Αγαπητέ Διοργανωτής Προπονητής: Μείνουμε Downsizing - και εντελώς συγκλονισμένοι

Συσκευασία ένα σπίτι γεμάτο μνήμες, ακαταστασία, και «πράγματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν» είναι ένα επίπονο, χρονοβόρο έργο ακόμη και για τους νευροτυπικούς ανθρώπους με μια καλή αίσθηση του χρόνου και των προτεραιοτήτων. Για τους υπόλοιπους από εμάς, η κίνηση κινείται σαν ένα επίτευγμα πέρα ​​από τις δεξιότητες ADHD. Βρείτε στρατηγικές επιβίωσης εδώ.

Ερ: "Έχουμε ζει στο σημερινό σπίτι μας για 14 χρόνια ως οικογένεια των 5 ετών. Εγώ και δύο από τις τρεις μεγάλες κόρες μου έχουν ADHD. κανείς δεν αντιμετωπίζεται (ακόμα). Αυτήν τη στιγμή βρισκόμαστε σε κατακλυσμό, καθώς προσπαθούμε να αποκαλύψουμε και να συσκευάσουμε μια μεγάλη κατοικία 4 υπνοδωματίων με πολλά καταστήματα κίνηση σε μια μικρή κατοικία 2 υπνοδωματίων με σχεδόν καμία! Οποιεσδήποτε συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να περάσουμε από αυτή τη μεγάλη ζωή-αναταραχή με άψυχη νοοτροπία; "-Κινετικατ

---

Αγαπητέ Kinetikat:

Νιώθω τον πόνο σου. Μείωση μεγέθους είναι πραγματικά σκληρή. Γνωρίζοντας τι πρέπει να κρατήσει και τι να γήπεδο είναι ακόμα πιο δύσκολο. Για να λειτουργήσει πραγματικά αυτή η διαδικασία, πιστεύω ότι πρέπει να ξεκινήσετε στο τέλος και όχι στην αρχή. Εδώ είναι αυτό που εννοώ: Πρώτον, καθορίστε πόσο χώρο έχετε στο νέο σας σπίτι για όλα τα "πράγματα" σας. Αυτό περιλαμβάνει τα έπιπλα, τα μαγειρικά σκεύη, τα βιβλία, τα ρούχα και τα αντικείμενα των παιδιών σας.

Μόλις γνωρίζετε πραγματικά πόσα αποθηκευτικά στοιχεία έχετε, αναθέστε ένα συγκεκριμένο ποσό χώρου σε κάθε κατηγορία αντικειμένων. Για παράδειγμα, μπορείτε να αφιερώσετε δύο ράφια στο γκαράζ ή μια γωνιά στο υπόγειο για αντικείμενα υπερχείλισης κουζίνας. Με άλλα λόγια, επιλέγετε πρώτα πόσο χώρο θα αφιερώσετε σε συγκεκριμένες κατηγορίες και στη συνέχεια όλοι (συμπεριλαμβανομένου εσείς) αποφασίζουν τι συμβαίνει εκεί. Με αυτόν τον τρόπο, βοηθάτε ΚΑΘΕ ΕΤΑΙΡΙΚΑ να χτίσετε δεξιότητες λήψης αποφάσεων και να μάθετε πώς να ιεραρχήσετε, να οργανώσετε και να ορίσετε όρια. Και το πιο σημαντικό, θα νιώσετε στον έλεγχο των ουσιών σας.

[Αυτοέλεγχος: Το σφάλμα σας είναι εκτός ελέγχου;]

Επίσης, σκεφτήκατε να προσλάβετε επαγγελματική βοήθεια για να βοηθήσετε με αυτό το έργο; Ένας επαγγελματίας διοργανωτής που έχει εκπαιδευτεί στην μείωση και τη μετεγκατάσταση θα μπορούσε πραγματικά να σας βοηθήσει να βάλετε ένα σχέδιο στη θέση του, να δημιουργήσετε συστήματα όπου λείπουν, προχωρήστε με αυτό το έργο, οργανώστε το νέο σπίτι σας και σάς καθοδηγούν μέσα από τη σκληρή διαδικασία λήψης αποφάσεων επεξεργάζομαι, διαδικασία.

Εάν ενδιαφέρεστε, απευθυνθείτε στον Εθνικό Σύνδεσμο Παραγωγικότητας και Οργάνωσης Επαγγελματιών (napo.net). Ο ιστότοπός τους έχει δημιουργηθεί έτσι ώστε να μπορείτε εύκολα να βρείτε έναν διοργανωτή με βάση τις ικανότητες και την τοποθεσία. Καλή τύχη!

---

Ο γκουρού οργάνωσης Leslie Josel, της εντολής Out of the Chaos, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ADDitude τους αναγνώστες για τα πάντα, από την ακαταστασία του χαρτιού έως τις καταστροφές-ζώνες υπνοδωμάτια και από mastering λίστες-να κάνουμε να φτάνουν στην ώρα κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας εδώ!

Ενημερώθηκε στις 20 Σεπτεμβρίου 2018