"Ποιος θα με δεχτεί ως ADHD ενήλικο εάν δεν μπορώ να αποδεχθώ τον εαυτό μου;"

February 19, 2020 06:11 | Ιστολόγια επισκεπτών
click fraud protection

Αν και απογοητεύτηκα από το πόσο γρήγορα οι σχέσεις που σχημάτισα στην τελευταία μου δουλειά έχουν ξεθωριάσει, έδωσα ακόμα στον πρώην αρχηγό μου ένα τηλεφωνικό αίτημα για check-in - και το αγνόησε. Εν τω μεταξύ, οι άλλοι πρώην συνάδελφοι δεν εμφανίστηκαν ποτέ. (Και γιατί θα ήταν; Ήμουν προσωρινός ούτως ή άλλως, και όπως λέει η γιαγιά: "Οι άνθρωποι είναι πρακτικοί και πιστεύουν το ρητό," από το βλέμμα, από το μυαλό. ") Η πισίνα το πλήρωμα στην ελιτίστικη λέσχη που με άφησε να κολυμπήσω ως επισκέπτης γύρισε έναν κρύο ώμο και μερικά μέλη είπαν ότι οι επικεφαλής honchos της λέσχης έχουν συσφίξει κάτω.

Πάνω από όλα αυτά, σε λιγότερο από μία εβδομάδα στη νέα μου δουλειά ως καθηγητής σε ένα πανεπιστήμιο στο Χονγκ Κονγκ, θα χρειαστεί να κάνω juggle πέντε τάξεις με τουλάχιστον 30 κάθε μαθητής - δεν υπάρχει βοηθός διδασκαλίας, μόνο εγώ, εγώ και εγώ, εναντίον μιας τάξης από ιθαγενείς κινέζους νέους και διευθυντές σχολείων που με παρακολουθούν με ένα μάτι του αετού. Είμαι και πάλι το νέο παιδί στο μπλοκ.

instagram viewer

Και ανέφερα ότι οι νέοι συνάδελφοί μου δεν έχουν ζεσταθεί ακριβώς; Με θεωρούν ως ένα αίνιγμα ήδη - και δεν ξέρουν για τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής λόγω υπερκινητικότητας (ADHD) - μια κοπέλα που μιλά δυόμισι γλώσσες και διαβάζει ενάμισι χρόνο, ο γηγενής αγγλικός ομιλητής που μιλάει το Mandarin και ένα κακό καντονέζικο, εκείνο που μπορεί να διαβάσει όλο το αγγλικό κείμενο και οποιοδήποτε κινεζικό μενού της κινεζικής γλώσσας, αλλά όχι μανταρίνι ή καντονέζικο εφημερίδα. Σε μια συνομιλία, μπορώ να μιλήσω γρήγορα τρεις γλώσσες, δύο από τις οποίες δεν είναι πολύ καλές, αλλά είμαι πεισματικά δίνοντας κινεζική βολή, δεδομένου ότι θέλω να είμαι μέρος του posse στη νέα δουλειά.

Τις λίγες στιγμές που έπρεπε να κάνω ένα βήμα πίσω, έπρεπε να γελάσω με το παράλογο όλων, διαπολιτισμικό, δίγλωσσο (είδος), και διωνυμικής και μερικές φορές εντελώς σύγχυση και πνιγμού σε αυτή τη γλωσσική σαλάτα και στην ADHD συμπτώματα. Πρέπει να προβληματίζει τον κινεζικό λαό γύρω μου εδώ στο Χονγκ Κονγκ. Κοιτάζω κινέζικα και είμαι Κινέζος, αλλά είμαι και Αμερικανός όπως το μπέιζμπολ και η μήλα, ένας Yankee μέσα και έξω.

Ενώ παίρνω αυτό το βήμα πίσω, παρατηρώ ένα άλλο πράγμα. Αυτή η νέα δουλειά, αυτή η νέα διεύθυνση είναι μια συνολική εφαπτομένη από τη ζωή που είχα προγραμματίσει για τον εαυτό μου - εκείνο το λευκό φράχτη (ή είχα εγκατασταθεί για ένα condo με θέα στη θάλασσα) και εκείνη τη σταθερή σταδιοδρομία. Ξέρω ότι αυτή η καριέρα ακούγεται εξαιρετική, αλλά η ανησυχία σε μένα δεν μπορεί να είναι σίγουρη. Μπορεί η ζωή μου να είναι σταθερή; Άκουσα σε μια περίοδο πανικού την άλλη νύχτα. Κάνοντας τα μαθηματικά γενεθλίων, συνειδητοποίησα ότι σε λιγότερο από 15 χρόνια, θα είμαι 50 ετών. «Τι χάσιμο της γκρίζας ύλης», είπε η μητριά.

Καθώς προσαρμόζω σε αυτό το νέο μέρος στη ζωή μου, αγωνίζομαι πειρασμούς να επιστρέψω στον παλιό εαυτό, να επανέλθω στην τάση να πάρω πάρα πολύ, να καλέσω περισσότερους ανθρώπους να αναζητήσουν περισσότερες δραστηριότητες και να πετάξω περισσότερο σε θόρυβο, ώστε να μην χρειαστεί να ασχοληθώ με την οδυνηρή σιωπή της ύπαρξης με δική μου σκέψεις. Αυτό είναι ίσως το πιο τρομακτικό κομμάτι του να είμαι εγώ, το κομμάτι που τόσο απεγνωσμένα θέλει να γίνει δεκτό από άλλους, να βρει σπίτι και η σταθερότητα που εξαρτάται από τους άλλους, αλλά όπως η μητέρα, η οποία είναι βουδιστής, θα συνιστούσε, το φάρμακο υιοθετεί το "λιγότερο είναι περισσότερο" φιλοσοφία. Εάν θέλω πραγματικά να βοηθήσω τον εαυτό μου, θα πρέπει να κάνω το μικρό και απλό βήμα για να κάνω αυτό ακριβώς - να ζητήσω βοήθεια.

Έψαξα τη σοφία της Google και, μετά από κάποια έρευνα, δημιούργησα μια λίστα με διάφορους δυνητικούς διάφορους τρόπους ζωής, συμπεριλαμβανομένου ενός ιερέα από έναν τοπικό καθεδρικό ναό (Είμαι Καθολικός) και έναν ψυχολόγο που ειδικεύεται στην ομιλία θεραπεία. Έχω αφήσει μηνύματα για αυτά τα lifelines και καθώς περιμένω να ακούσω πίσω, κρατώ τα δάχτυλά μου σταυρωμένα. "Θα είναι εντάξει, Jane," ψιθυρίζω στον εαυτό μου κάθε φορά που οι σκέψεις μου γλιστρούν κοντά σε αυτή τη σκοτεινή άβυσσο της συντριπτικής ADHD και άγχος. Θα είναι μια χαρά.

Ενημερώθηκε στις 14 Σεπτεμβρίου 2017

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με τη ΔΕΠΥ και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.