"Η απόρριψη του κολλεγίου μου ήταν ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν".

Η διδασκαλία σε ένα γυμνάσιο της πόλης της πόλης είναι μια απαιτητική δουλειά - μία που μπορεί να φανεί αδύνατη για κάποιον με ADHD. Αλλά ο 24χρονος Brian Polk βρίσκεται τώρα στο δεύτερο έτος διδασκαλίας των μαθηματικών του 9ου και 11ου βαθμού σε μια μαγνητική σχολή του Ντιτρόιτ - και την αγαπάει. Χρειάστηκε προγύμναση, φαρμακευτική αγωγή, ψυχολογική συμβουλή - και πολλά δικά του σκληρά δουλειά - να κερδίσει το πτυχίο του κολλεγίου και να θέσει τα δώρα του να δουλέψουν όπου είναι τόσο αναγκαία.

Brian: Έκανα καλά στο γυμνάσιο. Το μάθημα και η επιστήμη ήρθαν εύκολα σε μένα, και ήμουν καλός θεματοφύλακας. Το δυσκολευόμουν να γράψω χαρτιά και να δώσω τα μαθήματα στο σπίτι, αλλά είπα ότι θα είχα οργανωθεί περισσότερο στο κολέγιο. Αυτό δεν συνέβη. Το πρώτο μου έτος ήταν ένα μεγάλο μπλοκ συγγραφέα. Είχα τεθεί σε ακαδημαϊκή δοκιμασία και τον Μάιο έλαβα μια επιστολή που μου έλεγε ότι απολύθηκε. Δεν είχα γράψει ένα μόνο χαρτί.

Geri Markel, Ph. D.[εκπαιδευτικός ψυχολόγος και προπονητής ADHD στο Ann Arbor, Michigan]

: Η εμπειρία του Brian είναι αρκετά συνηθισμένη. Στο γυμνάσιο, έξυπνα παιδιά με ADHD μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη νοημοσύνη τους για να αντισταθμίσουν τις ευπάθειές τους. Είχε κερδίσει καλούς βαθμούς και σκόραρε 1550 στο SAT του. Τότε χτύπησε έναν τοίχο. Έπεσε σε έναν κύκλο αναβολής και τελειομανίας που κατέστησε αδύνατο να ολοκληρώσει το μάθημα του.

Eileen Polk[Η μητέρα του Brian, ένας βιβλιοθηκονόμος στο Ντιτρόιτ]: Δεν βρήκαμε τα προβλήματα του Brian έως ότου ήρθε η επιστολή απόλυσης. Ο σύζυγός μου και εγώ κάθισαμε μαζί του για μια μακρά συζήτηση. Τότε λοιπόν, ο Μπράιαν είπε: "Νομίζω ότι υπάρχει κάτι μαζί μου. Το έχω σκεφτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. " Ήταν πολύ ενοχλητικό για όλους μας.

Richard Polk[Ο πατέρας του Brian, δικηγόρος στο προαστιακό Ντιτρόιτ]: Είμαστε μια στενή οικογένεια. Όταν τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια, δεν διστάζουν να έρθουν σε μας. Αλλά ο Brian δεν ήξερε πώς να μας πει για το πρόβλημα του. Έχω έναν φίλο και έναν πελάτη που είναι ψυχοθεραπευτής που ειδικεύεται σε εκπαιδευτικά προβλήματα. Της είπα για τον Brian. Είπε ότι ακούγεται σαν ADHD και μας έδωσε το όνομα ενός ψυχολόγου για να δοκιμάσουμε τον Brian. Μας ανέφερε επίσης στο Geri Markel.

[Αποκτήστε αυτό το δωρεάν κατέβασμα: Μεταμορφώστε την απάθεια του έφηβου σας στη δέσμευση]

Brian: Μου διαγνώσθηκε μέτρια ΔΕΠΥ, απροσεξία. Όταν πήρα τη διάγνωση, αισθανόμουν ότι ένα βάρος είχε αφαιρεθεί από τους ώμους μου. Ήμουν ανακουφισμένος για να βρω ότι υπήρχε ένα όνομα για το τι συνέβαινε. Ο γιατρός μου συνταγογράφησε φαρμακευτική αγωγή και πρότεινε να συνεργαστώ με έναν προπονητή. Το φάρμακο που πήρα βοήθησε λίγο, αλλά ήταν ο Geri που με βοήθησε να αναπτύξω καλές συνήθειες μελέτης.

Geri: Η ADHD είναι περίπλοκη. Επηρεάζει το κίνητρο και την προθυμία του να δοκιμάσει τα πράγματα. Ο Μπράιαν έπρεπε να κάνει τη μετάβαση από το να είναι «προικισμένο» ως «προικισμένο με ένα πρόβλημα». Έπρεπε να κινηθεί από την αβίαστη χρήση του εγκεφάλου του για να δεχτεί ότι οι αρμόδιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης εργαλεία μελέτης προκειμένου να πετυχαίνω. Έπρεπε να μάθει να κάνει πράγματα βήμα προς βήμα.

Συναντήθηκα με τον Brian μία φορά την εβδομάδα για περίπου ένα χρόνο και στη συνέχεια διατηρήσαμε επαφή μέσω τηλεφώνου. Παρατήρησα πως ο Brian αντιμετώπισε προβλήματα. Πολλές φορές, θα έχει μια λαμπρή ιδέα, θα ξεκινήσει το brainstorming, και στη συνέχεια θα πάρει γρήγορα συγκλονισμένοι. Έβαλα ένα όριο για το πόσο καιρό θα μπορούσε να προκαλέσει καταιγισμό πριν προχωρήσει στο επόμενο βήμα.

Brian: Επειδή είχα διαγνωστική διαταραχή, το πανεπιστήμιο ήταν υποχρεωμένο να μου δώσει ένα άλλο πλάνο. Επέστρεψα στο Ann Arbor το φθινόπωρο του 2001 και πέρασα ένα εξάμηνο που αποτελούσε ατελές. Την άνοιξη επανεκχώρησα σε ένα πλήρες πρόγραμμα μαθημάτων.

[Πατήστε για να διαβάσετε: 13 Συμβουλές επιβίωσης από αποφοίτους κολλεγίων με ADHD]

Την πρώτη φορά που είχα εγγραφεί στο πανεπιστήμιο, ο σύμβουλός μου πρότεινε να προγραμματιστούν μαθήματα πίσω στην πλάτη, οπότε δεν θα χάσω χρόνο σε διαλείμματα. Αυτό ήταν λάθος. Θα ήμουν υπερφορτωμένος κατά την εναλλαγή των θεμάτων, και αυτό έκανε δύσκολο να γίνει κάτι. Όταν εγώ επαν-εγγραφή, υπήρξε μια διάλειμμα μιας ώρας μεταξύ δύο τάξεις μου. Δεν ήταν αρκετός χρόνος για να πάω σπίτι, γι 'αυτό θα κάθισα έξω από την επόμενη τάξη μου και θα κάνω την εργασία μου από την προηγούμενη τάξη. Δούλεψε τόσο καλά που προγραμματίσαμε διαλείμματα μεταξύ των τάξεων για το υπόλοιπο μου καριέρα κολλεγίων.

Ένα άλλο πράγμα που έκανε μεγάλη διαφορά ήταν η εξεύρεση της σωστής φαρμακευτικής αγωγής. Μετάβαση κατά τη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων το έτος που επέστρεψα στο κολέγιο, και ήταν σαν νύχτα και μέρα. Ξαφνικά, ήμουν καλύτερος αναγνώστης. Για πρώτη φορά, ήμουν σε θέση να αναγνωρίσω όλες αυτές τις λογοτεχνικές συσκευές που οι καθηγητές μου είχαν πάντα μιλήσει σχετικά με τα "επαναλαμβανόμενα θέματα". Θα μπορούσα να τα δω, γιατί έδινα μεγαλύτερη προσοχή στο κείμενο. Πραγματικά άρχισα να περιμένω να γράψω έγγραφα. Είχα πολλά να πω.

Τα πράγματα ήταν καλύτερα ακόμα και στα μαθήματα μαθηματικών, όπου δεν είχα ποτέ πολύ κόπο, γιατί τώρα θα μπορούσα πραγματικά να κάνω όλη μου την εργασία.

Geri: Είναι κοινό για άτομα με ΔΕΠΥ να διαβάζουν αργά και να αντιμετωπίζουν προβλήματα οπτικής παρακολούθησης και σάρωσης. Η φαρμακευτική αγωγή θέτει τις προϋποθέσεις για να μάθουμε πώς να «ερευνήσουμε» το κείμενο. Αλλά ο Brian βοήθησε επίσης από τις δικές του ιδέες και από τις στρατηγικές που είχε μάθει. Το φυσιολογικό και το ψυχολογικό συμπληρώνονταν μεταξύ τους.

Brian: Με την πρακτική καθοδήγηση και υποστήριξη του Geri, έμαθα πώς να είμαι παραγωγικός και πάλι. Αυτό αισθάνθηκε καλά. Είχε πολλές ιδέες - όπως και το τοπίο. Βρήκα ότι ήμουν πιο παραγωγικός όταν πήγα κάπου που συνήθως δεν δούλευα - τη βιβλιοθήκη ή το καθιστικό μου. Ο Geri μου είπε επίσης να προσπαθήσω να γράψω με το χέρι αντί να δακτυλογραφήσω και με διάβασα με ένα μολύβι στο χέρι μου, έτσι θα μπορούσα να σημειώσω στα περιθώρια και να υπογραμμίσω. Πρόκειται για μικρές αλλαγές, αλλά έκαναν μεγάλη διαφορά.

Geri: Έδωσα στον Brian πολλές συγκεκριμένες στρατηγικές για να το δοκιμάσω. Εάν έκανε έρευνα για να προετοιμάσει το γράψιμο ενός χαρτιού, για παράδειγμα, τον καλούσα να διαβάσει πρώτα τον πίνακα περιεχομένων και να δει πού συζητήθηκε το θέμα του. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορούσε να βρει αναφορές που υποστηρίζουν τη διατριβή του χωρίς να χρειάζεται να ξοδέψει χρόνο να διαβάσει ολόκληρο το βιβλίο.

Ο Μπράιαν θα δοκιμάσει μια στρατηγική και στη συνέχεια θα επιστρέψει και θα μιλήσει γι 'αυτό. Βοήθησε; Το έκανε χειρότερο; Είναι ένα πράγμα που πρέπει να ειπωθεί: "Μπορείτε να το κάνετε". Είναι καλύτερα να μάθετε πώς να το κάνετε και να δείτε την επιτυχία σας.

Brian: Ο ψυχολόγος μου με βοήθησε να αντιληφθώ όταν έκανα κάτι αντιπαραγωγικό. Μόλις του είπα για τα προβλήματα που είχα δουλέψει στον υπολογιστή μου - πώς αισθάνθηκα δεμένο στο γραφείο μου και πώς συχνά αποστασιοποιήθηκε από το Διαδίκτυο ή παίζοντας πασιέντζα. Πρότεινε να πάρω ένα φορητό επεξεργαστή κειμένου. Αρχικά, αντιστάθηκα στην πρόταση, λέγοντάς του για όλους τους λόγους για τους οποίους αυτό δεν θα λειτουργούσε ποτέ. Στη συνέχεια έδωσα και αγόρασα ένα.

Μου έδωσε την κινητικότητα που έψαχνα και δεν υπήρχε σύνδεση στο Διαδίκτυο για να με αποσπά την προσοχή. Θα ξεκινούσα να δουλεύω στη βιβλιοθήκη ή στο φοιτητικό σωματείο ή έξω από την τάξη ενώ περίμενα την επόμενη τάξη μου. Αργότερα, θα μπορούσα να το συνδέσω και να μεταφέρω αυτό που έγραψα στον υπολογιστή.

Geri: Σε ένα σημείο, αφού επέστρεψε στο κολέγιο, ο Brian μου έστειλε ένα e-mail: "Αν και είμαι απασχολημένος, δεν είμαι πολύ πιο δραστήρια από πριν. Αισθάνομαι πόσο μαθαίνω. Το πιο σημαντικό, απολαμβάνω να είμαι στην τάξη. Αισθάνομαι πραγματικά καλό να είμαι παραγωγικός φοιτητής. "

Eileen: Στο προηγούμενο έτος κολέγια του, ο Brian είχε έναν σκληρό χρόνο με ένα συγκεκριμένο μάθημα. Είχε έρθει σε επαφή με το γραφείο αναπηρίας του πανεπιστημίου όταν επανεγγραφεί, αλλά ποτέ δεν χρειαζόταν πολλά για τον καταλύματα. Αλλά αυτή η τάξη ήταν απλώς υπερδομημένη.

Ζητήσαμε από τον Brian να πει στον καθηγητή ότι είχε ADHD, αλλά ο Brian είπε: "Πρέπει να το κάνω μόνος μου." Εμείς τον έπεισε να μιλήσει με τον γιατρό του και ο γιατρός είπε το ίδιο πράγμα που του είπαμε: Μιλήστε με το καθηγητής. Ο καθηγητής αποδείχθηκε πολύ κατανοητός.

Brian: Τελικά έκανα πολύ καλά στο κολέγιο, κερδίζοντας όλα τα As και ένα B. Το 2005, αποφοίτησα με πτυχίο μαθηματικών και στη συνέχεια πήρα το πιστοποιητικό διδασκαλίας μου. Η διδασκαλία είναι αυτό που ήθελα να κάνω από την πέμπτη τάξη. Πάντα απολάμβανα τη συζήτηση και την εξερεύνηση των μαθηματικών, και συνειδητοποίησα ότι ήθελα να διδάξω στο γυμνάσιο. Τα παιδιά είναι αρκετά μεγάλα για να μιλήσουν, και αρκετά μικρά για να επηρεάσουν τη ζωή τους.

Η διδασκαλία είναι διασκεδαστική, αν και χρειάζεται εργασία. Τα χαρτιά ταξινόμησης είναι μονότονα, αλλά το πιο δύσκολο είναι η πτυχή του σχεδιασμού. Είχα δυσκολία στη δόμηση της δικής μου ζωής, και τώρα υποτίθεται ότι πρέπει να διαρθρώσω τα προγράμματα σπουδών για 175 σπουδαστές. Η δική μου ADHD με βοηθά να την αναγνωρίσω σε μερικούς από τους μαθητές μου - και νομίζω ότι αυτό με κάνει έναν καλύτερο δάσκαλο. Με έκανε πιο ευαίσθητο σε άλλα μαθησιακά ζητήματα.

Η ADHD εξακολουθεί να είναι μια διαρκή μάχη. Παίρνω ακόμα φάρμακα, αν και λιγότερο από ό, τι πήρα πέρυσι. Αναβάλλω λιγότερο τώρα, αλλά δεν είναι τόσο μικρό όσο θα ήθελα. Νομίζω ότι είναι ευφυής είναι τόσο μια ευλογία και μια κατάρα. Αυτό μου επέτρεψε να αντιμετωπίσω και αυτό με έκανε να αναβάλω τη βοήθεια που χρειαζόμουν.

Eileen: Όταν με πήρε σε μια περιοδεία στο σχολείο του, ο Brian μου έδειξε το γραφείο του. Ήταν τόσο τακτοποιημένο, δεν μπορούσα να πιστέψω ότι ήταν του Brian. Έρχεται πολύ μακριά.

[Διαβάστε παρακάτω: Από την απόρριψη του κολλεγίου στην εργασία για το Google - Πώς ο γιος μου βρήκε την επιτυχία]

Ενημερώθηκε στις 7 Ιανουαρίου 2020