Ο ογκώδης δρόμος προς την ευδαιμονία και η εσωτερική πυξίδα σας

Τι κάνετε όταν ο ανώμαλος δρόμος προς την ευδαιμονία φαίνεται πολύ δύσκολος; Μετά από όλα, ακόμα κι αν δουλεύεις καλλιεργούν την ευτυχία στη ζωή σας, αυτό δεν σημαίνει ότι οι ατυχείς περιστάσεις αυτομάτως γίνονται τυχεροί. Οι δυσκολίες δεν εξαφανίζονται. Αντ 'αυτού, η ζωή συνεχίζεται όπως και πριν, με τα σκαμπανεβάσματα. Ναι, είναι ένας δρόμος για την ευδαιμονία, αλλά μπορείτε να βασιστείτε στην εσωτερική πυξίδα σας για να σας καθοδηγήσουμε εκεί.

Αποδοχή του Χωματρωμένου Δρόμου προς Bliss

Ας το παραδεχτούμε: η ζωή μιας ευτυχισμένης ζωής δεν αλλάζει την ακαταστασία της ζωής. αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεστε στην ακαταστασία. Θα εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε περιόδους άγχους, κατάθλιψης, θυμού ή απογοήτευσης. Αλλά εάν και πότε ζείτε πραγματικά μια ευτυχισμένη ζωή, θα ξέρετε ότι οι στροφές και οι ανατροπές είναι απλά η φύση του δρόμου που ταξιδεύετε.

Επιπλέον, δεν θα εκπλαγείτε, θα θυμηθείτε ή θα ανατρέψετε τελείως όταν αντιμετωπίζετε αυτές τις στροφές και ανατροπές. Ζώντας χαρούμενα σημαίνει αποδοχή ο δρόμος προς την ευδαιμονία είναι ένας ανώμαλος και η ειρήνη με αυτό.

Δεν είστε εξασθενημένοι, επειδή σας η ευτυχία δεν εξαρτάται από τις εξωτερικές συνθήκες. Αντ 'αυτού, η ευτυχία και η κατεύθυνση σας εξαρτώνται από μια εσωτερική πυξίδα που σας καθοδηγεί ξανά και ξανά πίσω σε ένα μέρος όπου μπορείτε άνετα να πείτε και να ξέρετε ότι "είμαι εντάξει, και αυτό θα είναι εντάξει", όπου κι αν βρίσκεστε και οτιδήποτε "αυτό" είναι.

Χρησιμοποιήστε την εσωτερική πυξίδα σας στο δρόμο για να χαλαρώσετε

Αποδεικνύεται ότι η ευδαιμονία είναι ένας προορισμός αλλά είναι επίσης ένα ταξίδι. Δεν εργάζεστε για την επίτευξη ευδαιμονίας και στη συνέχεια ξυπνάτε μια μέρα ξαφνικά έχοντας. Αναπτύσσετε όλο και περισσότερη ευδαιμονία καθώς εργάζεστε για την κατοχή της στη ζωή σας.

Ακόμα, για να επιτύχετε ευδαιμονία, χρειάζεστε μια πυξίδα για το ταξίδι. Χρειάζεστε κάτι μέσα σας που θα σας προσανατολίσει και θα σας δώσει κατεύθυνση. Η εσωτερική σας πυξίδα χρησιμεύει ως αξιόπιστος οδηγός σας. Ευθυγραμμίζεται με τις βαθύτερες αξίες σας. Είναι αλήθεια για εσάς και τους στόχους σας. Και, αν συμβαίνει αυτό, τότε μπορείτε να βασιστείτε στην εσωτερική πυξίδα σας όταν ταξιδεύετε με το ανώμαλο δρόμο για ευτυχία.

Τι να κάνετε όταν ο ανώμαλος δρόμος για την ευδαιμονία παίρνει πιο σκληρή

Το Bliss είναι ο δρόμος που ταξιδεύετε όταν μαθαίνετε πώς να ζείτε πιο επιδέξια και πλήρως. Επειδή μαθαίνεις, πρόκειται να κάνω λάθη. Θα πάρετε το λανθασμένο μονοπάτι μερικές φορές. Θα βγείτε από την πορεία. Αφήστε όμως την εσωτερική σας πυξίδα να σας καθοδηγήσει προς τη σωστή κατεύθυνση.

Μπορεί να υπάρχουν στιγμές που θα χρειαστεί να επαναφέρετε την εσωτερική πυξίδα σας. Καθώς μαθαίνετε περισσότερα για τον εαυτό σας, καθώς μεγαλώνετε προς ένα καλύτερη έκδοση του εαυτού σας, θα ανακαλύψετε ότι οι παλιοί τρόποι και συνήθειες δεν σας εξυπηρετούν πια, αλλά σας κρατούν κολλημένους, χωρίς περιπλάνηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις όπως αυτό, επαναφέρετε την πυξίδα σας έτσι ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε σε μια νέα και καλύτερη κατεύθυνση.

Όταν αισθάνεστε εντελώς χαμένοι ή αβέβαιοι για την κατεύθυνση που πρέπει να ακολουθήσετε, όταν ο δρόμος προς την ευδαιμονία είναι ιδιαίτερα ανώμαλος, ρωτήστε τον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις για να επαναφέρετε την πυξίδα σας και να επιστρέψετε στην πορεία.

• Είναι αυτό που βοηθάω ή εμποδίζω την ανάπτυξη μου;
• Είναι αυτό που κάνω να ευθυγραμμιστεί με τις βαθύτερες αξίες μου;
• Είναι αυτό που κάνω να με πλησιάσω, ή περισσότερο από την ευδαιμονία;

Ο έλεγχος με τον εαυτό σας από καιρό σε καιρό θα σας επιτρέψει να σκεφτείτε προσεκτικά το μονοπάτι που βρίσκεστε και να επαναβαθμοποιήσετε την εσωτερική σας πυξίδα αν χρειαστεί.

Ο δρόμος προς την ευδαιμονία είναι ανώμαλος, αλλά η εσωτερική σας πυξίδα μπορεί να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στις προσκρούσεις με επιτυχία.

Βρείτε το Silke Facebook, Google+, Κελάδημα και επάνω το προσωπικό της blog.

Εικόνα από τον χρήστη Wikicommons Shyamal.

Ο Silke Morin είναι επιστήμονας, εκπαιδευτικός και συγγραφέας στο Ώστιν του Τέξας. Προσπαθώντας να ζήσει μια στοχαστική ζωή, που χαρακτηρίζεται από καλοσύνη, συμπόνια και χαρά, ο Silke είναι ο συγγραφέας mymusinglife.com. Βρείτε το Silke Κελάδημα, Google+, και Κελάδημα.