Εστίαση ενώ παίζετε αθλήματα
«Η κόρη μου είναι μια ταλαντούχος στάμνα σόφτμπολ, αλλά η απόδοσή της δεν είναι συνεπής. Τις ημέρες «εκτός» της, η προπονητής της φωνάζει από το περιθώριο. Νομίζει ότι είναι θέμα κινήτρου, αλλά η φωνή της μπερδεύει. Τι πρέπει να κάνουμε?"
Ενημερώστε τον προπονητή της κόρης σας για αυτήν ADHD. Εξηγήστε ότι οι ADDers δυσκολεύονται να επεξεργαστούν προφορικές οδηγίες. Δεν τον αγνοεί σκόπιμα ή δεν τον υπακούει - απλά δεν καταλαβαίνει πάντα όταν φωνάζει οδηγίες στο γήπεδο. Ζητήστε να σχεδιάσει ή να χειρονομήσει ενώ εξηγεί τα παιχνίδια ή τουλάχιστον προσπαθήστε να κάνετε επαφή με τα μάτια όταν της λέτε τι να κάνει.
Θυμηθείτε, το πραγματικό πρόβλημα για τους ADDers δεν είναι να προσέχετε. Ρυθμίζει τον κόσμο. Για να αποφύγετε την απόσπαση της προσοχής στο ανάχωμα, η κόρη σας θα πρέπει να προσπαθήσετε να εστιάσετε σε μια ψυχική εικόνα ή να επαναλάβετε σιωπηλά μια παρακινητική φράση.
Ενημερώθηκε την 1η Σεπτεμβρίου 2006
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστευτεί την εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη ζωή με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είμαστε ο έμπιστος σύμβουλός σας, μια ακλόνητη πηγή κατανόησης και καθοδήγησης στο δρόμο προς την ευεξία.
Αποκτήστε δωρεάν έκδοση και δωρεάν ADDitude eBook, εξοικονομήστε 42% από την τιμή κάλυψης.
