Σταματήστε τις ανεπιθύμητες συμβουλές από την οικογένεια στα ίχνη της

"Κανένας Πραγματικά καταλαβαίνει τι περνάμε με το παιδί μας ", η μητέρα ενός πρόσφατα διαγνωσμένου αγοριού με έλλειψη προσοχής υπερκινητικότητα διαταραχή, καθώς συζητήσαμε τα είδη συναντήσεων, όπως παιδικές εκρήξεις και επιθετικές παρορμήσεις, που η ξινή οικογένεια συγκεντρώσεις. Ήξερα τι εννοούσε.

Εκδρομές για να δείτε τους παππούδες, θείες και θείους, που ζουν μακριά μπορεί να είναι μια μεγάλη εμπειρία μάθησης και να δώσει στα παιδιά μια αίσθηση του μεγαλύτερου οικογενειακού δικτύου. Αλλά όταν οι συγγενείς δεν καταλαβαίνουν τη σκέψη και τον προγραμματισμό που πηγαίνουν στην αύξηση της "υψηλής συντήρησης" αναπτυξιακά διαφορετικό νεαρό, μπορεί να πιστεύουν ότι η συμπεριφορά του παιδιού σας είναι αποτέλεσμα φτωχής γονικής μέριμνας - δηλαδή τη δική σας.

Αυτή η πεποίθηση μπορεί να διατυπωθεί σε σχόλια όπως: "Της αφήνετε πραγματικά να ξεφύγει με πολλά" ή "Αν τον είχα για μια εβδομάδα, θα μάθει να υπακούει".

Τα μέλη της οικογένειας συχνά δίνουν συμβουλές για γονείς για την πειθαρχία του παιδιού σας

ADHD? Εάν ναι, μπορεί να αισθάνεστε ανήσυχοι για τις επερχόμενες συναντήσεις. "Πάντα αισθάνομαι ότι η αδελφή μου κρίνει την ανατροφή μου, και τότε αντιδρώ υπερβολικά όταν ο Τζέικ αρχίζει να ενεργεί", δήλωσε μια μαμά.

Κρατήστε Οικογενειακές Επισκέψεις Διασκεδαστικές

Εάν διδάσκετε στους φίλους ή τους συγγενείς σας μερικές από τις στρατηγικές που χρησιμοποιείτε στο σπίτι, εσείς και το παιδί σας μπορείτε να αποφύγετε αρνητικές εμπειρίες και κρίσεις. Δοκιμάστε κάποια από τα παρακάτω για να εξασφαλίσετε μια ομαλή επίσκεψη:

"Επαναφέρετε" το παιδί σας προτού ταξιδέψετε. Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ μπορούν να συγκλονιστούν από πάρα πολλές νέες εμπειρίες και νέα πρόσωπα - και ξαδέρφια που βλέπετε μόνο μία φορά ή δύο φορές το χρόνο μπορεί να θεωρηθεί ως "νέο". Ενημερώστε το παιδί σας με νέα από συγγενείς και στείλτε φωτογραφίες μπροστά και πίσω επισκέψεις.

[Δωρεάν Λήψη: Ο Οδηγός σας για την απομυθοποίηση ενοχλητικών μύθων ADHD]

"Εδώ είναι ο ξάδελφός σου, η Ann, με το νέο της γατάκι, και εδώ είναι μια εικόνα που σχεδίασε." Διατηρώντας την εκτεταμένη οικογένεια εξοικειωμένοι θα κάνουν μια επίσκεψη πιο ασφαλής και άνετη για το παιδί σας ακόμα και πριν ξεκινήσετε ταξίδι.

Προσφέρετε συμβουλές εκ των προτέρων.Έχεις καταλάβετε τι λειτουργεί για το παιδί σας. αφήστε τους συγγενείς να γνωρίζουν και μπορείτε να αποφύγετε τις περισσότερες κατακρημνίσεις. "Η Sue έχει μια δύσκολη στιγμή να κάθεται στο τραπέζι, αλλά αφήνοντας την να στέκεται κοντά στην καρέκλα της, της δίνει ένα δωμάτιο κουνουπιών". Ή, "Αν το Max αρχίζει να είναι πολύ ενθουσιασμένος, βοηθά να του επιτρέψει να εγκατασταθεί με ένα παιχνίδι ή ένα αγαπημένο βιβλίο μακριά από το υπόλοιπο του παιδιά."

Προετοιμάστε το παιδί σας. Τα παιδιά με ADHD κάνουν καλύτερα όταν γνωρίζουν ακριβώς τι πρέπει να περιμένουν πριν εισέλθουν σε μια κατάσταση. Πριν φτάσετε στο δρόμο, πείτε της γιατί επισκέπτεστε (διακοπές, γενέθλια, γάμος), ποιος θα είναι παρών και πόσο χρόνο θα διαρκέσει η επίσκεψη. Μαζί, ερευνάτε λύσεις στα αναμενόμενα προβλήματα. "Ξέρετε ότι ο ξάδερφος σας αρέσει να νιώθετε σαν ηγέτης όταν επισκέπτεστε. Τι μπορείτε να πείτε αν προσπαθεί να παίξει ένα παιχνίδι που δεν σας αρέσει; "

Δώστε ιδιαίτερη σκέψη σε ειδικές εκδηλώσεις. Οι γάμοι, οι οικογενειακές συγκεντρώσεις και οι αποφοίτους μπορούν να σας προσφέρουν εμπειρίες για να θυμάστε και να απολαύσετε το παιδί σας, αλλά τα γεμάτα γεγονότα μπορούν να τονώσουν το παιδί. Ορίστε όρια με τα μέλη της οικογένειας. "Ξέρω ότι θέλετε ο Ιωάννης να είναι ένας κομιστής δαχτυλιδιών για το γάμο σας, αλλά δεν νομίζω ότι μπορεί να χειριστεί αυτή τη δουλειά σε αυτό το σημείο. Αντ 'αυτού, γιατί δεν δίνουμε μαζί μας προγράμματα, καθώς φθάνουν οι άνθρωποι; "

[Πώς να αποφύγετε τις κατακρήμνιση στο κοινό]

Ενεργοποιήστε δραστηριότητες. Φέρτε πολλά γνωστά περισπασμούς (μερικά αγαπημένα DVD, παιχνίδια και βιβλία). Αφήστε το παιδί σας να γνωρίζει ότι είναι εντάξει να ξεφύγει από μόνο του για λίγο, αν χρειάζεται να ανασυγκροτηθεί.

Παρακολουθήστε τη στροφή. Εάν είστε περιτριγυρισμένοι από την οικογένεια που δεν έχετε δει εδώ και πολύ καιρό, είναι εύκολο να αποστασιοποιηθείς. Εάν το παιδί σας ωφελείται από στενή παρακολούθηση, εσείς και ο / η σύζυγός σας θα πρέπει να επεξεργαστείτε ένα σχέδιο για να το παρακολουθήσετε.

Ή ίσως ένας συγγενής που έχει έναν ιδιαίτερο δεσμό με το παιδί σας θα ήθελε να προσφέρει κάποια φροντίδα ενός προς ένα. Μπορείτε απλά να πείτε σε έναν φίλο ή έναν συγγενή σας, "ο Joey αναμένει να είναι μαζί σας στο πάρτι. Είμαι σίγουρος ότι κάποια ιδιαίτερη ήσυχη εποχή μαζί σας θα ήταν μεγάλη γι 'αυτόν. "

Έχετε ένα "σχέδιο διαφυγής". Αποφασίστε για τα "συνθήματα" που μπορεί να σας δώσει το παιδί σας όταν είναι πολύ κουρασμένος, πεινασμένος ή ενθουσιασμένος για να παραμείνει στον έλεγχο. Ένα "σχέδιο διαφυγής" για τη συντόμευση των μακροχρόνιων αποχαιρετισμών μπορεί να είναι σε τάξη-αφήστε τους συγγενείς να γνωρίζουν ότι αυτή είναι μια πιθανότητα. "Ίσως χρειαστεί να απογειώσουμε νωρίς, αλλά σύντομα μπορούμε να σχεδιάσουμε μια άλλη επίσκεψη".

Βγάλτε λίγο χρόνο. Οι επισκέψεις του Faraway μπορεί να λειτουργούν καλύτερα αν μένετε σε ένα ξενοδοχείο αντί για το σπίτι ενός συγγενή. Ορισμένα μέλη της οικογένειας μπορεί να αισθάνονται κακό ή ακόμα και να προσβάλλουν όταν παρουσιάζετε αυτή την ιδέα, αλλά να εξηγήσετε ότι ένας τόπος με λιγότερη ένταση και ενθουσιασμό μπορεί να οδηγήσει σε έναν καλύτερο ύπνο για όλους. Μπορεί επίσης να χαιρετίσετε κάποιο χρόνο καθυστέρησης σε ένα ξενοδοχείο, οπότε δεν θα χρειαστεί να αισθάνεστε συνεχώς "στην οθόνη".

Τελικά, οι προσπάθειές σας θα αξίζουν. Όπως είπε η ανησυχημένη μαμά, αφού επέστρεψε από την επίσκεψη της οικογένειάς της, «δεν έδωσα στην οικογένειά μου αρκετή πίστωση πρώτα, αλλά ήρθαν να δουν πέρα ​​από τις διαφορές και γνώρισαν το υπέροχο παιδί που αγαπάμε έτσι πολύ."

---

Μιλώντας με την οικογένεια σχετικά με την ADHD

Οι πλησιέστεροι συγγενείς μπορούν να αποτελέσουν πηγή υποστήριξης, προσφέροντάς σας ένα επιπλέον χέρι ή την ευκαιρία να συγκεντρωθείτε από καιρό σε καιρό. Τα παιδιά με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD) επωφελούνται από την ύπαρξη υποστηρικτικών ενηλίκων άλλων από τους γονείς που εμπλέκονται στη ζωή τους.

Πριν υπογράψετε τη θεία που ζει σε όλη την πόλη για εβδομαδιαία babysitting, ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι η προσφορά είναι ειλικρινής και κατάλληλη. Οι ανάπηροι ή ηλικιωμένοι παππούδες και γιαγιάδες μπορεί να έχουν καλές προθέσεις, αλλά μπορεί να μην έχουν την υπομονή ή την αντοχή για να διαχειριστούν μεγάλες επισκέψεις.

Εξηγήστε πώς η ADHD επηρεάζει τη συμπεριφορά ενός παιδιού. Οι ιδιαιτερότητες της κατάστασής σας μπορεί να διαφέρουν, αλλά οι συνήθεις συμπεριφορές ADHD περιλαμβάνουν: πολύ ενεργό, εύκολα απογοητευμένο, κολλάει σε μια δραστηριότητα ή σκέψη, προκαλεί υπερβολική διέγερση, απαιτεί μεγαλύτερη εποπτεία από τους ενήλικες και ανακατεύθυνση. Εάν ένας συγγενής είναι πρόθυμος, μπορείτε να προσφέρετε σύντομη αλλά περιεκτική ανάγνωση υλικού.

Δώστε στον συγγενή σας μια εναλλακτική λύση εάν η κατάσταση ξεφύγει από τον έλεγχο. "Μερικές φορές η Claire είναι πολύ αναστατωμένη για να ηρεμήσει τον εαυτό της. Μπορώ να έρθω να την πάρω αν δεν είναι σε θέση να πάρει τον εαυτό της υπό έλεγχο ». Μια οικογένεια με την οποία εργαζόμουν έπρεπε να είναι εκτός πόλης, ενώ το παιδί τους έμεινε με τη θεία και τον θείο του. Τακτοποίησαν να έχουν μπέιμπι σίτερ "on call" για ένα pickup έκτακτης ανάγκης για το Σαββατοκύριακο.

["Η συνταγή μου Tantrum-Taming"]

Ενημερώθηκε στις 19 Δεκεμβρίου 2019