"Facebooking My Way σε χαμηλή αυτοεκτίμηση;"
Όταν ήμουν στα 20 μου, ήμουν πολύ μπροστά από τους συνομηλίκους μου όσον αφορά τις σχέσεις και την επιτυχία σταδιοδρομίας. Έτσι δεν άρχισα να παίζω το παιχνίδι σύγκρισης μέχρι ένα χρόνο περίπου μετά τα 30α γενέθλιά μου όταν εγώ ανακάλυψαν ότι οι συμπατριώτες μου έφταναν στο προσκήνιο - προωθούσαν, έδιναν μέρος και τελικά παντρεμένος. Δεν ντρέπομαι να παραδεχτώ ότι αισθάνομαι μοναξιά και άφησα πίσω.
Μπορείτε πιθανώς να δείτε πού πηγαίνει αυτό, έτσι ώστε πριν να κάνετε κλικ μακριά από αυτό το blog ή να αφήσετε ένα αναστατωμένο σχόλιο, επιτρέψτε μου να είμαι εκ των προτέρων: ξέρω ότι γίνονται επανάληψη ο δράστης της κατάχρησης του κλαψούρι μου, γιατί δεν φτάνω στον ορισμό της επιτυχίας - έχοντας μια σταθερή δουλειά, μια υποθήκη και έναν σύντροφο ψυχής - και νομίζω ότι βρήκα έξω γιατί.
Μερικές φορές κατηγορώ το παιχνίδι σύγκρισης Facebook και το Twitter. Με το πάτημα ενός ποντικιού, μπαίνω στον ατμό και αγκαλιάζω σε μια ειδησεογραφία γεμάτη με σύντομες, ευτυχισμένες ανακοινώσεις γάμους, μωρά και προωθήσεις ανάμεσα στον αστερισμό μου "φίλων", που στην πλειονότητά τους είναι πραγματικά γνωριμίες. Αυτό το παιχνίδι είναι χάλια γιατί είναι ταυτόχρονα εθιστικό και τοξικό. Μπορώ και σπαταλάω τόσο χρόνο όσο και αυτοεκτίμηση που μοιράζονται πάνω του. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια ενημέρωση και οι σκέψεις μου είναι κλειστές:
Oooh, Ashley * από το γυμνάσιο μόλις παντρεύτηκε. Ugh, η Sarah, ο ξάδερφος μου, έχει έναν φίλο! Τι κάνει? Πόσο κάνει; Θα παντρευτούν; Αν το κάνουν, είναι Έτσι άδικη επειδή προσπαθώ τόσο σκληρά, είμαι καλός άνθρωπος και αξίζω να έχω και κάποιον!Η αδελφή και εγώ είχαμε μια συνομιλία από την καρδιά προς την καρδιά γι 'αυτό - η φαγούρα μου να συνεχίσει να παίζει το παιχνίδι - και είπε: "Jane, σταματήστε να κατηγορούμε το Facebook. Επιλέγετε τι και πόσες πληροφορίες μπορείτε να τοποθετήσετε εκεί, επιλέγετε τι θέλετε να δείτε. " Είναι αλήθεια ότι είμαι ο πλοίαρχος του ποντικιού μου, ο κυβερνήτης των δικών μου κύκλων κοινωνικής δικτύωσης. Αλλά μου λείπει η αυτοπειθαρχία. Και είμαι πάλι μακριά!
* Το όνομα έχει αλλάξει.
Ενημερώθηκε στις 28 Σεπτεμβρίου 2017
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.