Οι μητέρες και οι πατέρες παρερμηνεύουν την ADHD σε διαφορετικούς τρόπους. Εδώ είναι πώς.

Τι οι μητέρες συνήθως παρανοούν για την ADHD

Η ομαδική θεραπεία δεν απαιτείται και δεν αποτελεί λύση για την αντιμετώπιση των προκλήσεων που σχετίζονται με την ADHD. Η συνεδρίαση σε ένα γραφείο θεραπευτών μιλώντας για συναισθήματα και αναθεωρώντας την εβδομάδα δεν θα σας βοηθήσει να αναπτυχθείτε δεξιότητες εκτελεστικής λειτουργίας. Επίσης, δεν θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την ικανότητα σκέψης σε κοινωνικό πλαίσιο.

Πολλές γυναίκες βρίσκουν ότι η συζήτηση για πράγματα τους βοηθά να αισθάνονται καλύτερα. Οι άνδρες, από την άλλη πλευρά, εγκαταλείπουν τη θεραπεία με ρυθμό 1 έως 4 ή 1 έως 5. Ακριβώς επειδή θεωρείτε ότι η θεραπεία είναι χρήσιμη, δεν σημαίνει ότι ο σύζυγός σας ή ο γιος σας θα το θεωρήσουν χρήσιμο.

Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, από την άλλη πλευρά, μπορεί να συνεργαστεί με μεγαλύτερους εφήβους και ενήλικες με ΔΕΠΥ - αλλά όχι με παιδιά. Γιατί; Το CBT εστιάζεται πολύ στον εσωτερικό διάλογό σας, οπότε αν είστε παιδί με ADHD που δεν μπορεί να ακούσει τον εσωτερικό διάλογό του, δεν θα είναι αποτελεσματικό.

Τι οι πατέρες συνήθως παρανοούν για την ADHD

Ακούω πολλούς πατέρες να λένε πράγματα, «Δεν με νοιάζει». Ή «Είναι τεμπέλης». Εδώ είναι που θέλω να καταλάβουν οι πατέρες: Ο γιος σου δεν είναι τεμπέλης δυσκολεύεται να περάσει από μη προτιμώμενες εργασίες, επειδή δεν έχει αναπτύξει ακόμα μια ανθεκτικότητα για αυτό. Η ADHD δεν είναι μια κατάσταση απροσεξίας. είναι δυσκολία να διατηρήσουμε την προσοχή σε μη προτιμώμενες εργασίες.

Εάν ο γιος σας είναι επιχειρηματολογικός ή αντιφατικός, δεν το κάνει για να σας ενοχλήσει. Το κάνει αυτό επειδή δυσκολεύεται να είναι ευέλικτο και με λήψη προοπτικής - κατανόηση των σκέψεων και των συναισθημάτων των άλλων. Το να θυμάστε και να μπείτε σε μια μάχη εξουσίας δεν πρόκειται να τον βοηθήσετε να αναπτύξει ευελιξία ή ισχυρότερες ικανότητες λήψης προοπτικών. Όταν είναι σε αυτήν την κατάσταση και αρχίζετε να τον ακολουθείτε, δεν μπορεί να σας ακούσει και δεν μπορεί να μάθει. Η καλύτερη στιγμή για να του διδάξει πράγματα είναι όταν είναι πιο ήρεμος.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ παρακάτω για περισσότερες συμβουλές ADHD για γονείς

Παρανόηση ADHD: Επόμενα βήματα

1. Ουσιώδης: 5 κομμάτια συμβουλών ADHD κάθε γονέας πρέπει να ακούει
2. Διάβασε αυτό: Γιατί οι γονείς υποτιμούν την ευελιξία και την ανθεκτικότητα των αγοριών
3. Διάβασε αυτό: 10 σκληρές (αλλά ουσιαστικές) αλήθειες για μπαμπάδες αγοριών με ADHD

---

ΕΧΕΤΕ ΕΡΩΤΗΣΗ ΓΙΑ RYAN WEXELBLATT;
Κάντε την ερώτησή σας σχετικά με την ADHD σε αγόρια εδώ!

Ryan Wexelblatt, LCSW είναι ο διαμεσολαβητής του ADHD Dude Facebook Group και Κανάλι YouTube.

Ενημερώθηκε στις 20 Νοεμβρίου 2020