Κάνετε Online Δοκιμές Ψυχικής Υγείας;
Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:
- Κάνετε Online Δοκιμές Ψυχικής Υγείας;
- Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
- Βίντεο: Αποκατάσταση διπολικής διαταραχής. Πραγματικά?!
- Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
- Απόσπασμα Ψυχικής Υγείας
Κάνετε Online Δοκιμές Ψυχικής Υγείας;
Η αντιμετώπιση των προκλήσεων της ψυχικής υγείας είναι συγκεχυμένη. Πολλές ιστοσελίδες προσφέρουν δοκιμές για να σας βοηθήσουν να λύσετε τα συμπτώματα ψυχικής υγείας. Είναι συχνά ελεύθεροι, εμπιστευτικοί και έρχονται με την υπόσχεση των απαντήσεων. Αλλά κάνουν online δοκιμές ψυχικής υγείας; Εξετάστε αυτές τις οδηγίες:
- Χρησιμοποιήστε μια αξιόπιστη πηγή. ο online ψυχολογικές εξετάσεις που προσφέρονται στο HealthyPlace, για παράδειγμα, βασίζονται σε αξιόπιστες πηγές όπως η DSM-5 και πραγματικές ψυχολογικές εξετάσεις, όπως το Ερωτηματολόγιο Κατάθλιψης Goldberg. Στο άλλο άκρο του φάσματος, τα ερωτηματολόγια Facebook όπως "Πόσο ευαίσθητο είναι το ραντάρ σας OCD" είναι ανακριβή και παραπλανητικά.
- Αναλύστε τα αποτελέσματά σας. Μην βασίζεστε σε αυτό που σας λέει η δοκιμή. Αντ 'αυτού, γράψτε τα συμπτώματά σας και πώς παρεμβαίνουν στη ζωή σας. Ταίριασμα της λίστας σας με τα αποτελέσματα των δοκιμών σας και να δείτε αν αυτά ευθυγραμμίζονται.
- Πάρτε περισσότερα από ένα και συγκρίνετε τα αποτελέσματα για λόγους συνέπειας. Αλλά…
- Περιορίστε τη λήψη δοκιμών. Μην ξοδεύετε πολύ χρόνο παίρνοντας πολλές διαφορετικές δοκιμές. Πάρτε μερικά, συγκεντρώστε τις πληροφορίες σας και χρησιμοποιήστε το για να προχωρήσετε.
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε σχετικά με τις διαδικτυακές δοκιμές ψυχικής υγείας είναι ότι δεν έχει σχεδιαστεί διαδικτυακή δοκιμή για τη διάγνωση. Οι online δοκιμές μπορούν να σας βοηθήσουν να οργανώσετε τα συμπτώματά σας και να ενεργήσετε ως εργαλείο για να μιλήσετε σε αγαπημένους σας, γιατρούς, θεραπευτές και πολλά άλλα. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, οι διαδικτυακές εξετάσεις ψυχικής υγείας μπορούν να δώσουν πολύτιμη γνώση που μπορεί να οδηγήσει σε επούλωση.
Σχετικά άρθρα Ασχολείται με την αξιολόγηση και την ηλεκτρονική δοκιμή ψυχικής υγείας
- Δοκιμές Ψυχολογίας
- Δοκιμές διάγνωσης διανοητικής ασθένειας
- Αξιολόγηση της ψυχικής υγείας και εργαλεία διαλογής
- Πώς να διαγνώσει την ψυχική ασθένεια
- Τι ψυχική ασθένεια έχω;
Οι σκέψεις σου
Η σημερινή ερώτηση: Με ποιους τρόπους διαπιστώσατε ότι οι διαδικτυακές εξετάσεις ψυχικής υγείας είναι χρήσιμες ή όχι; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε, μοιραζόμενοτε τις σκέψεις, τις εμπειρίες σας και τις γνώσεις σας σχετικά με το Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.
- Πώς βρήκα τη σωστή θεραπεία για διπολική διαταραχή 2
- Οι επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου στη διπολική διαταραχή
- Αντιμετώπιση των παρενεργειών των αντικαταθλιπτικών
- Συμβουλές για την Αντιμετώπιση του Στίγματος Ψυχικής Ασθένειας στο Σχολείο
- Αποδοχή αναπόφευκτων ενεργοποιήσεων PTSD
- Η αντιμετώπιση της ψυχικής ασθένειας στο χώρο εργασίας δεν είναι εύκολη
- Δημιουργήστε συμβόλαια ασφάλειας ψυχικής υγείας για εφήβους με διπολική
- Επιζών αρνητικές σκέψεις που με κάνουν να φωνάζω να κοιμηθώ
- Ευερέθιστος, θυμωμένος και άγχος: διαχείριση θυμού και άγχος
- Η έννοια του θάρρους, του άγχους, και εσείς
- Πρακτικές συμβουλές αυτοθεραπείας για την ψυχική ασθένεια
- Τρία εμπόδια στην αποκατάσταση της διατροφικής διαταραχής
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.
Από το κανάλι YouTube για το HealthyPlace
Διπολική αναταραχή αναταραχής. Πραγματικά?!
Η διπολική ανάκαμψη είναι ένας όρος που προσπαθώ να μείνω μακριά από όταν μιλάω για τη ζωή μου με διπολική διαταραχή 2. Στην πραγματικότητα, νομίζω ότι είναι καταστροφικό και παραπλανητικό για όσους ασχολούνται με τη διπολική διαταραχή.
Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:
- Πώς να μιλήσετε με τον φοιτητή σας σχετικά με την ψυχική ασθένεια
- Καθορισμός ορίων στην ανάκτηση εθισμού: Η αντίο μου στην απομάκρυνση του εθισμού
- Συμβουλές για την ψυχική υγεία από την ανάγνωση του ταρώ
Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.
Απόσπασμα Ψυχικής Υγείας
«Ήταν σαν το φεγγάρι... μέρος της ήταν πάντα κρυμμένο».
Διαβάστε περισσότερα αποσπάσματα ψυχικής υγείας.
Αυτό είναι για τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως facebook, stumbleupon ή google +) στο οποίο ανήκε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, κύκλος HealthyPlace στο Google+, ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook. Επίσης, ελέγξτε έξω Υγιεινή για το Pinterest και μοιραστείτε τις καρφίτσες ψυχικής υγείας σας Μοιραστείτε την Πίνακα εμπειριών σας για την ψυχική υγεία.
πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας
