Στην υπεράσπιση της αυθεντικής γονικής μέριμνας

Δεκαετίες έρευνας δείχνουν ότι η έγκυρη γονική μέριμνα είναι το πιο αποτελεσματικό στυλ για την ανατροφή παραγωγικών, καλά προσαρμοσμένων, λειτουργικών παιδιών με ΔΕΠΥ. Πώς μοιάζει; Δείξτε στα παιδιά σας ότι ακούτε, επικυρώστε τα συναισθήματά τους, αποφύγετε να απορροφηθείτε στην «δίνη επιχειρημάτων» και αφήστε τις αποφάσεις των ενηλίκων από εσάς, όχι αυτά.

«Ο 14χρονος μου αποφάσισε να μην παίρνει πλέον το φάρμακο ADHD».

Την πρώτη φορά που έδωσα αυτήν την ερώτηση, βρισκόμουν στο έδαφος. Σκέφτηκα τον εαυτό μου, Τι γίνεται αν είχε διαβήτη και είπε, "Δεν παίρνω πλέον την ινσουλίνη μου" Θα το επιτρέψετε;

Μια σταδιακή αλλαγή στην ανατροφή των παιδιών ξεκίνησε στις αρχές της δεκαετίας του 1990 και τώρα αισθάνομαι ότι έχουμε ταξιδέψει στο αντίθετο άκρο του φάσματος από το αυστηρό, αυστηρό αυταρχικό ύφος που επιμένει στην ήσυχη υπακοή και επιβάλλει τη συμπεριφορά μέσω των τιμωριών, όχι ανταμοιβές. Εκεί που έχουμε προσγειωθεί σήμερα είναι το έδαφος της ανεκτικής γονικής μέριμνας, η οποία είναι ζεστή και ανταποκρίνεται, αλλά επίσης στερείται δομής και εξουσίας. Τα παιδιά των ανεκτικών γονέων συχνά τους βλέπουν και τους αντιμετωπίζουν περισσότερο σαν φίλους από τους γονείς.

Μεταξύ αυτών των δύο άκρων είναι έγκυρη γονική μέριμνα, ένα ξεχωριστό στυλ που οι δεκαετίες έρευνας έδειξαν ότι είναι το πιο αποτελεσματικό. Οι έγκυροι γονείς είναι διατροφικοί και συμπαθητικοί, αλλά θέτουν επίσης πολύ σαφείς προσδοκίες και θεωρούν αξιόπιστα τα παιδιά τους υπεύθυνα. Δεν καταφεύγουν σε απειλές ή τιμωρίες και μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν από έγκυρους γονείς είναι πιο πιθανό να αποδείξουν ανεξαρτησία, αυτοέλεγχος και ακαδημαϊκή και κοινωνική επιτυχία. Ωστόσο, η έγκυρη γονική μέριμνα δεν είναι συνηθισμένη σήμερα.

Η κοινωνική στροφή προς την ανεκτική γονική μέριμνα έχει γραφτεί σε βάθος, οπότε πρόκειται να προχωρήσω στο 2017, όταν ο παιδίατρος Dr. Leonard Sax κυκλοφόρησε το βιβλίο του, Η κατάρρευση της γονικής μέριμνας: Πώς βλάπτουμε τα παιδιά μας όταν τα αντιμετωπίζουμε σαν ενήλικες. Η διατριβή του βιβλίου είναι η εξής: Όταν οι γονείς παραιτούνται από την εξουσία τους (επειδή θέλουν να τα εγκρίνουν τα παιδιά τους), μπορεί να ακολουθήσει μια σειρά από προβλήματα (και συχνά).

[Αποκτήστε αυτόν τον δωρεάν οδηγό: 13 στρατηγικές γονικής μέριμνας για παιδιά με ADHD]

Στην επαγγελματική μου εμπειρία, έχω διαπιστώσει ότι οι γονείς πέφτουν σε αυτήν την παγίδα να επιτρέπουν στα παιδιά τους να λαμβάνουν αποφάσεις ενηλίκων για διάφορους λόγους:

1. Κάνουν λάθος τη διάνοια του παιδιού τους ή την ικανότητά τους να διατυπώνονται για λογική ή ώριμη κρίση.
2. Οδηγούνται από την επιθυμία να διατηρήσουν την ειρήνη στο σπίτι και να αποφύγουν τις συγκρούσεις.
3. Έχουν δυσκολία με το παιδί τους να είναι αναστατωμένο ή θυμωμένο.
4. Πιστεύουν ότι δεν τους άκουσαν οι γονείς τους ή είχαν γονείς με ένα ανθυγιεινό αυταρχικό στυλ γονικής μέριμνας, οπότε προσπαθούν να γονείς με το αντίθετο στυλ.

Σε οικογένειες παιδιών με ADHD, Βλέπω συχνά έναν άλλο λόγο για τους γονείς να αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους ως ενήλικες: τη γονική ενοχή, η οποία μπορεί να συμβεί για μυριάδες λόγους.

[Κάντε κλικ για ανάγνωση: Το παιδί μου δεν ακούει! Και περισσότερα απογοητευτικά προβλήματα πειθαρχίας ADHD]

Δείτε πώς επιτρέποντας σε παιδιά με ADHD να λαμβάνουν αποφάσεις για ενήλικες μπορεί να έχουν σημαντικές επιπτώσεις:

• Όταν οι γονείς αντιμετωπίζουν την ευελιξία ενός παιδιού (δηλαδή την απροθυμία να δοκιμάσουν νέα πράγματα), αυτό συχνά οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη ακαμψία και, τελικά, σε μια απροθυμία να δεχθούν βοήθεια. (Παρακολουθήστε το βίντεο ADHD Dude σχετικά με την «παγίδα ευελιξίας».)
• Τα παιδιά με ADHD συχνά λένε "Όχι" σε κάτι νέο ή άγνωστο. Όταν μπορούν να αποφύγουν νέες εμπειρίες, τους δίνεται η ευκαιρία να μάθουν για τον εαυτό τους, να αναπτύξουν τα δυνατά τους σημεία και χτίστε αυτοπεποίθηση μέσω ανεξάρτητων εμπειριών.
• Όταν τα παιδιά με ADHD και άγχος επιτρέπεται να αποφεύγουν καταστάσεις που προκαλούν άγχος, τους δίνεται η ευκαιρία να μάθουν ότι μπορούν κινούνται μέσα από το άγχος, το οποίο με τη σειρά του τους αρνείται μια σημαντική ευκαιρία να αναπτύξουν ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση.
• Εδώ και χρόνια, έχω δει παιδιά με ΔΕΠΥ που δεν είναι ιατρικά, αλλά δεν πρέπει να είναι, κάτι που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητά τους να μαθαίνουν στο σχολείο, να ρυθμίζουν τον εαυτό τους και να αισθάνονται επιτυχημένα. Τα παιδιά δεν έχουν προοπτική ή συναισθηματική ωριμότητα για να γνωρίζουν τι θα τους βοηθήσει μακροπρόθεσμα. Όταν οι γονείς επιτρέπουν στα παιδιά τους να υπαγορεύουν εάν παίρνουν φάρμακα, η μάθηση, οι κοινωνικές σχέσεις και η γενική υγεία και ευεξία μπορούν να επηρεαστούν σε μεγάλο βαθμό. Εάν επιτρέψετε στο παιδί σας να υπαγορεύσει εάν παίρνει φάρμακα, πιστεύω ότι κάνετε το παιδί σας μια τεράστια δυσφορία που μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις.

Το αυθεντικό στυλ γονικής μέριμνας δεν είναι συνηθισμένο αυτήν τη στιγμή, αλλά έδειξαν δεκαετίες έρευνας ότι είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος γονικής μέριμνας των παιδιών να γίνουν παραγωγικοί, καλά προσαρμοσμένοι, λειτουργικοί ενήλικες. Πιστεύω ότι αυτή η χρονικά δοκιμασμένη προσέγγιση για τη γονική μέριμνα είναι απαραίτητη για τα παιδιά με ΔΕΠΥ και ελπίζω να εξασκήσετε έγκυρη γονική μέριμνα δείχνοντας τα παιδιά σας που ακούτε, επικυρώνουν τα συναισθήματά τους, αποφεύγοντας να απορροφηθούν από το «επιχείρημα δίνη» και αφήνοντας τις αποφάσεις των ενηλίκων από εσάς, όχι τους.

[Διαβάστε αυτό το επόμενο: Σταματήστε να αγνοείτε, ξεκινήστε τη διακοπή για καλύτερη πειθαρχία]

---

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη ADHD, σκεφτείτε να εγγραφείτε. Η αναγνωσιμότητα και η υποστήριξή σας συμβάλλουν στο να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενο και την προσέγγισή μας. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 26 Ιουνίου 2020