ADDitude Ερωτηθείσα: Πώς κάνετε το Summer Break Fun και παραγωγικό;

January 09, 2020 22:24 | Καλοκαίρι
click fraud protection

Κανουμε έργα τέχνης και χειροτεχνίας και ταξιδεύουν σε πόλεις κοντά μας που έχουν μεγάλη ιστορία.
- Κιμ Μπέντον, Περλ, Μισισιπή

Έχουμε μέλος του ζωολογικού κήπου και επισκέπτεστε συχνά.
- Bonnie Schmitt, Erie, Πενσυλβάνια

Επιλέγω μια συγκεκριμένη συμπεριφορά που πρέπει να εργαστεί ο γιος μου, και δημιούργησα έναν πίνακα κινήτρων, δείχνοντας τις ανταμοιβές του.
- Deb, Waco, Τέξας

Πρόγραμμα, πρόγραμμα, πρόγραμμα... και ρουτίνα. Παρόλο που αισθάνομαι σαν διευθυντής δραστηριοτήτων κρουαζιερόπλοιων, γνωρίζω ότι αυτό κάνει για ένα λιγότερο ενοχλητικό καλοκαίρι αν έχουμε πολλές δραστηριότητες προγραμματισμένες.
- Βικτώρια, Valhalla, Νέα Υόρκη

Βρίσκω τρόπους να τους αφήσω να περνούν το χρόνο τους έξω κάθε μέρα. Παρέχω ευκαιρίες για ασκήσεις μεγάλης κίνησης (τρέξιμο, άλμα, skipping, πάλη), καθώς και δραστηριότητες μικρής κίνησης (χρωματισμός, παζλ, βιντεοπαιχνίδια).
-Ενα ADDitude Αναγνώστης

Έχοντας ένα τραμπολίνο είναι το κλειδί. Τα παιδιά καίγονται πολύ ενέργεια. Έχουμε επίσης ένα ημερολόγιο όπου προγραμματίζουμε μια εβδομαδιαία ημέρα εκδρομών και δραστηριότητες Σαββατοκύριακου. Δημοσιεύω καθημερινές λίστες υποχρεώσεων σε όλες τις πόρτες του υπνοδωματίου.

instagram viewer

- Mandy Daellenbach, Everett, Ουάσιγκτον

Δημιουργούμε το δικό μας "στρατόπεδο" και έχουμε διασκεδαστικά έργα, πειράματα και ημερήσιες εκδρομές για να οξύνουμε τις ακαδημαϊκές τους δεξιότητες.
- Μια ADDitude Αναγνώστης

Δίνω στον γιο μου ένα διάλειμμα από το φάρμακό του, και παίρνει πίσω τον αυθορμητισμό του. Πρέπει να είμαι δύο φορές τόσο ασθενής για τις δουλειές του.
- Elizabeth Milner, Άνοιξη, Τέξας

Ενημερώθηκε στις 22 Ιανουαρίου 2018

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.