Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:Μήπως η καλή γονική μέριμνα κατά τις μέρες των διακοπών που αγοράζουν δώρα;Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlaceΤα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του FacebookΑπόσπασμα Ψυχικής ΥγείαςΜήπως η καλή γον...
Συνέχισε να διαβάζειςΟ κατάλογος των ψυχικών ασθενειών είναι ένα πολύτιμο εργαλείο. Μετά από όλα, το όρος ψυχική ασθένεια είναι απίστευτα ευρύ και περιλαμβάνει πολλούς παραδείγματα ψυχικών ασθενειών και διαταραχές. Έχοντας έναν κατάλογο ψυχικών ασθενειών για να αναφερθώ όταν εξερευνείτε αυτό που εσείς ή κάποιος κοντά...
Συνέχισε να διαβάζειςΤα συμπληρώματα είναι ειδικά θρεπτικά συστατικά που προστίθενται στην καθημερινή διατροφή σας. Τα συμπληρώματα περιλαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα, βότανα, αμινοξέα και άλλες διαιτητικές βελτιώσεις και, μαζί, συμβάλλουν στην αύξηση της υγείας και της ευημερίας μας. Μπορούν να βελτιώσουν συγκεκριμένε...
Συνέχισε να διαβάζειςΔιαχείριση άγχους έχει εισέλθει στον κόσμο της τεχνολογίας. Οι εφαρμογές ανησυχίας για smartphones, iPods και άλλα gadgets υψηλής τεχνολογίας προσφέρουν άγχος αυτοβοήθεια σε οποιονδήποτε έχει πρόσβαση σε μια τέτοια συσκευή.Οι εφαρμογές για την εργασία άγχους;Οι ερευνητές στον τομέα της ψυχικής υγ...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι εξετάσεις διάγνωσης ψυχικής ασθένειας χρησιμοποιούνται ευρέως από ψυχιάτρους, ψυχολόγους και θεραπευτές / συμβούλους. Μα γιατί? Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται άγχος και εκφοβίζονται από τη σκέψη των διαγνωστικών εξετάσεων ψυχικής ασθένειας. Κάνουν μια κρίση για το ποιος είναι κάποιος ως άνθρωπος;...
Συνέχισε να διαβάζειςΤι ακριβώς είναι η ψυχική υγεία; Ο όρος ψυχική υγεία χρησιμοποιείται συχνά σε πολλαπλά περιβάλλοντα και ρυθμίσεις. Παρόλο που δεν υπάρχει ενιαίο, καθολικά αποδεκτό ορισμό, ένας γενικός ορισμός της ψυχικής υγείας σχετίζεται με την υγεία και τη λειτουργία του νου. Αφορά την κατάσταση ενός ατόμου σε...
Συνέχισε να διαβάζειςΜερικές φορές, χρειαζόμαστε ανακούφιση από το άγχος αμέσως. Φυσικά, δουλεύοντας μακροπρόθεσμες λύσεις για την αντιμετώπιση του άγχους είναι ο απώτερος στόχος, αλλά ενώ προχωρούμε προς αυτό, υπάρχουν στιγμές που η ανακούφιση αυτή τη στιγμή είναι απαραίτητη.Αποκτήστε ανακούφιση άγχους τώρα με αυτά ...
Συνέχισε να διαβάζειςΧρειάζεστε ασκήσεις αναπνοής για να μειώσετε το άγχος; Πώς είναι η αναπνοή σου τώρα; Οι πιθανότητες είναι, είναι αρκετά ρηχές. Δοκιμάστε το: Συνεχίστε να αναπνέετε όπως είστε, τοποθετήστε το ένα χέρι στο στήθος σας και το άλλο στην κοιλιά σας, κοντά στο κουμπί κοιλιάς. Ποιος κινείται περισσότερο;...
Συνέχισε να διαβάζειςΠολλές θεραπείες κατάθλιψης είναι διαθέσιμες σε όσους ζουν με καταθλιπτικές διαταραχές, αν η ασθένειά τους είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Οι παρακάτω πληροφορίες είναι μια επισκόπηση των πολλών επιλογών θεραπείας κατάθλιψης που είναι διαθέσιμες σε εσάς. Καθώς μαθαίνετε για αυτές τις θεραπείες κατάθ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ διαταραχή παιχνιδιών αναφέρεται σε μια κατάσταση που συνεπάγεται υπερβολική συμπεριφορά τυχερών παιχνιδιών με αρνητικές συνέπειες στη ζωή. Δεν είναι επίσημη διάγνωση. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ετοιμάζεται να κυκλοφορήσει την τελευταία του έκδοση Διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών, ο IC...
Συνέχισε να διαβάζεις
Υποτροπές - μπορούν και θα συμβούν κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης από μια διατροφική διαταραχή. Θ...
Δεν είμαι θυμωμένος ή επιθετικός. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχω τις στιγμές μου, όπως όλοι κάνουμ...
Αυτή η κατάκτηση είναι πλέον κλειστήΠρωινά. Είναι. Ο. Κατισχύω. Το ακούμε ξανά και ξανά από τους ...