Μην αφήνετε το OCD να ελέγχει τη ζωή σας

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγείαΕδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:Μην αφήνετε το OCD να ελέγχει τη ζωή σαςΤα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του FacebookΑπό τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlaceΣταθείτε για ψυχική υγείαΤελευτ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Σημασία της εθνικής εβδομάδας ευαισθητοποίησης για τις διατροφικές διαταραχές

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγείαΕδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:Σημασία της εθνικής εβδομάδας ευαισθητοποίησης για τις διατροφικές διαταραχέςΟι διατροφικές διαταραχές είναι συχνέςΕμφάνιση υποστήριξης και γνώσηΤα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιρά...

Συνέχισε να διαβάζεις

3 τρόποι να κατακτήσει το άγχος με την αλλαγή της ρουτίνας

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγείαΕδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:3 τρόποι να κατακτήσει το άγχος με την αλλαγή της ρουτίναςΟι μικρές αλλαγές μπορεί να είναι οι πιο σημαντικέςΤα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του FacebookΑπό τα B...

Συνέχισε να διαβάζεις

Φέρνοντας την παρελθόν σας Self-Harm σε μια σημαντική άλλη

Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος για να συζητήσετε την προηγούμενη αυτοτραυματισμό. Ανεξάρτητα από το πώς προχωράτε δύσκολους αγώνες από το παρελθόν σας, είναι σχεδόν πάντα μια δυσάρεστη κατάσταση. Ακόμη και για τον πιο σίγουρο άνθρωπο, υπάρχει πάντα κάτι που παρεμποδίζει αυτή την εμπιστοσύνη και, για ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Οι αιτίες της αυτοτραυματισμού της οικογένειας, των σχέσεων και του εκφοβισμού

Υπάρχει πάντα κάτι που προκαλεί το ενδιαφέρον, θέλει ή χρειάζεται να αυτοτραυματιστεί. Η εμφάνιση αιτιών αυτοτραυματισμού θα μπορούσε να συνεχιστεί για πάντα, αλλά μετά από να κοιτάξουμε γύρω μας σε άλλους που έχουν αυτοτραυματιστεί, καθώς και το δικό μου υπόβαθρο, βρήκα τρεις μεγάλες ασκήσεις πο...

Συνέχισε να διαβάζεις

Self-Harm και Κάρμα: Η θρησκεία μου της επιλογής

Δεν είμαι θρησκευόμενος άνθρωπος και δεν είμαι το είδος του ατόμου που μιλά για τη θρησκεία. Πιστέψτε τι θέλετε να πιστέψετε - εύκολο. Ποτέ δεν κατάλαβα γιατί οι άνθρωποι αισθάνονται την ανάγκη να προωθήσουν τις πεποιθήσεις τους σε άλλους ανθρώπους. Μην κάνετε τους ανθρώπους να αλλάζουν αν δεν εί...

Συνέχισε να διαβάζεις

Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτείτε προτού να τραυματιστείτε

Αυτό το Σαββατοκύριακο, έπεσα στο πρόσωπό μου. Κυριολεκτικά έπεσα στο πεζοδρόμιο και τώρα έχω την πιο άσχημη βλάβη και μώλωπες που καλύπτουν τη δεξιά πλευρά του προσώπου μου. Αφού έπεσα στο τσιμέντο, ο πόνος πλήρωσε το σώμα μου. Προφανώς, αυτό είναι φυσιολογικό όταν πρόκειται για τυχόν τυχόν ξάκρ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Self-Harm και Φιλίες: Πιέζοντας τους ανθρώπους μακριά

Όταν πρόκειται για αυτοτραυματισμό, το σημασία των σημάτων τείνει να υπερνικήσει τη σημασία των σχέσεων με την πραγματικότητα. Λοιπόν, τουλάχιστον αυτό μου χτύπησε αληθινό κατά τη διάρκεια των δύσκολων χρόνων μου. Είχα φίλους στο γυμνάσιο, ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς δεν μιλάω πια. Αυτά πο...

Συνέχισε να διαβάζεις

Μην αφήσετε τους Stressors της Εποχής Γάμου να μετατραπούν σε Self-Harm

Είμαι ηλικίας είκοσι πέντε ετών, είμαι κακοποιός στη μέση μιας εποχής όπου πολλοί φίλοι και μέλη της οικογένειας είτε παίρνουν εμπλακεί, παντρεύονται ή ξεσκίζουν τα μωρά. Ενώ είμαι απόλυτα ικανοποιημένος με τη δουλειά μου, τον φίλο μου και τον μικροσκοπικό σουβλάκι, μπορεί να προκαλέσει συντριπτι...

Συνέχισε να διαβάζεις

Αναδρομές του Self-Harm: "Ο πρώην παράγοντας"

Είτε δεν έχετε αυτοτραυματιστεί εδώ και χρόνια ή αν βρίσκεστε στη μάχη, αναβοσβήνει πάντα η αίσθηση των αδύναμων στιγμών. Είναι αναπόφευκτο ότι θα δείτε μια ουλή και θυμηθείτε τον λόγο που τέθηκε εκεί. Αυτές οι στιγμές μπορούν να προέρχονται από ένα τραγούδι, ένα μέρος ή ακόμα και ένα άτομο.Όπως ...

Συνέχισε να διαβάζεις
instagram story viewer