Προχωρώντας από τη λεκτική κατάχρηση: Αντίο στην Emma-Marie Smith

Η μετάβαση από την λεκτική κατάχρηση δεν είναι εύκολη. Για πολύ καιρό, δεν μπορούσα να περάσω από το λεκτικό, συναισθηματικό και μερικές φορές σωματική κακοποίηση στην προηγούμενη σχέση μου επειδή δεν το είχα αντιμετωπίσει. Στην πράξη, προχώρησα γρήγορα. Δεν είχαμε παιδιά, οπότε ήμουν σε θέση να απομακρυνθώ από το σπίτι μας και να συνεχίσω με τη ζωή μου (μείον μια σύντομη και φρικτή επανένωση, πολλά κακόβουλα κείμενα και κάποια παρενόχληση των κοινωνικών μέσων). Μέσα σε λίγους μήνες συναντήθηκα με κάποιον άλλο και έμαθα τι μια υγιής σχέση έπρεπε να μοιάζει. Ωστόσο, η αίσθηση ασφάλειας και άνεσης στο δέρμα μου μετά από δύο χρόνια ψυχολογικής βλάβης δεν ήταν εύκολη. Σχεδόν έξι χρόνια αργότερα, εδώ περνάω από τη λεκτική κατάχρηση και γιατί φεύγω Λεκτική κατάχρηση στις σχέσεις blog.

Προχωρώντας από τη λεκτική κατάχρηση

Το να γράφω για λεκτική κατάχρηση υπήρξε ένα σημαντικό μέρος του ταξιδιού μου στην ανάκαμψη. Μέσα από αυτό το blog, έχω συνδεθεί με άλλους επιζώντες, πραγματοποίησε έρευνα που με βοήθησε να καταλάβω

ψυχολογία του δράστη καθώς και τους κακοποιημένους, και έμαθαν ότι η λεκτική κατάχρηση είναι πολύ περισσότερο πρόβλημα από ό, τι τα μέσα ενημέρωσης είναι έτοιμα να αναγνωρίσουν.

Έχω μάθει επίσης να έρχομαι μέσα από τα συναισθήματα θυμού μου για να φτάσω σε μια (σχεδόν) συγχώρεση προς τον πρώην μου, χωρίς ποτέ να τον βλέπω ή να του μιλάω. Επίσης, συγχώρησα τον εαυτό μου για την παραμονή σε μια καταχρηστική σχέση τώρα που καταλαβαίνω γιατί τα θύματα δεν μπορούν απλώς να φύγουν.

Αφήνοντας τη λεκτική κατάχρηση στο Blog Σχέσεων

Η σύνδεση με όλους σας για τις εμπειρίες σας από λεκτική, συναισθηματική και σωματική κακοποίηση έχει ανοίξει τα μάτια. Υπήρξαν επίσης και περιπτώσεις κατά τις οποίες η επανάληψη του θέματος της κατάχρησης ήταν εξαιρετικά δύσκολη για μένα. Έχω δουλέψει μέσα από τις εμπειρίες μου στη θεραπεία, μέσω γραφής και περιοδικών, με φάρμακα, και με τη γιόγκα και την αυτο-φροντίδα - και τώρα είμαι έτοιμος να πάω προς άλλη κατεύθυνση και να αφήσω λεκτική κατάχρηση στο δικό μου το παρελθόν.

Αυτή θα είναι η τελευταία μου θέση για το Λεκτική κατάχρηση στις σχέσεις blog, όμως Emily θα συνεχίσω τις θέσεις κατά την απουσία μου. Δεν φεύγω από το HealthyPlace: Θα κολλήσω με τον ιστότοπο για να σας βοηθήσω να ξεκινήσετε ένα νέο και συναρπαστικό πρόγραμμα ψυχικής υγείας, το οποίο θα πρέπει να κρατήσετε όλα τα μάτια σας ξεφλουδισμένα! Εν τω μεταξύ, αν θέλετε να ακούσετε περισσότερα από μένα μπορείτε βρείτε στο Twitter.

Σας ευχόμαστε όλοι το καλύτερο και ειλικρινά ελπίζουμε ότι θα βρείτε μια ζωή χωρίς κακοποίηση σχέσεων.

Πόροι για επιληπτικούς χρήστες κατάχρησης λεκτικής

Εθνική τηλεφωνική γραμμή άμεσης βίας

Εθνική Γραμμή Βοήθειας για την Οικογενειακή Βία (ΗΝΩΜΕΝΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ)

Γλωσσικά περιοδικά κατάχρησης (ένα μεγάλο blog από τον Kellie-Jo Holly)

Γραμμές άμεσης επικοινωνίας και πόροι