Μαθήματα από τη διατροφική διαταραχή μου

Συχνά, έχουμε την τάση να εστιάζουμε στις αρνητικές πτυχές της διατροφικής διαταραχής ή άλλης ψυχικής ασθένειας.

Το (σχεδόν) κατέστρεψε την καριέρα μου. Οι σχέσεις μου. Ο γάμος μου. Η ζωή μου.

Όλα αυτά είναι αλήθεια. Εξακολουθώ να αποκαθιστώ την εμπιστοσύνη και την οικειότητα των οικογενειακών σχέσεων. Ο γάμος μου τελείωσε. θα καταθέσουμε σύντομα το διαζύγιο.

Και σχεδόν πέθανα από την ανορεξία.

Ωστόσο, έχω μεγαλώσει και γίνω καλύτερος άνθρωπος εξαιτίας των αγώνων μου με την ανορεξία.Πάντα προσπαθούσα να είμαι ένας καλός, ευεργετικός και συμπονετικός άνθρωπος.

Έχω προσφερθεί εθελοντικά από τότε που ήμουν δεκατετράχρονος αδερφός καραμελών, εργάζομαι σε ένα αστικό νοσοκομείο καθαρίζοντας τηγάνια και διαβάζοντας στους ασθενείς. (Υποθέτω ότι δείχνει την ηλικία μου, ε;

Συνεχίσαμε σε αυτή τη φλέβα κατά τις αρχές της δεκαετίας του 1980, κοιμόμαστε σε ένα μη θερμαινόμενο σκάνδαλο για να διαμαρτυρηθούμε για το απαρτχάιντ της Νότιας Αφρικής πολιτικές και συμμετέχοντας σε ένα πρόγραμμα που βασίζεται σε κολέγια που συνέδεε Αμερικανούς και Σοβιετικούς φοιτητές για την προώθηση της ειρήνης και της ειρήνης κατανόηση.

Πήγα στην ψυχολογία και παρέδωσα εθελοντικά στο United Way, διευθύνοντας τους περιθωριοποιημένους ανθρώπους να χρειαστούν πόρους, όπως τα κελάρια τροφίμων και τα καταφύγια.

Αλλά ήμουν εγώ Πραγματικά αρραβωνιασμένος?

Οχι.

Επέστρεψα στο δωμάτιο της κρεβατοκάμαράς μου, αφού κοιμηθήκαμε στο βράδυ, κοιμόμουν στο ζεστό κρεβάτι μου και πήρα ένα ζεστό ντους. Δεν ήξερα πραγματικά πώς ήταν να είσαι Αφρικανός που ζούσε κάτω από το απαρτχάιντ.

Παρακολούθησα την πτώση της Σοβιετικής Ένωσης, αναπάντεχα αναρωτιόντας πού η Λία, η φίλη μου, ήταν σε όλη την αναταραχή. Έλαβα μια επιστολή από αυτήν που περιγράφει την αναταραχή. Τότε όχι πια.

Δεν το έκανα πολύ σκέψη.

Είμαι από τη φύση μου ένας συμπαγής άνθρωπος; Όχι. Αλλά ήμουν νέος και αφελής, και είναι δύσκολο να συνδεθεί σε ένα ουσιαστικό επίπεδο με τις περιστάσεις που δεν μπορείς να συνδέσεις προσωπικά.

Όλα αυτά άλλαξαν μετά την ανάπτυξη ανορεξίας.

Είναι ίσως περίεργο που ήξερα πολύ λίγα για τις διατροφικές διαταραχές, παρά το γεγονός ότι έχω πτυχίο στην ψυχολογία, πριν αναπτύξω μία.

Σίγουρα, διάβασα μερικά βιβλία και έβλεπα μερικά ABC Movies-of-the-Week. Θυμήθηκα αόριστα ότι η Jane Fonda αγωνίστηκε με τη βουλιμία και η Karen Carpenter πέθανε από επιπλοκές που σχετίζονται με νευρική ανορεξία.

Αλλά δεν υπάρχει τίποτα σαν να βιώνεις κάτι για να δημιουργήσεις ενσυναίσθηση.

Ένας συνάδελφος blogger ζήτησε πρόσφατα: Γιατί είστε ευγνώμονες για τη διατροφική σας διαταραχή;

Είμαι ευγνώμων γιατί:

Η ανορεξία με έχει διδάξει να εκτιμώ τη ζωή.

Η ανορεξία μου έχει διδάξει ότι είμαι πιο συμπονετικός και συγχωρετικός από τους άλλους.

Η ανορεξία μου έχει διδάξει - ναι! - να εκτιμήσω τη φροντίδα του εαυτού μου, και αυτό περιλαμβάνει τη διατροφή μου, το να νιώσω αρκετό ύπνο και να βρω χρόνο για να χαλαρώσω.

Η ανορεξία με έχει διδάξει ότι είμαι ισχυρός και μπορεί να ξεπεράσει τίποτα.

Η ανορεξία με έχει διδάξει ότι δεν χρειάζεται να είμαι τέλειος - κάτι που έχω αγωνιστεί εδώ και δεκαετίες.

Ξέρω ότι μπορεί να φαίνεται περίεργο ότι μια θανάσιμη ασθένεια μου έχει διδάξει τέτοια μαθήματα ζωτικής σημασίας. Με απλά λόγια, δεν θα ήμουν το άτομο που είμαι σήμερα χωρίς να αγωνίστηκα με ανορεξία.

Και τελικά μαθαίνω ότι το πρόσωπο είναι ένα πολύ φοβερό ον.

Βρείτε Angela E. Γκάμπρελ Facebook και Google+, και @angelaegambrel επάνω Κελάδημα.