"Η κατάχρηση μου ADHD Drinking"

Την περασμένη εβδομάδα, πήγα σε ένα τυπικά κυκλικό δάκρυ για τα πειράματα του 21χρονου γιου του ADHD με το πόσιμο και ο φόβος μου ότι θα πέσει σε μια παγίδα κατάχρησης ουσιών για αυτοθεραπεία. Μετά την επανάληψη της καταχώρησης στο blog, αναρωτήθηκα τι, ακριβώς στο παρελθόν με το αλκοόλ, με έκανε τόσο ευαίσθητο σε αυτό που φαινόταν σε όλους τους άλλους όπως η συνηθισμένη 21χρονη συμπεριφορά.

Τώρα, είμαι 60 ετών. Έχω μόνο νηφάλια για 8 χρόνια. Έχουν περάσει 11 χρόνια από τότε που μου διαγνώσθηκε και αντιμετωπίσαμε για ΔΕΠΥ. Όσον αφορά την ADHD, ο ψυχίατρος μου λέει ότι είχα αναπτύξει πολύπλοκες στρατηγικές και δεξιότητες αντιμετώπισης που με κράτησε να λειτουργώ σε κάποιο επίπεδο μέχρι το μπλοκ κινητήρα μου να κατέβει και να σκάσει στη φλόγα όταν ήμουν 49. Ένα μεγάλο πρόβλημα ήταν αυτό το αλκοόλ αποτελούσε αναπόσπαστο μέρος αυτών των σύνθετων στρατηγικών αντιμετώπισης. Συνεπώς, έμεινα πεισματικά να πίνω σκληρά για 3 χρόνια, καθώς προσπαθούσα να αντιμετωπίσω τη νέα προοπτική για το πώς και γιατί του ερεθιστικού μου εγκεφάλου - και των νέων αντικαταθλιπτικών και διεγερτικών που είχαν συνταγογραφηθεί βοήθεια.

Δεν δούλευε. Ήμουν επικεφαλής για μια άλλη, ακόμα χειρότερη εξάντληση. Παρόλο που δέχτηκα τη νέα διάγνωση της ADHD, δεν μπορούσα να δεχτώ το απλό παλιό σκοτεινό γεγονός ότι ήμουν αλκοολικός. Είναι η ιστορία που ακούσαμε ένα δισεκατομμύριο φορές, αλλά ποτέ δεν σκέφτομαι την ιστορία μας - ποτέ δεν έχω ένα ποτό - ή αν το έκανα, ήταν τετραπλό. Ήπιζα επειδή ήμουν χαρούμενος, λυπημένος, έντονος, χαλαρός ή είχε κερδίσει ή χάσει. Αλλά οι νέες και μεγαλύτερες ιστορίες που είπα στον εαυτό μου ήταν ότι έπρεπε να πίνω για να ηρεμήσω τον ατέλειωτα κουρασμένο εγκέφαλο της ADHD μου. Είπα ότι έπρεπε να κρατήσω το αλκοόλ για να αντιμετωπίσω την ψυχική μου διαταραχή.

Απόλυτα απελπισμένη, χαζή, παραληρητική αγάπη - αλλά κράτησα τα δάχτυλά μου τυλιγμένα γύρω από αυτόν τον πυρήνα της αλήθειας, την δικαιολογία αυτή. Μέχρι το πρωί συνειδητοποίησα ότι αν κρατούσα το αλκοόλ μου, θα χάσω την οικογένειά μου για πάντα. Και τελικά είπα εντάξει, είμαι μεθυσμένος. Δεν έχω άλλο αλκοόλ για μένα. Πρόστιμο. Καλός. Yippee. Λοιπόν, όχι yippee, ακριβώς. Ή καθόλου, πραγματικά - ακριβώς αυστηρή τιμιότητα και πολύ σκληρή δουλειά. Δεν είναι δύο από τα αγαπημένα μου πράγματα.

Έτσι λοιπόν, μπήκα στη ΔΕΠΥ ως λόγο που ήμουν αλκοολικός. Οχι. Και εδώ είναι όπου τα πράγματα γίνονται δυσάρεστα. Τα ποσοστά είναι υψηλότερα για την κατάχρηση ουσιών με εκείνα από εμάς με ADHD, είναι αλήθεια. Και έχω μιλήσει με τους θεραπευτές που σκέφτονται ότι ο έλεγχος των παλμών είναι μέρος του λόγου, ή η μάχη με την κατάθλιψη και άλλες συνωστωμένες συνθήκες ως παράγοντες που συμβάλλουν.

Για μένα, το πόσιμο κατέστρεψε τις φωνές και τα νεύρα της ADHD και της υπομανίας μου (αυτός ο πυρήνας της αλήθειας που ανέφερα παραπάνω.) Πραγματικά, πραγματικά αγάπησα αυτό το βαθύ αίσθημα της ειρήνης που με περιέβαλε, όταν είχα εκείνο το πρώτο ποτό στο τέλος του ημέρα. Βοήθησε να ηρεμήσει την παρορμητικότητα μου, έτσι δεν ήταν το πρόβλημα. Και η κουβέντα έκλεισε τελείως με δύο ποτά, έτσι δεν ήταν το πρόβλημα. Το πρόβλημα ήταν ότι πάντα ήθελα ένα άλλο ποτό. Πάντα ήθελα όλο και περισσότερο. Επειδή είμαι αλκοολικός - και αυτό είναι ξεχωριστό από το να είσαι ADHD.

Ξέρω ότι κάποιος επιδεινώνει το άλλο. Αλλά για μένα αυτές τις μέρες, είναι ζωτικής σημασίας να δούμε τι αντιμετωπίζω χωρίς δικαιολογίες. Η ΔΕΠΥ μπορεί να προσθέσει τη δυσκολία διατήρησης της νηφάλιας - αλλά ένα εκατομμύριο πράγματα καθιστούν τη νηφάλια δύσκολη, συμπεριλαμβανομένου του ανέμου, της βροχής και της κακής τηλεόρασης. Και αν δεν είσαι αλκοολικός και ένα ποτό βοηθάει την κουβέντα σου - ο Θεός να σε ευλογεί και τόσο ζηλιάρης δεν μπορώ να το περιγράψω.

Ελπίζω ότι αυτό δεν είναι άλλο κυκλικό, αλλά εδώ είναι το πράγμα - ανησυχώ για το γιο μου γιατί γνωρίζω πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίσει μερικές φορές την ADHD του. Και αν αποδειχθεί ότι είναι αλκοολικός, ξέρω πόσο δύσκολη είναι η διαμονή του. Υποθέτω ότι απλά θέλω να δει όλες τις προκλήσεις του στη ζωή, ανεξάρτητα από το αν είναι - εσωτερικές και εξωτερικές, ως ξεχωριστές οντότητες αντί για τεράστιες συνδυασμένες δυνάμεις που είναι πάρα πολύ τεράστιες για να αντιμετωπίσουν.

Έτσι διαιρέστε και κατακτήστε το γιο μου και αντιμετωπίστε τη ζωή χωρίς δικαιολογίες. Και θα συνεχίσω να προσπαθώ να κάνω το ίδιο.

Ενημερώθηκε στις 3 Μαΐου 2017