Μάρτιος Λαχεία: Κερδίστε χρονομετρητή χρόνου!

February 16, 2020 23:43 | Διαγωνισμοί
click fraud protection

Εισαγάγετε για να κερδίσετε ένα ωρολογιακό ρολόι Time Timer - ένα από τα αγαπημένα εργαλεία των αναγνωστών μας για τη διαχείριση των πρωινών, της εργασίας, της οθόνης, της εργασίας τα καθήκοντα και πολλά άλλα - απαντώντας σε αυτήν την ερώτηση παρακάτω: Ποια είναι η πιο δύσκολη ώρα της ημέρας στο σπίτι σας - και γιατί είναι έτσι τραχύς?

Με Συντακτική Επιτροπή ADHD

Η ADHD είναι 24-7

Για μερικά πρωινά, είναι ένα χαοτικό θόρυβο των χαλαρωτικών συναγερμών, τα χτενισμένα πρωινά, τα μπερδεμένα μαλλιά και οι οδυνηρές ουρλιές του «Τελείωσα! Αργήσαμε!" Για άλλους, η απογευματινή ώρα μαγισσών - όταν η φαρμακευτική αγωγή έχει ξεφορτωθεί και οι εργασίες γίνονται αργότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας - είναι απόλυτα βασανιστήρια. Και άλλοι θρηνούν την ανικανότητά τους να σβήσουν το μυαλό τους και να κοιμηθούν εγκαίρως κάθε βράδυ. Εν ολίγοις, η ADHD είναι μια κατάσταση 24-7 που επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους, σε διαφορετικές ώρες της ημέρας (και τη νύχτα).

Πώς βοηθά ο χρονομετρητής χρόνου

instagram viewer

Σε όλες τις ώρες της ημέρας, τα άτομα με ADHD συχνά χρειάζονται «εξωτερικές ενδείξεις» για να τους βοηθήσουν να παραμείνουν σε αποστολή, να δώσουν προτεραιότητα σε έργα και να θέσουν όρια. Για αυτό, ένα αγαπημένο εργαλείο μεταξύ των αναγνωστών ADDitude είναι το Χρονοδιακόπτης ώρας - ο οπτικός χρονοδιακόπτης που βοήθησε τους ανθρώπους να διαχειριστούν το χρόνο για περισσότερα από 20 χρόνια. Σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το παλιό ερώτημα, "πόσο περισσότερο;" ο Time Timer ενισχύει την έννοια του χρόνου που έχει περάσει και βοηθά πολλές οικογένειες να διαχειρίζονται τα πρωινά, την εργασία, την ώρα της οθόνης και πολλά άλλα.

Εισαγάγετε για να κερδίσετε χρονοδιακόπτη

Για να κερδίσετε ένα Χρονοδιακόπτης ώρας (τιμή 39,45 δολάρια το καθένα), χρησιμοποιήστε την παρακάτω παράγραφο Σχόλια για να μας πείτε: Ποια είναι η πιο δύσκολη εποχή της ημέρας στο σπίτι σας και γιατί είναι τόσο τραχύ;

Προθεσμία

Κυριακή, 31 Μαρτίου 2019, στις 11:59 μ.μ. EST.

Κανόνες

Μόνο τα σχόλια που δημοσιεύονται με έγκυρη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου θα θεωρούνται έγκυρες καταχωρήσεις. Μια καταχώρηση ανά νοικοκυριό ανά ημέρα. Οι συντάκτες του ADDitude θα επιλέξουν τυχαία δύο νικητές και θα τους ειδοποιήσουν μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου την Τρίτη 2 Απριλίου 2019.
(Επίσημοι κανόνες)

Ενημερώθηκε στις 20 Νοεμβρίου 2019

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με τη ΔΕΠΥ και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.