Λαχεία: Κερδίστε 3 eBooks ADDitude

Η στιγμή της αχά μου ήταν μετά τη διάγνωση της δεύτερης αδελφής μου. Συνειδητοποίησα ότι είχα πάντα προβλήματα στο να δίνω προσοχή στο σχολείο και αντιμετώπιζε επίσης προβλήματα που κράτησαν τις σκέψεις μου στις συναντήσεις στην εργασία. Πήρα ένα online τεστ και πήρα τα αποτελέσματα στον γιατρό μου πρωτοβάθμιας φροντίδας. Μόλις 6 χρόνια αργότερα, δοκιμάστηκα πραγματικά για ΔΕΠΥ από έναν ψυχολόγο και αρκετά σίγουρο, το έχω!

Η στιγμή μου "aha" ήταν σωστή αφού μεταφέρθηκα από 2 χρόνια σε ένα κολέγιο 4 ετών. Στο κοινοτικό κολλέγιο είχα 4.0, αλλά ξαφνικά δεν βρήκα το βιβλίο και το διάβασα, παρά το ενδιαφέρον μου για το θέμα. Θα ξαναδιαβάσω το ίδιο απόσπασμα ξανά και ξανά και δεν θα έβγαζα τίποτα από αυτό. Το πρώτο εξάμηνο μου απέδωσε τα B's και C's και για έναν τελειομανή που ήταν απόλυτη αποτυχία. Ήμουν απελπισμένος για κάποια διορατικότητα και πήγα όλα κάτω από τον ήλιο. Ευτυχώς κάποιος που έζησε στο κτίριό μου έχει μοιάσει με το ADHD για τα προβλήματά της και οι ιστορίες του έκαψαν συναγερμούς στο κεφάλι μου. Συνέστησε να αξιολογηθώ και εκεί ξεκίνησε το ταξίδι μου!

Η στιγμή της "αχα" μου ήρθε όταν η παιδική μέριμνα του παιδιού μου μου είπε διαρκώς ότι το παιδί μου δεν θα καθόταν σταθερό και πάντα ανέβαινε από το κάθισμά του και δεν θα επικεντρωνόταν σε ορισμένες δραστηριότητες. Ήταν μόνο 3 εκείνη τη στιγμή, έτσι δεν το σκέφτηκα πάρα πολύ. Αλλά έπειτα μια μέρα, ο σκηνοθέτης (ο οποίος ήταν απόλυτα μάγισσα από την πλευρά του), μου φώναξε από όλη την αίθουσα, "Υπάρχει κάτι με το παιδί σου και πρέπει να τον δοκιμάσεις". Ετσι έκανα. Ανακάλυψα ότι είχε ADHD και το IQ του ήταν περίπου 50 μονάδες υψηλότερο από το δικό της.

Η αχάρα μου ήρθε τον Απρίλιο του 2010, όταν απολύθηκε από μια δουλειά που μου άρεσε, αλλά δεν μπόρεσα να τα κρατήσω. Τον Φεβρουάριο του 2009, είχα τις ωοθήκες και τους σωλήνες μου έξω και κλώτσησε το προηγουμένως μη διαγνωσμένο ADD μου στο HYPERDRIVE! Δεν μπορούσα να βγάλω ούτε μία σκέψη από το στόμα μου ή σε χαρτί. Ήμουν χαμένη στο μυαλό μου. Μόλις λίγες μέρες από τη λήψη του Adderall, το μυαλό μου άρχισε να «ηρεμήσει» και θα μπορούσα να ολοκληρώσω τις σκέψεις-ήταν απίστευτο!

Η στιγμή μου "AHA" ήταν όταν, όπως ξεκινήσαμε ένα άλλο ακαδημαϊκό έτος, ξαναγυρίσαμε να αγωνίζομαι για να πάρω τον 18χρονο γιο μου να προσπαθήσει να οργανώσει το νέο του πρόγραμμα, χρονοδιάγραμμα, να βρει πληροφορίες για το πού έπρεπε να είναι και πότε, να βρει τα σωστά βιβλία και χαρτικά και πολλά άλλα - και συνειδητοποίησα ότι αυτό δεν ήταν δικό του λάθος, αλλά ένα σχεδόν αδύνατο καθήκον γι 'αυτόν. Δεν είναι "υπερκινητικός".

Η μέρα μου ξεκίνησε ένα διδακτορικό πρόγραμμα. Δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ κατά την ανάγνωση, την ανάλυση ή τη γραφή. Ήταν μια μεγάλη κλήση αφύπνισης και με οδήγησε να δοκιμάσω τον παλαιότερο γιο μου. έχει επίσης ADHD.

Η στιγμή μας "Aha" ήταν όταν έψαχνα τα χαρακτηριστικά ενός φίλου της άλλης κόρης μου. Αυτό το παιδί ήταν καταχρηστικό και σούπερ ζηλεύει. Έψαχνα αυτά τα χαρακτηριστικά και σκόνταψα σε μια λίστα ελέγχου για την ADD... η κόρη μου τράβηξε 10 από τα 12 κουτιά! Ωραία! ΧΑΧΑΧΑ! Χαίρομαι που το βρήκα, όμως!! Αυτός ο ιστότοπος βοήθησε εξαιρετικά!

Η στιγμή μου Aha ήταν στις μεταπτυχιακές μου σπουδές. Δεν μπορούσα να μείνω επικεντρωμένος στο να διαβάσω ένα άρθρο, πόσο μάλλον να φροντίζω τρία παιδιά, να παρακολουθώ μαθήματα και κλινικές. Όλα έγιναν τόσο συντριπτικά. Ένιωσα σαν να περιστρέφω ένα μπολ τουαλέτας. Τελικά έλαβε βοήθεια και τώρα βοηθάω άλλους! Cheryl

η στιγμή μου ήταν όταν πήγα στο σχολείο για να συναντηθώ με το δάσκαλο του 3ου βαθμού του γιου μου για να ζητήσω τη βοήθειά της για να βεβαιωθώ ότι έβγαλε την πόρτα με την σακίδιο και όλες τις απαραίτητες αναθέσεις και προμήθειες κάθε βράδυ και άρχισε να περιγράφει πώς δεν έδωσε προσοχή στην τάξη, ήταν νευρικός, ομιλητικός, κλπ. Της ρώτησα αν σκέφτηκε ότι θα πρέπει να αξιολογηθεί για ADD και απάντησε με έμφαση "ΝΑΙ!"

Η «αχά» στιγμή μου ήταν όταν ο σύζυγός μου κι εγώ περνούσαμε από τις φόρμες για να ξεκινήσουμε τη διαδικασία διάγνωσης για τον γιο μας, αφού ο δάσκαλός του έφερε στην αντίληψή μας ότι μπορεί να έχει ADHD. Ο σύζυγός μου συνέχισε να αμφισβητεί τον τρόπο με τον οποίο θα βαθμολογούσα τον γιο μας επειδή "το παίρνει απλά από εσάς" ή "αλλά το κάνεις αυτό όλη την ώρα". Επίσης, μου πήρε 10 λεπτά μόνο για να γράψω αυτό το σχόλιο, lol.

Η στιγμή της αχά μου ήρθε αφού παρακολούθησε το γιο μου και τον φίλο του να κάνουν την εργασία μαζί. Ο γιος μου αναπήδησε γύρω, κοιτάζοντας παντού, αλλά στο χαρτί, χτυπώντας το μολύβι του σαν τρελό και απαντώντας στις ερωτήσεις με τυχαία σειρά. Ο φίλος του καθόταν ήρεμα εκεί για να κάνει τα μαθήματα και μεθοδικά διέσχιζε τα προβλήματα. Αυτό με βοήθησε όχι μόνο να το απορρίψω ως συμπεριφορά του αγοριού, αλλά να συνειδητοποιήσω ότι μπορεί να συμβαίνουν περισσότερα από ό, τι αρχικά σκέφτηκα. Δεν μπορώ να περιμένω να εξερευνήσω τη νέα διάταξη!

Ο λέκτορας της παθολογικής ομιλίας μου είχε εκδώσει μια σειρά σημειώσεων για τη ΔΕΠΥ. Καθώς διάβαζε τον κατάλογο των χαρακτηριστικών της ΔΕΠΥ, βρήκα τον εαυτό μου κάνοντας μικρές σημειώσεις δίπλα σε κάθε μία που ένιωθα ότι ήταν εφαρμόσιμη για μένα. Μετά τη διάλεξη, πραγματοποίησα ένα ραντεβού για να μιλήσω μαζί της και επιβεβαίωσε ότι συμφώνησε με τα σημάδια μου. Μου είπε ότι μπορούσε να δει ότι αυτό που ήμουν ικανός να απαντήσω στην τάξη δεν συσχετίζονταν με αυτό που είδε στα αποτελέσματα δοκιμών και αποστολών μου. Φρόντισε με ευγενικό τρόπο να έχω έναν επαγγελματία θεραπευτή στην πανεπιστημιούπολη. Αφού ο επαγγελματίας θεραπευτής με αξιολόγησε, εγώ είχα τη δυνατότητα να ζήσω επιπλέον χρόνο στις εξετάσεις μου. Αυτός ο λέκτορας ήταν μια ευλογία στη ζωή μου!

Αγωνίστηκα πραγματικά να μεγαλώσω, αλλά έχω μια απίστευτη μαμά που κάθισε μαζί μου και με βοήθησε να μάθω πώς να μαθαίνω και να πετυχαίνω. Αφού άρχισα να διδάσκω, έκανα έρευνα για το πώς να βοηθήσω τους μαθητές μου με ADHD, ή συμπτώματα παρόμοια με ADD. Εντός της έρευνας, συνειδητοποίησα πόσο από αυτό μου εφαρμόστηκε και εξήγησε τόσες δυσκολίες στη ζωή μου, από το νηπιαγωγείο μέχρι σήμερα ως ενήλικας.

Η στιγμή μου ήταν όταν η πεντάχρονη κόρη μου ήθελε να κάνει πολύ κοσμικά πράγματα. Παρατήρησα τις ρουτίνες της και στη συνέχεια παρατήρησα άλλους γύρω μου και ανακάλυψα ότι ήμουν ο "περίεργος άνθρωπος" ήταν 31 όταν βρήκα τελικά μερικές καλές συνήθειες και φάρμακα για να είμαι πιο παραγωγικός

Η αχά μου ήρθε όταν ο δάσκαλος του νηπιαγωγείου μου είπε ότι είχε μετακινήσει το γραφείο του μακριά από άλλους, όχι μόνο έτσι δεν θα τους αποσπάσει την προσοχή αλλά το αντίστροφο. Και πού ήταν τώρα η βυζιά του, θα έπρεπε να τον επαναφέρει στη θέση του τουλάχιστον μία φορά την ώρα, επειδή συνέχισε να το μετακινεί πέρα ​​από το τραπέζι κοντά της ενώ διδάσκει.

Η στιγμή Aha μου για το γιο μου ήταν όταν ήταν δύο. Δεν συμπεριφερόταν σαν άλλα παιδιά δύο ετών που ήμασταν γύρω μας. Προσπαθήσαμε να τον εκπαιδεύσουμε και στην ουσία δεν κατάφερε να πετύχει μέχρι που ήταν σχεδόν πέντε. Ήταν πάντα ενεργό παιδί, αλλά το επίπεδο δραστηριότητάς του ήταν πολύ υψηλότερο από τα παιδιά της ηλικίας του. Όταν ήταν αρκετά μεγάλος, τον πήραμε δοκιμασμένο και επιβεβαίωσα όσα γνωρίζαμε.

Η διάγνωσή μου συνέβη πριν μάθω ακόμη και τι ήταν ADD, αλλά ήξερα από τον αγώνα μου ως παιδί ότι δεν ήμουν όπως όλοι οι άλλοι. Όλα μου φαινόταν πιο δύσκολο και ήξερα ότι έπρεπε να δουλέψω πιο σκληρά και πιο έξυπνα για να συμβαδίσω με όλους τους άλλους. Ποτέ δεν σκέφτηκα ότι θα αποφοίτησα από το κολέγιο, πόσο μάλλον έβαλα μια αίτηση στο δημοτικό σχολείο, αλλά και τα δύο αυτά όνειρα θα συμβούν στους επόμενους επτά μήνες!! Αγαπώ και αναπνέω την ADHD, με την ελπίδα ότι δεν μπορώ μόνο να βοηθήσω τον γιο μου αλλά να βοηθήσω άλλους γονείς και τα παιδιά τους.

Η αχά μου ήρθε όταν ο αδερφός μου είχε διαγνωστεί στην ηλικία των 26 ετών. Ήμουν 18 ετών, είχε μόλις αποφοιτήσει από το γυμνάσιο και άρχισε το κολέγιο το φθινόπωρο. Δεν μου άρεσε ποτέ το σχολείο επειδή ήταν δύσκολο και σε σύγκριση με τον αδελφό μου δίδυμο, δεν ήμουν καλός μαθητής. Ήμουν πάντοτε ετικετοποιημένος ως ο ομιλητικός μαθητής, ο οποίος ήταν εύκολα αποσπασμένος, σχεδόν αδύνατος να συνεχίσει την εργασία και ένας ταραχοποιός. Δεν μίλησε ποτέ ποτέ ένας δάσκαλος για την αντιμετώπιση των ζητημάτων ως κάτι άλλο εκτός από κακή συμπεριφορά από την πλευρά μου και πάντα αντιμετωπίστηκε με τιμωρία. Ήταν σαν τη νύχτα και την ημέρα πηγαίνει στην τάξη στο κολέγιο μετά τη διάγνωση και την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής. Δεν ξέρω πώς έμαθα ποτέ τίποτα και πώς ή γιατί οι καθηγητές μου δεν συνειδητοποίησαν ποτέ ότι χρειάζομαι πραγματική βοήθεια και όχι μόνο τιμωρία για «κακή συμπεριφορά». Αναρωτιέμαι συχνά πόσο διαφορετική θα ήταν η ζωή αν είχα διαγνωστεί νωρίτερα στη ζωή και είχε την ευκαιρία να να μάθουν πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μου και πώς να λειτουργεί με τη ΔΕΠΥ, αντί να επισημαίνεται και να αντιμετωπίζεται ως α ταραχοποιός. Πολύ διαφορετικό, υποθέτω.

Η στιγμή "Aha" μου πήρε λίγο χρόνο. Ήμουν σε θέση να δω τη ΔΕΠΥ στους μαθητές ευκολότερη. Αλλά για να το δω μέσα μου δεν ήταν εκεί. Την συνειδητοποίησα όταν δεν μπορούσα να επικεντρωθώ στην ολοκλήρωση ενός πράγματος πριν προχωρήσω στο επόμενο. Αγωνίστηκα και με την ολοκλήρωση της γραφειοκρατίας.

Ποια ήταν η στιγμή της Aha!
Η σύζυγός μου μου έδωσε ένα βιβλίο, άνοιξε σε μια σύντομη λίστα ερωτήσεων, χωρίς να με αφήσει να δω τον τίτλο του βιβλίου. Απάντησα στις ερωτήσεις και εξετάσαμε τα αποτελέσματα για να δούμε ότι υπήρχε μεγάλη πιθανότητα να ζούσα με την αδιάγνωστη ΔΕΠΥ.
Πότε γνωρίζατε πέρα ​​από μια σκιά αμφιβολίας ότι ήταν η ADHD - στον εαυτό σας;
Μετά από δύο συνεδρίες με έναν ψυχίατρο, είχα διάγνωση. Αυτό που προστέθηκε στα αποτελέσματα των συνομιλιών με την οικογένεια και τους φίλους ήταν το clinkcher για μένα.

Η στιγμή μου Aha ήταν όταν έγραφα ένα έγγραφο σχετικά με τις μαθησιακές δυσκολίες για τη μαμά μου που πήγαινε για τους Masters της στο Special Ed. Καθώς πληκτρολογούσα έναν κατάλογο συμπτωμάτων, έκανα έκκληση: "Μα, αυτό είμαι εγώ! Έχω τα περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα. "