"Είμαι μια νευροτυπική μαμά που αγαπάει την οικογένεια ADHD μου - και αισθάνεται πολύ παρεξηγημένη"

Αγαπητές νευροτυπικές μητέρες παιδιών με ADHD,

Ω, πόσο συχνά μορφοποιούμε για να καλύψουμε τις ανάγκες των μελών της οικογένειάς μας. Χτίζουμε συστήματα υποστήριξης. Τους υποστηρίζουμε και τους δίνουμε τη δυνατότητα να υποστηρίξουν τον εαυτό τους. Κάνουμε διαρκώς ταλέντο στο να κάνουμε και να διδάσκουμε. διάσωση και επιτρέποντας αποτυχία? αγκαλιάζει και προστατεύει να αφήσετε και να εμπιστευτείτε τη διαδικασία.

Ο ρόλος μας δεν είναι εύκολος, αλλά είναι πλούσιος, ουσιαστικός και αποτελεσματικός.

Σε υπηρεσία προς το δικό μας παιδιά με ΔΕΠΥ, σπάνια λαμβάνουμε ευγνωμοσύνη για το διαρκές έργο μας. η αίσθηση της αξίας και της ταυτότητάς μας πρέπει να προέρχεται από μέσα μας. Αυτό είναι ευκολότερο σε μερικές ημέρες από άλλες…

Ζώντας στον κόσμο ADHD

Η ζωή με τρία Εγκέφαλος ADHD άτομα (ένας σύζυγος και δύο παιδιά) είναι ένα ακατάστατο, δημιουργικό, «κυψέλη στο στεγνωτήριο» (όπως το λέμε). Μέσα σε αυτά τα περιστρεφόμενα, συνεχή, τυχαία σκέψη εγκεφαλικά κύματα, μπορώ να νιώσω μόνος - πολύ μόνος. Συχνά είμαι ο στόχος παρορμητικών, ακόμη και οδυνηρών σχολίων, αλλά δεν υπάρχει χρόνος να σταματήσω και να γλείψω τις πληγές μου. Οι μαμά πρέπει πάντα να συνεχίζουν.

Προσφέρω ακρόαση, ενθάρρυνση και καθοδήγηση περπατώντας ένα στενό σχοινί έντασης μεταξύ κατανόησης και υποστήριξης. να γίνει χαλάκι ή διασώστης. Ας πούμε ότι είναι ένα καθημερινό ταξίδι μάθησης.

[Διαβάστε αυτό το επόμενο: Ο συναισθηματικός φόρος της μητρότητας]

Έχω περάσει χρόνια μελετώντας, αρνούμαι τις ετικέτες, αναδιοργανώνοντας τη διατροφή της οικογένειάς μας, διερευνώντας τις σχολικές επιλογές και ξοδεύοντας χιλιάδες δολάρια σε εναλλακτικές θεραπείες. Έχω αναζητήσει ολοκληρωμένες στρατηγικές για να τους βοηθήσω να μάθουν, να αναπτυχθούν, να αντιμετωπίσουν και να ευδοκιμήσουν κοινωνικά, συναισθηματικά και ακαδημαϊκά. Το πρόβλημα είναι ότι μου πήρε πολύ χρόνο για να συνειδητοποιήσω ότι έπρεπε να θέλουν να αντιμετωπίσουν τη δική τους όμορφη καλωδίωση εγκεφάλου και τις προκλήσεις που συνοδεύουν αυτό το δώρο. Το να το θέλεις δεν λειτουργεί.

Όταν τα παιδιά μου ήταν μικρά, ναι, έκανα ό, τι μπορούσα για να αναπτύξω πλαίσια για την ανάπτυξή τους, αλλά τώρα που μεγαλώνουν, πρέπει να θέλουν να αναπτύξουν αυτή την υποστήριξη για τον εαυτό τους. Αυτή η γνώση μπορεί να φαίνεται προφανής και λογική, αλλά μου πήρε πολύ χρόνο να την αποδεχτώ ως αλήθεια.

Στην πορεία, μπορώ να πω ειλικρινά ότι έχω αγκαλιάσει πλήρως και γιόρτασα τους καταπληκτικούς εγκεφάλους τους. Όποιος βρήκε το σήμα έλλειμμα προσοχής σίγουρα δεν είχε ADHD. Ένας τόσο αρνητικός, ανακριβής όρος… Το βρίσκω γελοίο.

Σε αυτούς τους συναρπαστικούς εγκεφάλους, δεν υπάρχει έλλειμμα προσοχής. Υπάρχει, ωστόσο, ένα πράγμα που λείπει: το όφελος της αμφιβολίας.

[Κατεβάστε αυτόν τον δωρεάν πόρο: Ξετυλίγοντας τα μυστήρια του εγκεφάλου σας ADHD]

Η σειρά μου: Λαχτάρα για αποδοχή από την οικογένειά μου ADHD

Η επιθυμία μου είναι απλή: Θα ήθελα η οικογένειά μου να μην αναλάβει το χειρότερο για τον εγκέφαλό μου - το βαρετό μου, νευροτυπικό, εγκεφάλου χωρίς ADHD. Εύχομαι να δουν ότι όλη η προσπάθεια - προσαρμογές, υποστήριξη και ενθάρρυνση - προέρχεται από έναν τόπο αγνής αγάπης.

Δεν πρόκειται για έλεγχο, δεν είναι ριζωμένο στην απογοήτευση, δεν είναι ο τρόπος μου να λέω "Δεν νομίζω έχετε τη δυνατότητα να το κάνετε αυτό, οπότε θα το κάνω για εσάς. " Οι ενέργειές μου, αντ 'αυτού, προέρχονται από ένα μέρος του αγάπη. Όχι τέλεια αγάπη, σε μυαλό, αλλά παρ 'όλα αυτά η αγάπη.

Έχω περάσει μια ζωή ανακαλύπτοντας και γιορτάζοντας τους τύπους του εγκεφάλου τους. Φαντάζομαι ότι θα ήταν εκπληκτικό να αισθάνομαι αγκαλιασμένος και επικυρωμένος για τη δική μου - για να επικοινωνήσουν μαζί μου ότι ο τρόπος προσέγγισης των πραγμάτων μου είναι «εντάξει». Για να σταματήσει η οικογένειά μου να με βλέπει ως «κακό».

Ο κακός τύπος μπερδεύει και μπερδεύει τη δική μου εκτός ADHD, εγγραφή εγχειριδίου, γρήγορης επεξεργασίας εγκεφάλου. Δεν νιώθω ανώτερος από τα παιδιά και τον σύζυγό μου. Δεν ξυπνάω σκόπιμα με μια λίστα υποχρεώσεων (οργανωμένη κατά σειρά σπουδαιότητας), ή ξεχωρίζω με σαφήνεια τους ημερήσιους και μελλοντικούς στόχους. Είναι πάντα εκεί στον εγκέφαλό μου.

Έμαθα να μην μιλάω για τη λίστα μου ή να αναφέρω οτιδήποτε ξεχνούν. Δεν τους υπενθυμίζω πράγματα εκτός αν σχετίζονται με σημαντικές προθεσμίες ή θέματα υγείας. Όταν βρίσκω τον εαυτό μου υποσυνείδητα για τα προσωπικά τους προγράμματα (όχι την ευθύνη μου, το ξέρω) και έχω μια σημαντική ανησυχία, ξέρω τώρα να ζητήσω άδεια πριν από την ένεση και αυτό φαίνεται δουλειά.

Ο Θεός να με βοηθήσει όταν το «φίλτρο καθυστέρησης» δεν λειτουργεί σωστά και ξεθωριάζω την επιθυμία της καρδιάς μου… ναι! Άμεση παρεξήγηση, πληγωμένα συναισθήματα, γενική οικογενειακή καταστροφή. Αλλά μερικές φορές βιαστικά να βοηθήσω, να προστατέψω, δεν μπορώ να μετριάσω την αγάπη μου.

Νευροτυπικοί και εγκέφαλοι ADHD: Μαθαίνουν ακόμα

Στην οικογένειά μας, δεν υπάρχει ποτέ τέλος στη μάθηση. Ελπίζω ότι θα συνεχίσουμε να μεγαλώνουμε μαζί σε αυτήν την περιπέτεια μιας οικογένειας με μικτούς, μοναδικούς και εκπληκτικούς τύπους εγκεφάλου. Προσεύχομαι ο εορτασμός των διαφορών μας να οδηγήσει σε βαθύτερη κατανόηση του πώς όλοι μας τσεκάρουμε. Όλες οι μητέρες θέλουν τα παιδιά τους να είναι ευτυχισμένα. Ανυπομονώ να δω τη δική μου να βρει το γλυκό σημείο στις σχέσεις τους και να δουλεύει, ώστε να μπορούν να ζήσουν τη ζωή άφθονα και με μεγάλη χαρά.

Εν τω μεταξύ, θα συνεχίσω να κάνω το καλύτερο δυνατό και να δουλεύω σκληρά για να τους γονείς χωρίς υπερβολική πίεση. Θα προσπαθήσω να θυμηθώ να κάνω πάντα παύση πριν μιλήσω. να ενθαρρύνει, να ενδυναμώνει, να καθοδηγεί και να βοηθά μόνο όταν σας ζητείται.

Αλλά αν αισθάνομαι ότι πέφτουν, θα ρίξω ένα σωσίβιο χωρίς δισταγμό. Θα αγνοήσω τις διαμαρτυρίες τους, θα ζήσω τις συνέπειες και δεν θα μετανιώσω.

Εάν δεν μπορούν να αγκαλιάσουν την καλωδίωση του εγκεφάλου μου, αυτό είναι εντάξει, αλλά δεν θα είμαι πάντα αυτός που αλλάζει και προσαρμόζεται. Θα υποστηρίξω τον εαυτό μου και θα τους ζητήσω να θυμηθούν ότι είμαι επίσης μοναδικά κατασκευασμένος και εάν / όταν ο εγκέφαλός μου είναι πολύ δύσκολο να καταλάβει, παρακαλώ να δω την καρδιά μου.

Καρδιά σου, αγαπητή νευροτυπική μαμά, είναι για το παιδί σας. Το αν εκτιμάται ή κατανοείται δεν έχει σημασία. Δεν είσαι μόνος. Συνεχίστε να αγαπάτε το παιδί σας με την ADHD με όσο περισσότερες γνώσεις, κατανόηση, υπομονή και χάρη μπορείτε. Συνεχίστε να καλλιεργείτε αυτήν τη σχέση, αλλά μάθετε να την αφήνετε όταν έρθει η ώρα.

Και ξέρετε ότι μια μέρα εσείς, και αυτός ο κόσμος, θα θερίσετε την καταπληκτική συγκομιδή που έχετε καλλιεργήσει στο όμορφο παιδί σας. Το αξίζει.

[Λατρεύετε τις νευροτυπικές οικογένειες; Διαβάστε το τώρα]

Ενημερώθηκε στις 27 Φεβρουαρίου 2020