"Στις σχέσεις, είναι πιο δύσκολο για τους ενήλικες ADHD να συγχωρήσουν και να ξεχάσουν;"

January 10, 2020 15:26 | Ιστολόγια επισκεπτών
click fraud protection

Το καλοκαίρι έπεσε και αντικατέστησε την άνοιξη και δεν μπορώ να πω ότι είμαι χαρούμενος για τους επόμενους μήνες. Ενώ οι ντους του Απριλίου έχουν στεγνώσει, συνεχίζω να περιστρέφω τους τροχούς μου στη λάσπη τους. Δεν είμαι σίγουρος αν έχω γλιστρήσει σε ένα funk ή μια σοβαρή περίπτωση διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) μπλε, αλλά, όλο και περισσότερο, ήθελα να ξεφύγω από την καθημερινότητά μου και να βρω ένα αίσθηση ηρεμίας. Ορθολογικά, ξέρω ότι δεν θα βρω ανακούφιση τρέχοντας μακριά - πρέπει να έρθει από μέσα, αλλά μέσα από τα σκοτεινά σύννεφα αργαλειό.

Πώς μπορώ να προχωρήσω και να συγχωρώ τον πρώην φίλο για να κερδίσω την εμπιστοσύνη μου, μόνο για να την προδώσω (είτε σκόπιμα είτε όχι); Δεν μπορώ. Νίκες όπως "Είναι εντάξει" και "Τα λάθη συμβαίνουν" και "Πηγαίνετε, ζήστε τη ζωή σας? Θα είμαι καλά "δεν θα γλιστρήσει από τη γλώσσα μου ή θα ρίξει από την καρδιά μου, όταν λέξεις όπως ο ψεύτης, ο χειριστής και ο παίκτης είναι όλα που έρχονται στο μυαλό. Αυτή τη στιγμή, η μνήμη μου είναι τόσο απότομη όσο ένα μαχαίρι και η μέρα που θα μπορέσω να το αφήσω να φύγει από αυτό - το κακό, ο θυμός, η μνησικακία - μοιάζει να περάσει πολύς καιρός.

instagram viewer

Οι σκέψεις μου στρέφονται προς τη Μητέρα, η οποία υποσχέθηκε στον κόσμο πριν μας εγκαταλείψει για τη δική της τροχιά και στη συνέχεια πίσω στον πρώην φίλο, ο οποίος με παράδοξο τρόπο συμπλήρωσε τη συμπεριφορά της. Υπόσχεση του φεγγαριού, εξαφανίστηκε και από το πρόσωπο της γης.

Και πώς μπορώ συγχωρέστε τον εαυτό μου γιατί δεν ακούω τη διαίσθησή μου, γιατί δεν ακούω εκείνους - που τώρα έχουν ιδρυθεί - φόβοι; Δεν μπορώ. Επανειλημμένα, λυπάμαι που πάντα μοιράζομαι τη διάγνωσή μου μαζί του. Αντί να την αγκαλιάσω σοβαρά, χρησιμοποίησε το ADHD μου ως αποδιοπομπαίο τράγο - και ενώ χορευόταν ανάμεσα στην αποδοχή και την απόρριψή μου για τη διάγνωσή μου - δεν μπορούσε καν να δεχτεί τις δικές του διαταραχές.

Και εξακολουθούσα να αναγκάζομαι να αποδεχθώ την επιστολή συγνώμης και τα λουλούδια και να πιστέψω ότι τον νοιάζει. Πού είναι οι αξίες μου, η αίσθηση του εαυτού μου;

Ίσως αν ήταν πρόθυμος να παραδεχτεί, είμαι διπολικός, Είμαι α καταθλιπτικό, και θέλω να συναντήσω και άλλες γυναίκες, οπότε γιατί να μην το δροσίσουμε; "Δεν θα με μαστίζονταν με αυτές τις λύπες.

Και πάλι, αυτό το ζήτημα είναι κάτι περισσότερο από τον πρώην φίλο - είναι ένας γενικός φόβος ότι το να ανοίξω τον εαυτό μου σημαίνει να μπορέσω να εκμεταλλευθώ ξανά.

Ένας καλός φίλος, δύο φορές την ηλικία μου, μου λέει να μην χάσω ποτέ το σθένος και το πνεύμα μου και λέει ότι δεν μπορείς να αφήσεις κακές εμπειρίες να καταστρέψεις την πίστη σου στους ανθρώπους. Τα πάντα στη ζωή είναι μια μαθησιακή εμπειρία και αν σταματήσουμε να μαθαίνουμε, τότε τι έχει απομείνει; αυτη ρωταει. Χειρουργικά ψεύτες, Θέλω να απαντήσω. Αλλά τότε η καθολική ενοχή μέσα μου μεγαλώνει και θα ήθελα ακόμη και να ζητήσω συγγνώμη σ 'αυτόν - και στον εαυτό μου και στους φίλους και τους αγαπημένους μου που επανειλημμένα μου είπαν να σταθώ στο έδαφός μου.

Ενημερώθηκε στις 10 Οκτωβρίου 2017

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.