε ψέμα εγώ είπε: «η γάτα μου με γδέρνει» και «είχα μια περίεργη αντίδραση στα γάντια φρουρά χρώματος μου ήταν δύο από τα περισσότερα μου διάσημος."

Να πει ή να μην πω μια ιστορία εξωφύλλου: Είναι πραγματικά η ερώτηση;

Ωστόσο, πιστεύω ότι το πραγματικό ερώτημα είναι: γιατί η ιδέα της αυτοτραυματισμού παρέμεινε ένα τέτοιο θέμα ταμπού; Γιατί οι άνθρωποι που αυτοτραυματιστούν εξακολουθούν να αισθάνονται σαν να κρίνονται αυτόματα όταν οι άνθρωποι γνωρίζουν τη μάχη τους; Στην πραγματικότητα, νομίζω ότι αυτό συμβαίνει γιατί εκείνοι που αυτοτραυματίζουν συχνά κρύβουν τον αγώνα τους (βλ. Γιατί εγώ προσωπικά τραυματίζω) (που είναι κατανοητό). Με αυτό, οι άνθρωποι θεωρούν την αυτοτραυματισμό ως μυστική, μυστηριώδη και, προφανώς, μη ασφαλής.

Μην αισθάνεστε σαν να πρέπει να πείτε σε όσους ρωτούν για τις ουλές σας λεπτομέρειες σχετικά με την αυτοτραυματισμό σας. Ο αγώνας σας είναι ιδιωτικός και αν οι άνθρωποι πραγματικά αμφισβητούν τα σημάδια, κάντε ό, τι αισθάνεται πιο άνετα σε σας αυτή τη στιγμή. Αν πρόκειται να πείτε λίγο λευκό ψέμα, έτσι είναι. Ωστόσο, γνωρίζετε ότι όσο περισσότερο αυτοτραυματιστείτε, τόσο περισσότερες ερωτήσεις μπορεί να προκύψουν και αργά ή γρήγορα, οι ιστορίες ιστορικού αυτοβλαβών καλύπτουν τις ιστορίες σας.

Μείνετε πιστοί στον εαυτό σας και σταματήστε την αυτοτραυματισμό. Μόλις σταματήσετε να αυτοτραυματιστείτε, έτσι και οι ιστορίες.

Μπορείτε επίσης να βρείτε την Jennifer Aline Graham Google+, Facebook, Κελάδημα και της δικτυακός τόπος είναι εδώ. Μάθετε περισσότερα σχετικά με Μεσημέρι μέσω του Amazon.com.